牛肝营养丰富，却不可贪吃，原因来啦！！

都知道牛肝是好东西，其中的营养价值比较高。前几天就在我准备下班的时候，突然来了年纪轻轻的患者，说：“他喜欢喝碳酸饮料，得了痛风好多年了，就因为昨天中午在家吃饭的时候，特别想吃牛肝，父母不让吃，便和父母大吵了一架。特地来医院咨询一下，为什么牛肝不建议吃呢？”我为他做了详细的说明。

1、痛风者：牛肝嘌呤含量非常高，这些嘌呤会在身体里代谢成尿酸，大吃特吃会让尿酸值噌噌上涨，痛风发作的几率会大大的增加哦~~

2、易过敏体质者：如果平时对牛肝存在过敏情况，此时是不建议吃的。盲目食用以后可能会出现皮肤瘙痒、身体发热、红色皮疹等过敏反应。

3、高胆固醇血症者：牛肝中含有大量的胆固醇，食用以后可能会使体内的胆固醇含量上升，严重时可能会导致疾病加重。

这个患者听了我的话以后，点了点头说道：“我知道了医生，我知道家人是为我好，回去我会跟父母道歉。”我与这位患者沟通期间，建议他好好配合医生治疗，我也给了他一些生活的小建议：

✔1、合理膳食：在平时一定要调整好个人的饮食习惯，适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免吃鸡肝、猪肝、海鲜等高嘌呤食物❌。

✔2、调整心态：平时要保持乐观的心态，放松心情，多与家人沟通交流，对疾病的恢复有一定的帮助哦~~

经过一段时间的治疗，患者再次检查时，身体有了明显的好转。需要注意的是，在日常生活中要注意观察身体变化，若出现不适的情况要及时就医哦！