腰肩盘突出引起的小腿肚憋涨怎么治疗
腰椎间盘突出引起小腿胀痛的话这种考虑是由于压迫坐骨神经引起的下肢的放射性麻木疼痛,一般像这种情况早期可以做一些推拿,针灸,牵引的理疗来改善症状,同时配合一些营养神经和非甾体类消炎止痛药对症治疗,避免长时间久坐和弯腰
腰椎在人体运动中是一种类似于杠杆的作用, 是以支撑人体上躯的重要关节。腰椎病的治疗在此不做赘述。现在只谈腰椎病的预防和后期的康复锻炼。平时注意自己的坐姿站姿,把腰板挺直。弯腰干活时把腰带勒紧能有效的保护腰椎。三个动作能有效的锻炼腰肌,保护腰椎。1、拉单杠做引体向上的活动。2、俯卧后把四肢离开床面,把头往上抬用胸和肚子支撑身体,每天多做几次。3、做太极中霸王举鼎的动作,加强腰肌的韧性与力量。睡觉时应睡硬板床,有效的托起躯体的正常曲度。跟你说三点:1不要悲观啊,你只是没去对地方。2你应相信国医,西医解决不了的问题,有时还得中医以解决。3你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为,椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后,压迫神经所出现的腰腿疼症状。普通推拿不管用,牵引只是拉宽椎间隙,它对突出也不能改变。针灸可行,但针灸也有它的适应症。手术是直接切除突出物,现在手术进步了,有多种手术方法,但手术副作用大。外用药,口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。有人认为手法复位不可能,有人认为手法能复位。有的医献资料上说做临床解剖发现手法复位对髓核确实有回纳的作用机理。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果。但复位后几天内必须严格 限制活动。而且不能随便找人复位,在治疗上还要根据情况加针灸治疗。
腰间盘突出压迫神经腿疼属于压迫坐骨神经了。
这种症状属于髓核突出,水肿,硬膜囊受压导致腿疼,脚麻,臀部胀痛等症状。
1,首选我们考虑“脊痛消组合”保守治,就是不用手术使髓核回纳的原理,此方法深受欢迎。
2,手术摘除突出部分解决压迫神经问题,手术须谨慎,建议严重压迫马尾神经者手术治。
3,椎间盘朋友注意饮食营养配餐,比如含钙质高的食物,适当运动健身不能超出活动范围。
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