女人胸部胀疼怎么回事

女人乳房胀痛原因很多除了生理性胀痛外，其他如乳腺炎、乳腺良性增生等也会出现乳房胀痛，针对乳腺增生，可以使用得甫茹淑宁茶消除疼痛和肿块，具体的生理疼痛如下：
青春期乳房胀痛——女孩子刚开始进入青春性发育时期的几年，乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。
经前期乳房胀痛——经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起，使乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。月经来潮后，乳房胀痛可自行消失。
怀孕期乳房胀痛——在怀孕早期一个多月时，因胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房肿胀、酸痛、有刺麻感，并对触碰异常敏感。重者可持续整个孕期。
产后乳房胀痛——产后3-7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。
人工流产后乳房胀痛——妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
性生活后乳房胀痛——性生活达不到性满足时，乳房的充血胀大就不容易消退或消退不全，持续性的充血就会出现乳房胀痛。

乳房是女性身体比较容易出现问题的部位，有时候女性会出现乳房胀痛，胸部会很不舒服，需要注意调理身体，乳房胀痛可能是很多因素导致的，需要注意避免引起乳房问题，那么女性为什么会乳房胀痛？女人乳房胀痛的因素有哪些？下面为大家介绍。
1、女人乳房胀痛的因素
人们经常说，做女人“挺好”，但是许多女性经常感到乳房胀痛。有些女性常感乳房分外肿胀,并隐隐作痛,因为没有其他不适,她们一般不去就医，甚至还些人认为这样可以增加女性的线条美。其实，这些放任的态度都是不正确的。经过表明，女性主要有六种类型的乳房胀痛，有时候甚至可能是疾病的预兆。
1、青春期乳房胀痛
一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。
2、经前期乳房胀痛
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
3、性生活后乳房胀痛
这与性生活时乳房生理变化有关。欲望淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
4、孕期乳房胀痛
一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。
5、产后乳房胀痛
产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
6、人工流产后乳房胀痛
妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，则应及早去医院检查诊治。
2、乳房胀痛的缓解方法
1、饮食
在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物，远离咖啡。因为还没有确实的证据证明咖啡因导致或加剧乳房疼痛，但临床观察表明，很多有乳房胀痛症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后，症状都有明显的改善。不仅只针对咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药最好都不要再吃了。
2、卷心菜（包心菜）叶敷乳
取磨盘型包心菜一棵，将每片菜叶完整剥下，沿着腋下、胸大肌、整个乳房，将菜叶全部覆盖，另用胸罩略加压，使菜叶与皮肤充分接触，持续24h即取下。
包心菜为十字花科植物甘蓝的茎叶，别名蓝菜、洋白菜、卷心菜。性平，味甘，入脾、胃经，补骨髓，益心力，壮筋骨，利脏器，清热止痛。包心菜外敷乳房，有入血软坚，通行散邪的作用，能扩张乳腺管，改善局部血液循环，促进新陈代谢，使淤积的乳汁排出通畅，使肿块消失，有助于减轻乳房疼痛，减少并发症。
3、热敷
热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。
4、利尿剂
利尿剂是可以帮助人在身体内排不出的体液排出，也是可以减少乳房的肿胀的。但是这样立即消除疼痛的话，就需要付出代价的。如果过度的使用利尿剂的话，时会导致体内的钾流失的，会破坏身体电解质的平衡的，最重要的就是影响到葡萄糖的形成的。
5、胸罩
如果不穿胸罩的话是会让乳房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。胸罩是女性的贴身之物，除了可以防止乳房下垂之外，而且还能防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，从而消除不适。
3、乳房胀痛的相关疾病
1、乳腺增生
其发病原因主要是内分泌激素失调。而乳腺组织对于激素的反应是很敏感的，乳房胀痛常是乳腺增生患者就诊的最初症状。乳腺增生常伴有乳房肿块、月经失调（延后、量少、色淡）、乳头溢液、情志改变（脾气变差、心烦易怒，精神紧张）等。因此，正常的乳房胀痛要注意与乳腺增生相区别，以免延误治疗。
2、乳腺炎
乳腺炎是细菌感染所致的急性乳腺炎症，局部会有红、肿、热、痛的典型表现。全身可出现寒战、发热、倦怠、食欲不佳等症状。超声检查有液平段，穿刺可抽出脓液。乳腺炎多发生在哺乳期妇女，尤其是初产妇，所以对于乳腺炎引起的乳房胀痛还是很容易鉴别的。
3、乳腺癌
乳腺癌多发生在40-60岁之间的女性，绝经期前后的妇女发病率较高。有研究显示，绝经后女性出现乳腺疼痛并伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率将增高。当然，肿瘤伴有炎症时也可以有胀痛或压痛。晚期肿瘤若侵及神经或腋淋巴结肿大压迫或侵犯臂丛神经时可有肩部胀痛。乳腺癌还伴有乳腺肿块、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。早期乳腺癌常是无痛性的，有痛得乳腺癌多提示为晚期。
4、经期乳房胀痛怎么办
1热敷
热敷是比较传统的方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式，来缓解一些乳房的胀痛等。如果是采取冷疗，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的。但值得注意的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。
2穿着胸罩
如果不穿胸罩的话是会让乳房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。
3按摩乳房
轻轻按摩乳房，可以使过量的体液再回到淋巴系统，而且还能预防乳腺疾病的发生。
4注意饮食
不管是在什么样的情况下，饮食都非常的重要。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物。

许多女性都是非常注乳房健康的，因为女性十分容易患上一些乳房疾病，所以很多女性对此十分敏感。而生活中许多女性都有过乳房胀痛等症状，并且许多人都不知道原因是什么。那么女性乳房为什么会经常胀痛？女性乳房疼痛原因有哪些？
1、乳房经常胀痛的原因
1、孕期乳房胀痛
孕妇在怀孕初期，乳房会明显增大一些，并且会变得更沉重，奶头周围深黄色的乳晕小颗粒也会特别突出，因此就会觉得乳房有一种饱满和刺痛的感觉。
2、产后乳房胀痛
孕妇在产后的第3天-7天因为静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅，所以才会导致双乳胀满和硬结。
3、人工流产后乳房胀痛
因为女性在经历人工流产后，妊娠突然中断，体内的激素水平骤然下降，就会导致刚刚发育的乳房突然停止生长，结果就造成乳腺块及乳房疼痛了。
4、性生活后乳房胀痛
如果欲望淡漠或者性生活不和谐者，在性生活中若达不到性满足，乳房的胀大充血没那么容易消退的话，那么持续性的充血自然就会使乳房胀痛了，因此性生活与乳房的生理变化有关。
2、乳房经常疼痛的原因
1、女性荷尔蒙的刺激
在月经前的10天左右，女性身体的黄体素会增加，就容易造成身体里的水分及盐分蓄积在骨盆腔、下体及乳房等处，此时就会有乳房疼痛的症状出现。等到月经一来，症状就会逐渐消失。
2、穿戴不合身的文胸
一些少女如果在乳房逐渐发育隆起时，还继续穿以前的文胸，就会使乳房受到挤压引起疼痛。多半是由于文胸的尺寸不合或下缘的钢丝因为弧度与乳房不合，造成的疼痛。
3、身心症所引起
如果有些人一旦激动紧张，就会有腹痛、腹泻甚至胸部疼痛的现象出现，这种现象医生是最难诊断的。若有这种倾向的少女，最好将乳房疼痛的时间与相关事物详实记录下来，让自已有能力自我判断。
4、外伤所造成
日常生活中总会有些女孩觉得自己的胸部发育较慢，并不需要穿戴文胸，结果在体育课或平日跑步时，就难免会发生冲撞或震荡了，此时就比较容易造成乳房皮下组织出血而引起的疼痛。
5、慢性不排卵所造成
很多女性都会有月经周期过长的现象，如果在长时间都没有抗拮性黄体素保护，在长久的动情素刺激下，乳房就会出现肿胀疼痛了。
3、女人怎么保护乳房
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
三、避免利尿剂
利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
四、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
五、不吃咸辣香肠
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
六、试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
七、远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
八、切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
九、防止肥胖
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
十、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
十一、摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。
温馨小贴士：女性乳房的日常保健是非常重要的，尤其是现在乳腺癌发病率在逐年提高，最主要就是要选择一个适合自己的胸罩。

女性胸部胀痛主要有5种原因：

01? 生理性胀痛。

处于青春发育期或者生理期，会出现胸部胀痛的感觉，这是因为体内雌性激素水平增高，引起乳腺实质增生和间质水肿，所以胸部有胀痛不适感。遇到这种情况不用担心，也不需要特殊处理，多可自愈。

02? ?乳腺囊性增生症。

它的表现是胸部胀痛，并且伴有增生结节，尤其是来月经前胀痛加重，月经后有所缓解。遇到这种情况，可以在痛感明显的地方予以热敷，同时口服逍遥散或者乳癖消颗粒。当然，如果不确定的话，可以去医院做检查，在医生的指导下服用药物。

03? 急性乳腺炎。

这是微生物感染的乳腺组织炎症，表现为乳房红，肿，热，痛。这种情况在女性哺乳期很常见。在感染初期可以通过静脉滴注青霉素抗感染治疗，严重的话要做手术。

04? ?怀孕。

女性怀孕40天左右，会出现胸部胀痛的感觉，这是因为怀孕引起胎盘，孕激素，催乳素的产生，促使乳腺增大，从而引起胸部胀痛。如果妊娠反应大的话，这种胀痛感会伴随整个孕期。

05? ?人工流产。

由于妊娠的突然中断，体内激素水平剧烈下降，使得刚刚发育的乳房突然停止生长，导致乳腺块和乳房胀痛。

我们人体全身70%的血液流经胸部，女性的胸部不仅可以起到哺乳，养育孩子的作用，还关系着全身的气血循环，如果气血循环顺畅，我们的身体会更健康，若是气血不循环，无法正常排毒和输送养分，身体极其容易出问题。

因此，女性朋友要好好爱护胸部，好好保养，平时多给胸部按摩，疏通胸部经络。如果出现胀痛，可以对照以上方法自查，如果情况比较严重，最好是去医院检查，接受治疗。

以上就是我对“女人胸部胀痛是怎么回事”的回答，希望能帮到你。