女生痛经如何解决当属药膳调理法管用

女生痛经如何解决当属药膳调理法管用

红糖仔鸽

仔鸽1只(约300克)，杀后去毛及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克，熟地8克，川芎8克放入鸽体内，加水适量，隔水蒸烂熟，加入红糖即可食用，1周用1剂。

红枣炖母鸡

黑母鸡一只(约1000克)，杀后，去毛及内脏，洗干净，将黄芪10克，党参10克，红枣6枚，生姜适量放入鸡腹中，加水适量，隔水蒸，先武火，后文火，蒸烂熟后即可食用。1周用1剂。

益母玄胡煮鸡蛋

取益母草30 克，玄胡20克，鸡蛋2只，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服5～7天。本方适于气滞血瘀型痛经。

山楂桂皮红糖饮

取山楂肉9克，桂皮6克，红糖50克。月经来潮前水煎温饮。每天1次，连服3～5天。本方适用于寒凝胞宫型痛经。

糖醋益母羹

取益母草15克，砂仁10克，水煎去渣取汁，加入米醋15克，红糖 30克，稍煎即可。每日分2次服，连服3～5天。本方适用于气滞血瘀型痛经。

当归羊肉生姜汤

取羊肉100克(洗净切块)，当归10克，生姜10克同炖烂熟。去当归、姜，食肉饮汤。每日1次，月经前连服5～7天。本方适用于气血虚弱型痛经。

二红生姜汤

取红糖60克，红枣10枚，生姜片6克。加水适量煎汤饮。月经前每天1 次，连服3～5天。本方适用于寒凝胞宫型痛经。

女生痛经如何解决,当属药膳调理法管用

红糖仔鸽 益母玄胡煮鸡蛋 山楂桂皮红糖饮 取山楂肉9克，桂皮6克，红糖50克

月经来潮前水煎温饮

每天1次，连服3～5天

本方适用于寒凝胞宫型痛经

糖醋益母羹 取羊肉100克(洗净切块)，当归10克，生姜10克同炖烂熟

去当归、姜，食肉饮汤

每日1次，月经前连服5～7天

本方适用于气血虚弱型痛经

二红生姜汤 取红糖60克，红枣10枚，生姜片6克

加水适量煎汤饮

月经前每天1 次，连服3～5天

本方适用于寒凝胞宫型痛经

想问缓解女性痛经吃什么药膳最好

痛经对女性的折磨可以说是天长地久的，怎样缓解女性痛经，是许多人的苦恼，有的人来了痛经要么强忍要么吃药这都是不好的，如果您想缓解痛经，那么就让我们看看一下几款药膳吧——步骤阅读经验步骤：1马齿苋红枣粥　原料：　优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，白糖10克

2做法：　将前4味药加水，大火煮沸后，改用文火煨煮30分钟，弃药留汁，加入粳米及红枣，煮至粥稠即成

3马齿苋的药用价值　对子宫和血管平滑肌的作用，对子宫有收缩作用;对血管亦有收缩作用,此种收缩作用兼有中枢及末梢性

可以舒缓血郁结块导致的痛经现象

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