芝麻花生蜂蜜汤-食疗(正宗蜂蜜芝麻花生做法)

芝麻花生蜂蜜汤-食疗

芝麻花生蜂蜜汤组成

白芝麻50g

蜂蜜50g

花生30g

芝麻花生蜂蜜汤的功效与作用

有效缓解小儿咳嗽症状。芝麻花生蜂蜜汤做法

将白芝麻、蜂蜜、花生一起放入锅中，加入适量的水煮汤。每日1次，连服3～5日。

正宗蜂蜜芝麻花生做法

①材料：花生200克，芝麻150克，水白蜜100克，白糖50克。 ②制作方法：把准备好的花生仁放入锅中，开小火进行翻炒，等到花生皮渐渐脱落就可以炒好了，这个过程大约需要10分钟，炒好的花生把外皮搓掉，要不然会影响口感。把去皮的花生放入袋子中，并用擀面杖进行碾压，这样可以让花生更碎，更容易食用，这个步骤大家根据个人喜好来选择，也可以忽略不做。锅中加入黑芝麻，同样用小火进行翻炒，3分钟左右就倒入盘中备用。 把炒好的黑芝麻放在碗中备用，锅中加入少许水，加入白糖，开小火慢慢煮，等到白糖全部融化，糖浆的颜色加深，把准备好的水白蜜倒进去继续翻炒。当糖浆处于粘稠状态时即可关火，把事先准备好的花生、黑芝麻倒入进入搅拌均匀。搅拌好以后取出放在案板上，可以在案板上铺上一层油纸，将黑芝麻花生糖包裹住，用擀面杖擀成长方形，最后用到切成小块即制作完成!

蜂蜜芝麻花生米的做法

蜂蜜花生米的做法食材原料： 花生米， 白糖， 蜂蜜， 糯米粉， 黑芝麻步骤/方法1 花生末放微波炉3分钟烤九成熟，也没那么准确，就是不要熟透。2 锅内放水和白糖，基本1:1，烧开，转小火。可以先进行此步，再进行1，熬糖一开始不用看锅。3-4 锅内糖水开始冒大泡有点粘稠时加入熟花生米，迅速搅拌。5 不停搅拌花生，使花生均匀裹上糖浆。6 筛入一些糯米粉，不要太多，搅拌。7 糯米粉开始变黄，滴入一些蜂蜜，撒点黑芝麻，搅拌。8 糖浆快变干时，停火，不停翻动，使花生间无粘连。稍凉一会出锅。