吃一个月木瓜丰胸吗

吃木瓜并不能丰胸，有观点认为木瓜中的木瓜酵素和β胡萝卜素（在人体内能转化为维生素A）能起到丰胸的作用，需要解释的是，传统医学里说的木瓜丰胸源自“以形补形”的理论，没有任何科学依据。

而木瓜酵素是一种蛋白酶，必须和蛋白质直接接触才能产生作用，但当木瓜进入人体后，木瓜酵素被胃蛋白酶分解了，失去酶的活性，根本没法发挥作用。维生素A也没有刺激雌激素分泌的作用。所以总结来说，木瓜并没有丰胸的功效。

网传木瓜中所含的木瓜蛋白酶可以刺激女性荷尔蒙分泌，使乳腺畅通，所以有丰胸的作用。木瓜中确实含有木瓜蛋白酶，但蛋白酶的作用就是消化分解蛋白质，并没有疏通乳腺的效果。另外，即使有一种物质能够疏通乳腺，也不意味着就可以丰胸。

木瓜酶可以分解蛋白质，比如嫩肉粉中的主要成分就是木瓜酶，它可以让肉变软变嫩。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，进而被胃蛋白酶分解，所以根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的作用。

还有一部分人认为，木瓜中富含维生素A，可以刺激雌激素分泌，促进乳房生长。木瓜中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，但转化率并不高。而且维生素A事实上并不能刺激雌激素分泌，因此对丰胸也就无任何功效。

吃木瓜可以丰胸吗？相信很多女性朋友对于这个问题都很感兴趣吧，下面就让我来给大家解答一下。

木瓜可以丰胸，但生吃木

木瓜素有百益果王之称。我们所说的木瓜有两大类，蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。虽然很多女性都知道木瓜是丰胸的最佳水果，但事实上，并不是吃了木瓜就能起到丰胸的效果。如果方法不当，甚至还可能让原本的a罩杯变成飞机场。

如今，越来越多的白领女性将木瓜当做自己丰胸的第一选择。这是因为木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。

很多女性以为吃木瓜就可以丰胸，因此每天都吃一盘木瓜沙拉。一段时间之后，竟然发现原本的a罩杯变成了飞机场。

木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。专家建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。

1 每天吃木瓜好吗

每天适量食用有一定好处。

木瓜性温、味酸，它的营养丰富，含有胡萝卜素、维生素C、维生素A、等营养成分，具有预防便秘、促进消化、清热驱虫以及补充营养的作用，还有美容护肤养颜的功效，所以平时适量食用木瓜，会对身体健康有一定的好处。

木瓜每次吃200-300克，比较合适。

木瓜中还含有一种叫番木瓜碱的物质，它具有微小的毒性，少量食用不会危害身体健康，如果食用过多，可能会引起身体的不适，因此建议每次的食用量在200-300克之间会比较适宜。

不可以。

平时说木瓜丰胸，是因为它含有木瓜酵素，而木瓜酵素是一种蛋白酶，在进入人体消化后，它的蛋白质的结构会受到破坏，因此不会起到丰胸的效果，建议做到均衡的饮食、适当锻炼、佩戴合适的胸罩，这样反而会有利于胸部的健康。

木瓜中含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，从而起到美容养颜的功效。

木瓜含有含有胡萝卜素、维生素C、维生素A、等营养物质，平时适量食用，能够补充人体所需的一部分营养物质，对身体有好处。

木瓜中含有木瓜酵素，木瓜酵素能分解蛋白质、糖类及脂肪这三大营养素，从而有利于人体对食物进行消化和吸收，能起到润肠通便的功效。

1 女人吃木瓜真的可以丰胸吗

没有明显的丰胸效果。

在临床医学上并没有吃木瓜能丰胸的这个说法，所以吃木瓜是不能够起到什么丰胸效果的。胸部的大小和遗传因素、胸腺发育、雌性激素的分泌以及后天生活习惯等原因有关系，靠吃东西来改变胸部的大小的几率比较小。

木瓜当中含有一种酵素成分，这种酵素成分能够帮助食物的消化，同时还能促进脂肪的分解。另外木瓜的热量比较低，同时有含有丰富的膳食纤维成分，食用后能起到较好的饱腹感减少其他高热量食物的摄入，所以非常适合减肥人群食用，能起到促进减肥的作用。

木瓜当中富含大量的维生素C成分，这种维生素C具有较强的抗氧化性，食用后能清除体内多余的自由基，促进皮肤中黑色素的排出，同时还能抑制黑色素的成分，帮助皮肤维持白皙，起到美容养颜的作用。

木瓜中含有丰富的凝乳酶，这种成分具有一定的通乳作用，食用后能促进乳汁的分泌，所以女性适量吃一点木瓜还能起到下奶的作用，非常适合哺乳期女性食用，能够改善产后缺乳的情况。