铁皮石斛有效期(铁皮石斛有保质期吗?保质期多久?)

铁皮石斛有效期

铁皮石斛含有较高的营养价值，属于一种中药材，是可以用来治疗一些疾病的，很多人都会用来泡水喝，那铁皮石斛的有效期是多少呢？

铁皮石斛有效期

视情况而定。

铁皮石斛属于一种草本类的中药材，新鲜的铁皮石斛由于里面水分的含量较大，所以有效期是比较短的，一般将其置于阴凉通风处保存的话只能保存一周左右的时间。

如果想要长期保存的话就需要将其晒干水分之后再进行保存，对于草本类的中药材来说一般可以保存2年左右，具体时间需要根据储存环境的温度和湿度来决定。

石斛过期5年还能吃吗

最好不要再吃了。

对于草本类的中药材来说，在保存得当的情况下一般可以保存2年左右，而对于已经放置了5年的石斛来说，其很有可能已经被微生物、虫子等感染了。

就算放了5年的石斛没有出现明显变质的情况，但是在放置的过程中，其里面所含的药物有效成分也已经流失了大部分了，此时再吃的话不仅起不到相应的效果，而且还有可能对身体健康造成影响，建议最好是不要再继续吃了。

铁皮石斛怎么吃最好

泡水喝比较简单有效。

铁皮石斛味甘、性寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的作用，一般可用于口干舌燥、食欲不振、津液亏损等症，用铁皮石斛泡水喝就是比较有效的食用方式，而且也比较方便操作。

如果有其它不适症状的话，也可以搭配一些食材一起煎水服用，比如生地、麦冬、沙参等都是可以的，建议患者先去咨询相关医生，在医生的指导下进行配伍服用。

铁皮石斛哪些人不能吃

1、体质虚寒者：从中医的角度上来看铁皮石斛偏寒性，服用过多时对脾胃造成的刺激比较大，对于一些体质虚寒的人群来说服用后可能会加重疾病的症状，建议少喝或不喝。

2、孕妇：铁皮石斛属于一种中药材，而怀孕期间体质是比较敏感的，对于中药材的使用也需要谨慎，而且铁皮石斛又属于寒性的药材，孕妇自行服用的话可能会对胎儿造成不利的影响，建议不要擅自服用。

铁皮石斛有保质期吗?保质期多久?

铁皮石斛有保质期如果是正规生产售卖的铁皮石斛，在包装上会标明生产日期以及保质期限，从包装能看到保质期是多久。而如果是私人制作的，新鲜石斛最多能保存1周，而干铁皮石斛保质期一般可以保存1年左右，保存得当可以保存1-2年。
草本类的植物保质期和矿物类相比要短得多，因此保存期间要留意铁皮石斛是否变质。好的铁皮石斛表面有较为明显的细小皱褶，颜色一般是黄绿色、金黄色将铁皮石斛折断后，其断面平坦，呈灰白色或灰绿色，而坏的、发霉的铁皮石斛会因为受潮变软，表面可能会长有霉斑。

铁皮石斛保质期多久 铁皮石斛有保质期吗

1 铁皮石斛有保质期吗 铁皮石斛有保质期。

铁皮石斛是一种药用及保健价值都很高的中药材，但是很多人都不是很了解铁皮石斛是否有保质期，其实，虽然铁皮石斛是一种中药，但是它和其他的食品是一样的，也是具有一定的食用期限的，与食品不同的是，它可能较一般的食品保质期会长一些。

2 铁皮石斛保质期多久 新鲜的铁皮石斛大约1周，干的铁皮石斛大约1-2年。

对于中药材来说，一般草本类药材可以保存2年左右；本木植物药材保质期大约为4年，矿物类药材约10年，铁皮石斛是一种兰科草本植物，如果是新鲜的铁皮石斛，放在冰箱，一般可以保存1周；干的铁皮石斛如果保存得比较好，大约可以保存1-2年左右。

3 怎么判断铁皮石斛是否过期 干的铁皮石斛是由新鲜的铁皮石斛茎干燥而成的，通常其中会有一些水分残留，如果过期会有如下特征。

外观变化

未过期的铁皮石斛表面颜色多呈黄绿色或金黄色，有较为明显的细纵皱纹；折断后断面平坦，呈灰白色或灰绿色；而过期的铁皮石斛会潮湿变软，表面可能会长有霉斑。

味道变化

未过期的铁皮石斛气味轻微，带有淡淡的香草气息，嚼之有黏性；过期的铁皮石斛可能有潮味或其他酸苦味道。

4 过期的铁皮石斛还能吃吗 如果铁皮石斛已经过了保质期限，但是没有出现受潮发霉的情况，还是可以继续服用，但是它的药效会有所降低。

如果铁皮石斛已经出现受潮发霉的情况，就建议不要再继续食用了，因为其中产生的霉菌人体服用后可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道反应，不利于人体健康。