风热感冒可以喝点什么中药茶

　　我们在夏季的时候要注意，这时候的天气是非常炎热的，而且我们在这时候还会产生一些身体不适问题，特别是要小心中暑情况，同时对脾胃健康影响也比较大，那么在夏季的时候我们要如何去解决不适，这是夏季大家的疑问，一起看看具体我们要怎么做。

　　薄荷：在夏季的时候首先推荐大家去喝的就是薄荷茶了，这是中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服，这可以帮助我们有效的清热，这是大家在夏季的时候养生不能错过的好选择，对我们健康养生会有很大意义。

　　金银花：同时夏季的时候我们还推荐大家的就是金银花了，中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服，这样对我们健康有帮助，可以很好的解决身体不适，特别可以有效的清热解毒，大家不要错过。

　　麦冬：除了上面介绍的，我们在夏季的时候还可以选择的就是麦冬了，我们把麦冬泡茶喝对健康同样有好处，首先对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服，这对我们改善身体不适有一定好处，特别可以帮助我们预防疾病产生，因此大家夏季养生不能错过。

　　夏季的时候注意多喝茶，这对我们健康养生有帮助，上面介绍的这几款都是不错的，我们完全可以把这些中药材来用泡茶喝，对我们健康是有意义的，可以有效的改善身体不适，是我们夏季预防不适的好方法，大家养生不能错过。

　　盛夏季节，不仅是南方人，北方人也爱喝败火的凉茶,那么感冒的人喝什么凉茶比较好呢?下面由我为大家整理的感冒喝什么凉茶好，希望大家喜欢!

　　若是风热感冒(表现为舌尖红赤) 着吃清热的凉茶如菊花茶 金银花茶等 一般夏天都为风热感冒多

　　若是受寒(表现为舌苔全显白苔) 则可喝桑菊茶。

　　1、金银花茶：具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫作用的功效。常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡症，亦用于风热感冒，支气管炎病症的功效。

　　2、桑菊清热茶：具有清肝明目，疏风散热，解疮毒的功效。适用于风热感冒，目赤头痛，咽喉肿痛，温病发热症的功效。

　　3、菊花茶：具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。

　　4、下火王茶：具有泻火解毒，凉血利咽的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

　　5、夏枯草茶：具有清肝明目的功效，有目睛红痴、口干、口苦、咽喉肿痛，喝夏枯草煲凉茶有一定疗效。

　　6、鱼腥草茶：具有具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋功效，其药理作用为抗菌、抗病毒、降压，为消炎解热药，治疗呼吸道、尿道、肠道多种细菌感染或病毒感染性疾病的功效。

　　7、苦丁凉茶茶：具有清热解毒，凉散风热的功效。适用于咽干口燥，烦渴目赤，咽喉肿痛，风热感冒，温病发热的功效。

　　8、罗汉果五花茶：具有祛湿化痰，清热润肺的功效。

　　9、鲜车前草茶：具有清热利尿，渗湿通淋，明目、祛痰的功效。适用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽的功效。

　　10、玉叶银花茶：具有清热解毒，凉血利咽，排毒消肿的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

　　11、果汁红茶：具有既可去火，又很爽口的功效。

　　12、无糖夏桑菊：具有治疗风热感冒，目赤头痛，高血压，头晕耳鸣，咽喉肿痛者的功效。

　　从严格意义上讲，所谓的?凉茶?实际上并不是茶，而是一种带有凉性性质的中药汤剂。现在老百姓喝凉茶存在一个误区，就是认为凉茶需要凉着喝。实际上凉着喝并不能达到凉茶所起的清热功效，只有热着喝效果才是最好的。在饮用方法上，建议两种形式：一种是小包的药材，大家回家可以自己煮着喝;另一种是免煎颗粒，特别适用于坐办公室的白领，非常方便。

　　在煮凉茶的器皿选择上需要提醒的是，一定要用砂锅来煮：一方面是砂锅的保温效果较好、时间较长，毕竟热着喝才能起到凉茶应有的功效;另一方面，如果煮完了一次之后，药材放在砂锅内长时间不易变质。免煎颗粒喝的时候取一包开水冲泡即可，如果觉得口味略淡，还可以加入些蜂蜜、冰糖调味。

　　饮用凉茶虽然有着种种功效，但也并非人人适用。包括市场上所售的凉茶，实际上都有十几种中药成分，对于孕妇来讲都是需要注意绝对避免饮用的，同时，老人和小孩及阳虚体质的人应该注意少饮。

　　除了以上人群避免饮用或少饮，其他人群饮用凉茶去火应该每天饮用方可起到预期中的疗效。凉茶并非只有在夏季才可以饮用的饮品。秋冬季上火也可以喝，可以说一年四季都适用。

可以喝中药鱼腥草茶，鱼腥草是天然的抗生素，可以消炎杀毒杀菌，
鱼腥草可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿，有的人还会持续咳嗽两三个星期。
有风热感冒初起的时候，马上喝一些鱼腥草水消炎，就可以起到退烧的作用，这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素，对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物，性质平和，非常安全