隆胸一个月还是那么痛怎么办

要有计划地做丰胸运动,每天早起的时候,可以做一些深呼吸运动,或者简单的伸展扩胸运动,促使恢复身材,恢复乳房。

隆胸术后注意事项注意包括以下几项：
1.隆胸手术后一般7天拆线。
2.隆胸术后忌辛辣及烟酒。
3.隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形。疼痛会持续二至三天，可遵医嘱服药控制。瘀肿多在一至两星期内消退。
4.隆胸手术后,卧床休息二至三天，然后逐渐恢复活动，一般一周后可恢复日常工作。术后一月内应避免高举手臂及提携重物，避免进行剧烈的运动。
5.隆胸术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。
6.隆胸手术后半年内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。
7.隆胸手术后两星期内应避免性行为。
8.隆胸手术一般不会影响哺乳的能力。如准备怀孕，最好在隆胸术六个月后，待乳房形状稳定下来。
9.隆胸手术后一星期开始进行乳房按摩，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。乳房按摩可有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

指导意见：
乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期（排卵后激素水平的原因）胀痛和触痛是正常的，如果是症状严重或者没有 规律性还有局部的乳房的包块等情况，就属于病理性的，需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等 来进行诊断和治疗，

隆胸手术之后发生胸部肿痛，主要的原因有几个。
第一是求美者本身对假体发生了排异反应，发生了发炎感染的情况，所以导致求美者的胸部疼痛。

第二是假体的质量不够好，或者是求美者，植入假体长达十年之后，假体发生了渗漏的情况。一般来说假体是不会发生渗漏的，但是如果是品质不够好，假冒伪劣的产品就不得而知了。
不管是哪种原因导致的疼痛现象都要警惕，都可以通过取出假体这一方式来解决。