建议收藏|笋是发物！！

刚刚在急诊接收了一个在路上被自行车撞倒的患者，所幸没有伤到要害，是要擦破了点皮，我给他的伤口做了一下简单的消毒处理，包扎好伤口后给他说平时不要吃蘑菇、螃蟹这些发物，然后患者问我笋能不能吃。我当时都惊呆了，难道不知道笋也是发物吗？于是我细心地做出了解释

发物说的就是营养过剩或者其中的刺激性会影响病情的食物，可不仅仅是蘑菇、香菇这些菌类食物，鱼虾、螃蟹这种海鲜类的食物，一定要记住！！竹笋、菠菜、荔枝、牛肉、葱蒜等等这些食物都属于发物，因此我们在生病或者体质比较虚弱的时候，一定要牢记这些忌口的食物，避免影响到病情的恢复。

了解到笋是发物之后，这位患者皮肤上出现了伤口，日常的护理也是必不可少的，我给他提了下面几点，希望能帮助他伤口愈合

注意卫生：一定要注意伤口和周围皮肤的卫生清洁，这样的话就能够减少细菌滋生，发生感染了。

多休息：多卧床休息，别进行剧烈运动，否则会拉抻到伤口的肌肉组织，不会对伤口恢复有帮助的

定期换药：一定要遵医嘱定期到医院换药，目的就是为了促进伤口愈合呀

他严格按照我的建议去做了，过了一段时间之后，伤口真的很快就愈合了。因此日常生活中一定要根据医生的指导规范进行，有利于身体健康啊。