壮阳果的功效与作用(中药壮阳果的功效与作用有哪些)

壮阳果的功效与作用

壮阳果又名青果、补肾果等，其中含有非常丰富的营养物质，常常用来煮熟或泡酒食用，那壮阳果有什么功效和作用呢？

补肾扶阳

壮阳果的性质偏温热，对人体来说具有一定的滋补作用，对于体内阳气不足、肾气虚弱的人群来说适当地食用一些壮阳果可以很好地提升体内的阳气，从而改善头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、乏力嗜睡等肾虚的症状。

温补气血

壮阳果中含有丰富的维生素A、维生素C、B族维生素以及钙、钾、铁等矿物质，这些营养物质都是人体组织器官正常生理代谢所需要的营养物质，而且铁还是构成人体血红蛋白的重要成分，在平时生活中适量食用具有温补气血的作用。

镇痛止痛

壮阳果偏温性，适量食用可以促进体内的血液循环，加快人体的新陈代谢，对于一些由于风湿引起的关节疼痛具有一定的缓解作用，所以对于一些患有风湿性疾病的人群来说在日常生活中可以适量地吃一些壮阳果。

安神定惊

壮阳果具有安神定惊的作用，可以有效地促进睡眠，提升睡眠质量，对于一些平时经常失眠多梦的人群来说，适量地吃一些壮阳果可以很好地使大脑镇静下来，避免大脑过度活跃，从而使人体快速地进入到睡眠状态。

注意事项

适宜人群：腰膝酸软、失眠多梦、肾虚者。

禁忌人群：孕妇、儿童。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

中药壮阳果的功效与作用有哪些

壮阳果能够补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓所以能够补充男性的性功能，对于女性来说，也有延长性欲的效果。下面我为大家整理了壮阳果的功效与作用，希望大家能够喜欢。

壮阳果的功效和作用 首先来看看壮阳果的简介，学名壮阳果，别名有印度青果、补肾果和掉藤果，多产于印度和我国广西十万大山，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。

壮阳果在《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，可以延长性欲时间，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。壮阳果是温热、善补的食物，藏族人常常喝它用来使身体温热，在冰天雪地中暖身，并且作为壮阳极品来使用。

壮阳果的食用 方法 1、其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在冰天雪地中过夜。神奇植物孕育壮阳极品重现男人往日风采。

2、龟头子泡酒:将龟头子捣碎每100克浸泡白酒2斤，两周后服用，每晚10毫升，可煮汤或糖水鸡蛋。(注：未婚者禁用、不能让 儿童 误服)。

3、20克壮阳果炖骨头、排骨一次。

提示：慎用。它的提取物只有和其他成分搭配才能有功效。

壮阳果的主要用法 用法一

1、100克壮阳果泡酒一斤,浸泡20天以上即可饮用。

2、20克壮阳果炖牡蛎、骨头、排骨一次。

3、如不饮酒者可用壮阳果与清水煮沸20分钟即可。

用法二

1、壮阳果400克,配阴阳子200克,通浸白酒1000克可祛风湿、关节酸痛、强腰。

2、壮阳果200克捣碎后泡白酒1000克?可补肝肾、肾血亏损、温肾补阳。

3、如果急用是用40--50克壮阳果,炖牛骨加老姜或胡椒喝汤,在10--15分钟内立刻见奇效。

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壮阳果怎么食用？壮阳果的功效与作用

壮阳果虽然属于水果，但是其食用方法与功效上与其它种类的水果大不相同。壮阳果含有丰富的维生素，食用壮阳果可以帮助男性壮阳，尤其适合肾虚者。那么，壮阳果有哪些意想不到的功效呢？

壮阳果是什么 壮阳果,又名青果，补肾果,掉藤果,产于印度和我国湖南、广西十万大山,属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。

属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。

壮阳果的用法

用法一 1、100克壮阳果泡酒一斤,浸泡20天以上即可饮用。

2、20克壮阳果炖牡蛎、骨头、排骨一次。

3、如不饮酒者可用壮阳果与清水煮沸20分钟即可。

用法二 1、壮阳果400克,配阴阳子200克,通浸白酒1000克可

祛风湿、关节酸痛、强腰。

2、壮阳果200克捣碎后泡白酒1000克，可补肝肾、肾血亏损、温肾补阳。

3、如果急用是用40--50克壮阳果,炖牛骨加老姜或胡椒喝汤,在10--15分钟内立刻见奇效。

壮阳果的食用方法

1、其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在冰天雪地中过夜。神奇植物孕育壮阳极品重现男人往日风采。 2、龟头子泡酒:将龟头子捣碎每100克浸泡白酒2斤，两周后服用，每晚10毫升，可煮汤或糖水鸡蛋。（注：未婚者禁用、不能让儿童误服）。 3、20克壮阳果炖骨头、排骨一次。 壮阳果的功效与作用 1、温补气血、亏损、关节酸痛、祛风湿、强腰。 2、温肾壮阳、滋阴补肾、对早泄、阳痿、肾虚腰痛、房事过多、男女性冷淡者有特效。 3、夜出虚汗、妇女贫血、头晕目眩、高血压、肩周炎、老年骨质增生、四肢麻木等症。

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