芋头跟莴苣是否能一起吃,取决于是否对这两种食物过敏。如果不过敏,一般能一起吃。如果过敏,一般不能一起吃。如果吃了之后出现过敏症状,需要及时就医治疗。
1、能:芋头跟莴苣都是常见的食材,两种食物均含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,而且还含有多种维生素和矿物质元素,这两种食物也没有食物相克的情况,因此如果不过敏,一般情况下是可以一起吃的,能够为身体提供必需的营养。
2、不能:但如果因为自身体质原因,对芋头或莴苣任何一种过敏,这种情况不能一起吃,避免吃了之后会引起过敏症状,例如皮肤瘙痒、喉头水肿等。如果不慎吃了之后过敏需要配合医生服用抗过敏药物治疗,例如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等。
在吃芋头根莴笋时要注意适量吃,不能过多吃,以免膳食纤维摄入过多引起腹胀。
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