艾草香的功效与作用

艾草香的功效与作用

艾草香是一种以艾草为原材料制成的香，具有较高的药用价值，很多人喜欢用，那么艾草香的功效与作用是什么呢？艾草香的注意事项有哪些？

安神助眠

艾草香的气味可以放松人体的神经，使人的精神得到愉悦、轻松，所以使用后可以改善消除疲乏、促进睡眠，达到安神助眠的效果，适用于抑郁、心烦气躁、心神不宁、心悸、心慌、失眠多梦等症状。

温经通络

艾草属于辛温的药材，所以艾草香使用后，可以激发人体的经气活动来调整人体紊乱的生理功能，能有效预防和缓解因经络不通而造成的身体不适，因此艾草香有温经通络的功效。

祛风散寒

艾草香在温经通络的过程中，可以将体内的湿寒之气去除，多以同时具有祛风散寒的功效，有助于预防和缓解因体内湿寒之气过重引起的宫寒、经痛、脾胃不适等症状。

护肝利胆

艾草香中含有大量微量元素和矿物质，这些物质可以促进人体的新陈代谢，促进肝、胆等代谢器官的排毒作用，同时可以对肝、胆起到保护作用，对预防肝炎、胆囊炎等疾病有所成效。

抑菌杀菌

艾草香中的挥发油成分对孢疹病毒、流感病毒、腺病毒、鼻病毒、腮腺炎病毒等均有抑制作用，所以艾草香使用后，可以将空气中的细菌病毒抑制或者杀灭，达到防病治病的功效。

注意事项

适宜人群：一般人群均可使用。

禁忌人群：过敏者、阴虚火旺者、中风者、咳血吐血者。

艾草香的功效与作用

1、静心安神功效：艾草香可用于缓解抑郁、心烦气躁、心神不宁、心悸、心慌、失眠多梦、谵妄、健忘等症状。
2、理气安胎功效：艾草香具有调理气血的作用，孕妇用艾草香熏蒸，具有很好的安胎作用。
3、护肝利胆功效：艾草香具有发散特性，常用艾草香熏蒸，有利于促进肝脏排毒，还可保护肝脏免受损伤，有利于防治肝炎、胆囊炎等疾病。
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艾香的功效与作用

艾香的作用功效作用如下：

1、安神助眠，帮助缓解压力。

2、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。

3、有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。

4、保养脾胃，改善消化不良等症状。

5、预防感冒，增强免疫力。

艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。【本草纲目】记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，现在台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。

辨认艾草的方法有两个，一是艾草叶子的两面颜色明显不同，还有就是它特殊的香味。这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

扩展资料：

艾灸的功效原理：

艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。

参考来源：百度百科--艾条

参考来源：百度百科--艾果

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