腋下刮痧手法怎么回事

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等?出痧?变化，从而达到活血透痧的作用。

很多人都知道刮痧的好处，它可以治疗很多疾病，让人头痛、腰痛，去刮痧，祛除?风毒?。然而，刮擦的作用原理却鲜为人知。让我们来学习刮痧的治疗原理。

刮痧原理

1活血化瘀

刮痧可以调节肌肉的收缩和松弛，调节组织间的压力，促进刮痧组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到?活血化被?、?祛瘀生新?的作用。

2调整阴阳

刮痧能明显调节脏腑功能的阴阳平衡。例如，对肠蠕动亢进的患者，在腹部和背部进行刮擦可以抑制肠蠕动，恢复正常。相反，如果肠蠕动功能下降，则可促进蠕动的恢复。由此可见，刮宫可以改善和调节脏腑功能，平衡脏腑阴阳。

3.舒筋通络

肌肉筋膜、韧带、关节囊等软组织损伤后会产生疼痛信号，通过神经的反射作用使相关组织处于警戒状态。肌肉收缩、紧张甚至痉挛就是这种警戒状态的反映。它的目的是减少肢体活动，减轻疼痛，这是人体的一种自然保护反应。

此时，如果不及时治疗或治疗不彻底，受伤组织可能会不同程度地形成粘连、纤维化和瘢痕，产生持续的有害脉冲，加重疼痛、压痛和肌肉的收缩和张力，进而在周围组织中引起继发性痛点，形成代谢紊乱，进一步加重?梗阻痛?的病理变化。

临床观察表明，如果有疼痛，肌肉就会紧张，如果出现肌肉紧张，就会出现疼痛。它们常常互相影响。在刮痧的治疗中，我们可以看到，如果疼痛的焦点消除了，肌肉紧张的情况就会消除。如果紧张的肌肉能得到放松，疼痛和压迫症状也能明显减轻或消失，这有利于损伤的修复。

刮痧是消除疼痛、肌肉紧张和痉挛的有效方法。其主要机制是：一是加强局部循环，提高局部组织温度；二是在刮板的直接刺激下，改善局部组织的痛觉阀；三是通过刮板的功能，使紧张或痉挛的肌肉得到伸展，从而缓解痉挛紧张，消除疼痛。

4调整信息

人体的每个器官都有其特定的生物信息（每个器官的固有频率和生物电性）。当器官发生变化时，相关的生物信息也会发生变化，器官生物信息的变化会影响到整个系统甚至整个身体的功能平衡。通过各种刺激或各种形式的能量传递作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，这些信息通过信息传递系统输入到相关器官，调节异常的生物信息，从而起到调节病理器官的作用。

这是刮宫的基础之一。如刮内关穴，输入调整信息，可调节冠脉循环，延长左室射血时间，增强心绞痛患者的心肌收缩力和心输出量，改善冠心病心电图的S-T段和T波，增加冠脉流量和血氧供应。如刮足三里穴，输入调节信息，可调节垂体肾上腺髓质功能，提高免疫力，调节胃肠运动。

5解毒

刮削过程能使局部组织形成高充血，刺激血管和神经，加速血液流动和淋巴循环，加强免疫细胞的吞噬和运输，加速体内废物和毒素的排出，滋养组织细胞，达到净化血液的目的，增强全身抵抗力，减少病变，促进康复。

6自溶

刮伤的过程是血管逐渐扩张到毛细血管破裂、血流溢出和局部皮肤充血斑的过程。这些血凝块（SHA）能很快崩塌，并起到自溶作用，形成新的刺激因子，能加强局部代谢，具有抗炎作用。溶血是一种迟发性良性疾病

肩胛部位，腋下，肝脾区的刮法
1.肩胛部位的骨骼和肌肉的结构，有那些经络循行？有那些重点穴位？

首先静静老师给我们分享了深圳师姐惠双砭法救治姐姐的感人故事。
《（六）被拯救的生命 不虚度 》
接着分享了ICU里的冷暖人生，拿体外人工膜肺技术（ECMO）为例子，俗称人工肺，医学上也叫叶克膜。当常规的治疗方法无效的时候，它是挽救严重心肺功能障碍的一项工具，可是这一个机器，它的开机费单次就需要10万，装上去之后，每天需要8000块的治疗费，这样如此高昂的医疗费用有多少人能够支撑得起？
…

先回顾以下抬手三个动作，分别是哪个经络在管:
1.手没有办法前抬，是大肠经。
2.手不能梳头,是三焦经。
3.手不能往后摆，是小肠经。

肩胛部位
位于胸廓的后面，是三角形的扁骨，介于第二到第七肋之间。分为两个面，三个角和三个缘。
前面为肩胛的下午，是一个大而浅的窝，后面有一个横行的骨脊，称为肩胛冈，冈上、下的浅窝，分别称为冈上窝和冈下窝。

巡行经络与重点穴位：
手太阳小肠经，天宗穴和秉风穴。

天宗穴:
正坐位，垂肩。
冈下窝中央凹陷处，平第四四胸椎。约肩胛冈下缘，与肩胛下角之间的上1/3折点。上与秉风直对。
小肠经地部经水，在此气化上行天部，生发阳气，还是乳腺的反射区内。
秉风穴:
主肩痛不能举。秉，把持，秉风就是定风，肩痛肩摇等等。

刮法:
顺着肌肉的方向刮，假如你站在对侧，就是在侧面往肌肉方向推刮，
如果站在同侧，可以双手执砭，拉过来刮，脉线可以相对长一些。
上骨刮要先横向刮，肉和骨头之间也要带过去。
纵向，先扫刮，再换位置切进去这些穴位。
实操过程中发现：
手举起来或者前臂摸自己头部，比较容易抠肩胛部位。

在网上搜索到，肩周炎一般是50岁左右年龄发生，手在上抬、摸背、梳头、摸耳朵等等这些动作均做不了来判断，如果说你仅仅是一个动作做不了，那你基本上可能不是肩周炎，需要查清楚。

我们把整个肩胛部位刮到，方案一般是：
风池配曲池、后溪治疗肩周炎；
后溪配天柱、肩髑、曲池治疗肩周炎。

《肩颈久治不断根？该试试治疗三部曲，你一定要知道！》

静静老师提醒大家:
除了以上提示:还要根据患者的胖瘦情况，还有穴位的具体位置，重点刮的时候，要砭去感受穴位的深浅，导气造气要有的放矢，不要拘泥于方向，灵活调整。

待确认后补充

腋前线，腋中线和腋后线 统称为柴胡三线。
柴胡是一味中药，作用疏肝解郁，腋下三线与疏肝理气功效一致。

肝经、胆经巡行部位。

淋巴肿块，活动度较大，表面光滑，如果是副乳，较大，表面不光滑，因为副乳是腺体组织较软。

待补充

心者，君主之官，极泉位置最高，又为首穴，如君登机。
极泉穴位于手少阴心经上，上臂外展，在腋窝中有动脉搏动处，点按可使心率正常，又治劳损性肩周炎

作用：宽胸理气，通经活络。晕刮时的急救穴。

具体位置
肝 --右上腹，从右季肋区一直延伸过上腹部正中
脾 --在左上腹；
肾 --位于脊柱的两侧，紧贴腹后壁，在腹膜后方；
在具体刮治的时候，两侧肋下向前延伸至前腹的肋骨区域全部刮到，这样才算是肝脾区域的全覆盖。

八会穴：
脏--- 章门:（脏会）——统治五脏的疾病；
腑---中脘:（腑会）统治六腑的疾病
气---膻中
血--膈俞
筋--阳陵泉 :（筋会）—与筋相关的疾病；
骨--大杼
髓--绝骨
脉---太渊:（原穴、脉会)使脉正常搏动；危重病或者年老体弱者，用催气手法刮太渊以补气（补肺气）；

京门： 《尚先早课|京门穴》
第12肋游离处，腋后线处，胆经经过，（肾的募穴）——有宫寒者刮到此处刮板一下就会变凉然后排出宫寒。

大包穴

刮法
推刮到京门&章门，坐在被刮者正后方时，从后面往前推刮，注重溪谷理论，刮痧板底部是贴着骨头刮的
从京门和章门要切进去。挂到乳头下面的区域。

五脏——心、肺， 脾，肝、肾；
心肺同源；
（肺主气，主宣发肃降，肺朝百脉，主治节，肺藏魄）
肝肾同源，精血同源；
脾为后天之本，肾为先天之本，脾阳根于肾阳；
肝藏血主疏泄，脾统血主运化，肾藏精主封藏。
脾主土、主肌肉（外部的肌肉和内脏的肌肉）；
肝木与脾土关系；
肝脾肾其中一脏有问题，必三脏同治；脾主肌肉，肝主筋，肾主骨。

阴阳五行、五脏六腑、生克关系

脾
脾胃为后天之本，主运化水谷，输布精微而藏营，统摄血液，其气主升，其性喜燥恶湿，主四肢肌肉，其华在唇。
1.主升清
2.主肌肉
3.喜燥不喜湿
4.主统血 （例如例假该来就来，该停就停）
清气在上是好事，清气在下诸如大便不成形..
5.七情喜怒忧思悲恐惊，思伤脾（胃口差，头晕目眩，容易劳累、乏）
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
喜伤心而使气耗，怒伤肝而使气逆，忧悲伤肺而使气郁，思则伤脾而使气滞，恐则伤肾而使气怯；（七情）藏气的变化，亦能引起风火燥湿寒等疾病；

脾开窍于口，其华在唇:
1.黑紫色--脾瘀
2.浅白色--脾虚

肝
现代人百分之六七十是肝的问题，而治肝先治脾。
曾有文《春气养肝正当时》，木是春天生发，肝代表生机。以城市绿化为例，修剪疏开那些枝叶，树木生长更好。
我们也要疏肝。肝主怒。情绪问题无好坏，能够疏解出来就好。
否则男性容易有生殖方面问题，女性容易经带胎抑（郁）

肾
藏精，先天之本，也代表（津）。上行，往上走与心火相交，否则出现阳亢，导致失眠等症状。

代偿机制：此路不通，往小路走，小路不通，堵住了，就得先疏通。
失代偿。哀声叹气（善太息）代表肾气不足、
吸气：肾在管
呼气：肺在管

4月13日第七次作业：
1.左心包+右尺泽Ⅹ2人
2.刮头部并拍摄简单步骤视频Ⅹ2人（建议在一分半钟左右）
3.刮双手三焦经X2人
4.刮胸腺X2人
5.刮全背X2人
6.刮肝脾区X2人
作业必须在下周五（4月19日）下午五点前完成并发上群,作业图片要求原图、清晰。

针对这个全背模板，需要提醒的是，老师在上课的时候强调是要从上面到下面，一片一片的刮，而不是刮完督脉膀胱经再刮两边!

注意提前和刮模联系，刮完肝脾区，需要辟谷至少24小时，这样不容易结块，否则需要把气用去运化食物，减缓排毒了。

《李氏砭法 | 施工方案和施工图，这里都有…》( https://www.jianshu.com/p/6da4e9cbff5f )

《玉衡公益第5课-督脉和膀胱经》

《玉衡公益刮痧第4课-胸腺》
《玉衡公益刮痧第3课内容回顾--三焦经》

《刮痧第二课回顾整理-左心包右尺泽》
《公益课第一课:首开四穴记录》