大麦茶的功效

大麦茶是一种将经过炒制的大麦用来冲泡的饮品。冲泡好后的大麦茶有着淡淡的清香，饮用起来口味清淡但是口感极佳。一般情况下，大麦茶的颜色呈现黑褐色，类似于众人平时饮用的咖啡。在日常生活中，适量饮用大麦茶有益于人体健康。那么大麦茶有哪些功效呢？

一、大麦茶的功效

1、清除口腔异味。由于大麦茶特殊的气味，所以适量饮用后可以清除口腔的异味从而保持口腔清新和洁净。

2、养胃。大麦茶可以有效地促进人体胃部的消化功能，饮用大麦茶后将有效地增加肠道和胃部的蠕动，从而加速食物的消化。最终起到养胃的作用。

3、减肥。因为大麦茶中含有丰富的膳食纤维，所以适量饮用可以有效地起到去油脂的作用从而实现减肥的目的。

4、美颜。大麦茶中含有大量的纤维素，可以有效地促进皮肤的新陈代谢。从而起到提亮肤色、美颜的作用。

二、饮用大麦茶的禁忌

1、忌大量饮用大麦茶。因为大麦茶具有很好的润肠功能，若大量饮用将有可能导致腹泻的症状。

2、甩胃功能不全者忌用。大麦茶含有大量的纤维素，所以建议肠胃功能不全者忌用以免引起肠胃的不适。

3、哺乳期妇女忌用。由于饮用大麦茶有一定的回奶功效，所以建议哺乳期女性忌饮用。