小小柚皮苷，竟然有这么多的功效！！

小小柚皮苷，竟然有这么多的功效！！

柚皮甙指的是柚皮苷。昨晚在门诊快下班的时候，有位大哥行色匆匆的来找我，说是自己是一位老烟民，但是这两天总是咳嗽，特别是早上起来以后，这种咳嗽的症状会更加严重。有时夜间也会咳嗽，非常影响他的睡眠质量。听朋友说，可以使用柚皮苷进行止咳。但是他不了解柚皮苷的功效，担心自己使用以后，会对身体造成损伤，于是便找我咨询，柚皮苷到底有哪些功效？

❤️1、止咳化痰：由于柚皮苷具有止咳的效果，还具有化痰的作用，在一定程度上可以改善咳嗽、咳痰等各种症状。

❤️2、清热解毒：合理使用柚皮苷，能够达到泻火的效果，还可以加速毒素排出，比较适合上火的人群使用。

❤️3、降血脂：使用柚皮苷以后，可以抑制体内的血小板凝聚，也可以辅助保护血管，达到降血脂的目的。

综合这位大哥的情况，我认为他可以使用柚皮苷进行改善，同时还给他提了一些柚皮苷的使用方法，常见的有柚皮苷泡水，现在分享一下：

1、准备食材：柚皮苷20克、清水500毫升

2、开始制作：将20克柚皮苷放在茶壶中，然后加入500毫升的清水，大火煮开转小火煮十分钟，放凉后即可饮用。

这位大哥在临走之前，我回去以后一定会注意，再也不抽烟。好了，这就是我要分享的内容，欢迎点赞➕收藏。

柚子皮泡水喝有什么功效

1、柚子皮煮水治小儿肺炎

将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。

2、柚子皮煮水治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换，但每次一定要煮开，加入新水一定要延长沸水的时间。

扩展资料

柚子皮的营养价值：

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。

柚子皮的其他妙用：

1、可防虫：将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。

2、可去秽味：把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱异味。

3、柚子皮沐浴液：自制的柚子皮沐浴液不仅省钱，而且让皮肤远离人工化学物质的伤害，最关键的是美容功效超级棒。

参考资料来源：人民健康网-别扔柚子皮！柚子皮神奇5大功效(组图)