巧克力和绿豆沙可以一起吃吗

巧克力和绿豆沙一般可以一起吃，不过要注意控制食用量。

巧克力是用可可豆为原料制成的甜品，含有糖分、可可碱、脂肪等物质，能为人体提供能量，还可调节不良情绪。绿豆沙是用绿豆制成的甜食，含有糖分、膳食纤维、胡萝卜素以及多种维生素。这两种食物中并没有存在配伍禁忌的成分，一起吃一般不会因为食物相克而导致不良反应。不过，巧克力和绿豆沙都属于高糖食物，如果吃得太多，容易引起身体发胖及血糖波动，因此要适量食用。

若本身是肥胖症或者糖尿病患者，不能盲目食用，最好在专业医生或者营养师的指导下进行。如果是初次尝试，建议先少量吃，并观察身体反应，身体没有任何异常反应的情况下才能加量。