肉苁蓉能治疗肾亏吗

2023-08-21 17:17:05

肉苁蓉是一种比较常见的中药，但是我们在日常生活中可能见得并不是很多，但是中药里面用得是比较多的，因为肉苁蓉有很好的清热排毒以及滋补的作用，所以是一味比较温和的药物。那么，一般肉苁蓉都有哪些具体的功效与作用以及禁忌呢？
1、肉苁蓉泡水功效
第一：提高身体免疫力
肉苁蓉进入身体知乎可以很好的兴奋垂体，同时对于肾上腺皮质也有一定的兴奋作用，还能够促进肾上腺皮质激素的分泌，有效的调节体内的免疫功能。肉苁蓉属于一种名贵的中药材，其中能够提取大量的多糖，而这种多糖的成分则是可以增强免疫功能。
肉苁蓉中所含有的多糖可以促进淋巴细胞的形成，同时还可以提高这种细胞的活性。长期坚持服用肉苁蓉，可以有效的增强淋巴细胞的增能反映，身体的免疫力也会越来也好。
第二：抗衰老
现代科学研究发现，长期坚持服用肉苁蓉的人群，不仅寿命可以大大增加，同时患有高血压、胃病以及前联系肥大还有肾病可能性都会降低很多。
出现这种情况的主要原因就是肉苁蓉，肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种物质是其他药材中所不含有的，进入身体之后可以起到延缓衰老的作用，同时对于一些胸腺、性腺还有下脑垂体出现衰老的情况有不错的抑制以及延缓作用。
第三：增强体质
肉苁在我国具有非常悠久的使用历史，我国古人多将肉苁蓉直接用水煎煮趁热服用。现代医学也发现，肉苁蓉中含有大量的生物碱、中性物质、氨基酸、维生素以及微量元素、所以说，平时生活中将肉苁蓉泡水喝，可以起到补肾阳以及补益精血的作用，对于一些阳虚的症状有着非常不错的抑制作用。除此之外，肉苁蓉对男性肾虚、女性月经不调还有女性闭经不孕不育的情况都有不错的疗效。
第四：保护肝脏
肉苁蓉进入身体之后还可以起到保护肝脏的作用，对于一些心肌缺血、高血脂、动脉粥硬化、血栓形成肿瘤、脂肪肝等都有不错的疗效。除此之外，肉苁蓉进入身体之后还可以起到调节循环系统的作用，特别是降血脂、预防心肌缺血、扩张外周血管、降低血压以及抗脂肪肝等，有效的促进身体健康。
第五：抗疲劳
肉苁蓉泡水喝最主要的功效就是促进肾脏健康了，而甚至是先天之本，也是身体产生动力以及体力的源泉所在。如果进行了长时间爱你的运动，那么就有可能过度劳累，同时血睾酮也会下降，这样体力的恢复时间就要大大延长了。这个时候可以适量的服用肉苁蓉，能够很好的促进身体中垂体性腺激素的分泌，让社体快速恢复运动能力。
第六：保护心脑血管
很多人会出现怕冷、四肢冰冷的情况，特别是在冬天以及深秋的情况更加的严重。这主要会血管的运行出现了问题，建议将肉苁蓉泡水喝来改善情况。肉苁蓉中含有苯乙醇总苷，这种有效成分能够很好的改善体内微循环，同时对血脑血管以及神经系统都有很不错的改善效果。
第七：润肠排毒
中医上认为，肉苁蓉可以入大肠经以及肾经，所以可以起到补肾助阳还有润燥通便的功效。肉苁蓉这种中药材泡水喝之后通便效果更好，可以有很好的促进肠道加速蠕动。
建议一些老年人习惯性便秘的，以及体虚所导致的便秘还有女性在分娩之后出现便秘的情况，都可以将肉苁蓉泡水喝，效果非常的不错。
2、羊腰肉苁蓉做法
将羊腰子对半切开，然后取出里面白色的筋膜。将羊腰子放入白酒中飞水，洗干净之后切花备用。将和套头用开水浸泡五分钟后去皮，这样可以有效的去除掉核桃肉中的苦涩味。将肉苁蓉、枸杞子、红枣以及熟地准备好，然后和其他的食材一起放入锅中加入清水慢炖，三个小时之后加入少量的食盐就可以了。
3、副作用
1、加重腹泻
肉苁蓉具有很强的通便作用，能抑制胃肠道对食物中水分的吸收，缩短排便的时间，因此，肉苁蓉具有治疗便秘的作用，但是对于有腹泻的患者肉苁蓉便起到的是副作用，会增加其腹泻程度。
2、加重阴虚
荣苁蓉是因为其具有强效的补肾壮阳而出名，但是，荣苁蓉对肾阴虚却没有滋补作用，阴虚患者食用肉苁蓉容易引起阴虚加重，影响脏器的功能和身体的健康，因此，食用荣苁蓉需要清除自己身体的体质。
3、肉苁蓉的营养价值
肉苁蓉含有大量的生物碱，这时肉苁蓉的主要功效成分，肉苁蓉还还有很多其他成分，比如肉苁蓉素。益母草碱，木质素，肉苁蓉苷，丁二酸，甘露醇等，因此，肉苁蓉的功效除了补肾壮阳之外还有美容养颜，治疗宫寒等。
4、肉苁蓉的功效与作用
抗衰老
肉苁蓉含有很多能使超氧化物歧化酶活性增强的生物活性物质，能明显的提升机体对体内自由基的清除能力，也能使机体内褐质含量明显下降，对缓解衰老和美容祛斑有一定作用。
5、补肾壮阳
羟基脲抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低，蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”。
肉苁蓉含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子，因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率，促进RNA的合成，提高蛋白的核酸代谢，有提升生育的功效。

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　　肉苁蓉的功效与作用及食用方法整理如下，快随我一起来了解下吧。

　　肉苁蓉的功效与作用及食用方法【一】

　 　药膳篇

　　【药膳炮制】

　　①净肉苁蓉：拣净杂质，清水浸泡，每天换水1~2次(如是咸苁蓉，泡尽盐分)，润透，切片(纵切)，晒干即得。

　　②酒苁蓉：取苁蓉片，用黄酒拌匀，置罐内密闭，坐水锅中，隔水加热蒸至酒尽为度，取出，晾干。(每苁蓉50千克，用黄酒15千克)

　　③苁蓉粉：取苁蓉片，烘干，碾成细粉，过蹄即得。

　　④苁蓉膏：取净苁蓉放人锅内，加人黄酒和清水(2 ：8)，淹 过苁蓉，煮烂，捣成膏状即得。

　　【药膳方选】

　　①药膳炒菜。

　　苁蓉炒虾仁：肉苁蓉粉30克，虾仁250克，辅料、调料炒食; 肉苁蓉炒腰花：肉苁蓉粉30克，猪腰花250克，辅料、调料炒食;

　　肉苁蓉炒凤辅：肉苁蓉30克，鸡胸脯肉250克，辅料、调料炒食。

　　②药膳炖品。

　　肉苁蓉炖鹿尾：肉苁蓉30克，鹿尾巴两只，辅料、调料炖食，肉苁蓉炖猪肘：肉苁蓉30克，猪肘肉400克，辅料、调料炖食;肉苁蓉炖乌鸡：肉苁蓉30克，乌鸡1只，辅料、调料炖食。

　　③药膳蒸菜。

　　肉苁蓉蒸青鳝：肉苁蓉粉30克，青鳗鱼1条(750克)，辅料、调料蒸食;

　　肉苁蓉蒸大虾：肉苁蓉粉20克，大虾500克，调料蒸食;肉苁蓉蒸乳鸽：肉苁蓉30克，乳鸽1只，辅料、调料蒸食。

　　④药膳酒。

　　肉苁蓉酒：肉苁蓉50克，白酒500毫升，浸泡;

　　肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30克，菟丝子20克，白酒500毫升，浸泡;

　　肉苁蓉枸杞酒：肉苁萝30克，枸杞子20克，白酒500毫升，浸泡。

　　⑤药膳粥。

　　肉苁蓉粥：肉苁蓉20克，粳米150克，煮粥。

　　肉苁蓉羊肉粥：肉苁蓉20克，粳米150克，羊肉50克，调料少许，煮粥。

　　肉苁蓉鸽肉粥：肉苁蓉20克，鸽肉50克，调料煮粥。

　　【食用宜忌】胃弱便溏，相火旺者忌服。

　　【储存方法】本品易受潮变霉，虫蛀。故应盛装在木箱内或竹篓内，置干燥、通风、阴凉处存放。

　　

肉苁蓉的功效与作用及食用方法【二】

　　 食用篇

　　肉苁蓉的食用方法：

　　1、肉苁蓉治老年性多尿症：肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。

　　肉苁蓉的功效与作用及食用方法

　　2、肉苁蓉治消渴易饥：肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。

　　3、肉苁蓉治肾阳虚闭经：肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。

　　4、肉苁蓉治肾虚不孕：肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕蛾4.5克，山药30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。

　　5、肉苁蓉治虚劳早衰：肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。

　　6、肉苁蓉治男子肾虚精亏，阳痿尿频：肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山药糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。

　　7、肉苁蓉治肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛：肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。

　　8、便秘：肉苁蓉30克。水煎服，每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。

　　肉苁蓉用药禁忌：

　　相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。

　　肉苁蓉粥

　　功效：本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、

　　肉苁蓉粥早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。

　　材料：肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。

　　做法：肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。

　　来源《圣惠方》。

　　苁蓉麻子仁膏

　　功效：本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。

　　材料：肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。

　　做法：苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。

　　来源：《金匮翼》(原方为丸)。

　　肉苁蓉炖羊肉

　　功效：男性体虚造成肾亏、阳痿、妇女气血循环不好，冬天手脚冰冷，子宫寒不孕，贫血、气血不足、频尿等，长期服用可改善体质，容易火气大的人及孕妇慎服用。此两物相加，比较适合中年人，年轻人以及老年人慎重服用。

　　材料：当归2钱，肉苁蓉3钱，淮山5钱，核桃3钱，黑枣6颗，羊肉半斤，姜3斤，米酒少许。

　　做法：先将羊肉川烫去其羊骚味，将所有药材放入锅中，羊肉放于药材上方，加入少许米酒，水量淹盖过羊肉，待大火滚后，关小火熬煮40分钟，即可享用。

　　肉苁蓉茶

　　功效：补肾益精，润燥滑肠;男子阳痿、遗精;女子不孕、阴冷;腰膝冷痛;血崩;带下;血枯便秘;遗尿。

　　原料：肉苁蓉5g、红茶3g。

　　用法：用肉苁蓉的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。

　　来源：传统药茶方。

　　肉苁蓉炖羊肾

　　功效：功能补肾助阳，益精润肠。用治肾虚劳损，阳痿，腰膝酸软，耳聋，

　　肉苁蓉炖羊肾夜尿频多和阳气虚弱所致大便秘结。

　　材料：羊肾1对，肉苁蓉30克。

　　做法：将羊肾剖开，挖去白色筋膜和躁腺，清洗干净;肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮20-30分钟，以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

　　肉苁蓉海参炖瘦肉

　　功效：本汤是补肾精养阴血润肠燥之滋补润燥佳品。汤中肉苁蓉性味甘咸温含有微量生物碱和结晶性中性物质，功能补肾壮阳、润肠通便，《本草汇言》谓它是养命门滋肾气，补精血之药也。补肾益精，养血润肠。精血亏损，或病后、产后阴血不足，症见羸弱便秘，或消渴，亦可用于肾虚阳痿。

　　材料：猪瘦肉90克，肉苁蓉90克，海参60克，枸杞子30克。

　　做法：

　　1、肉苁蓉洗净，浸软;海参浸发，洗净，切丝;枸杞子洗净;猪瘦肉洗净，切块。

　　2、把猪瘦肉、肉苁蓉、海参、枸杞子放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3～4小时，加入盐、味精调味供用。

　　肉苁蓉锁阳鸡肉汤

　　功效：补肾壮阳，润燥通便。

　　材料：鸡肉250克，肉苁蓉30克，生姜4片，枣2个。

　　做法：

　　1、先选鲜嫩小母鸡(鸡项)苁蓉、锁阳、生姜洗净。红枣去核，洗净。锁阳30克。肉，洗净，切块。肉

　　2、然后将把全部主料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2?3小时，调味供用。

　　

肉苁蓉的功效与作用及食用方法【三】

　　 泡水篇

　　人们一般将肉苁蓉泡水喝，以获取其功效。可取一个玻璃杯，放入3片左右的肉苁蓉鲜干片，倒入300-500毫升的热水，静置5分钟左右即可饮用，如果搭配玫瑰、菊花等花茶口味更佳。

　　肉苁蓉的用法很多，除了用肉苁蓉泡水，还可以用肉苁蓉泡酒、肉苁蓉炖汤，其中肉苁蓉泡水是最为简便的服用方法，大家不妨一试。

　　肉苁蓉泡水有多种功效，我们归纳起来大概有5点主要功效：

　　肉苁蓉泡水功效一、补肾阳，益精血。

　　肉苁蓉这个特性可用于防治男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

　　肉苁蓉泡水功效二、润肠通便。

　　肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便湿润和排泄。

　　肉苁蓉泡水功效三、增强免疫。

　　肉苁蓉含有的肉苁蓉多糖对淋巴细胞的形成和活性都有所影响，能增加淋巴细胞的增殖反应。

　　肉苁蓉泡水功效四、调节循环。

　　肉苁蓉可保护缺血心肌、降低外周血管组里、保护肝脏。

　　肉苁蓉泡水功效五、延缓衰老。

　　肉苁蓉独有的苯丙醇糖是延缓衰老的有效成分，对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化有明显的延缓作用。

　　肉苁蓉泡水竟有如此多的功效，连延缓衰老都可以，无疑是一种高大上的中药材，药用价值极高，但购买时要到正规的中药商行购买，切勿上当受骗。

2023-08-21 17:17:05

肉苁蓉性甘，味咸，常用来补肾壮阳。由于工作繁忙、作息时间不定与饮食不规律等问题，导致现在出现肾虚的人越来越多，而肾是我们人体器官中重要的一部分，负责维持体内平衡，调节水排泄，过滤杂质，排出废物，负责着十分重要的人体内部调节机能。因此，肾虚肾亏会严重影响患者的生活与工作，而肉苁蓉就有补肾补血的功效，改善男子早泄阳痿症状，提高精子的活力，由于肉苁蓉温和滋养，就效果来说相对其他的药物见效稍慢，但是从容温和，可以缓慢无伤害的进行对人体的补充，所以相比较其他药物来说，肉苁蓉副作用比较小，是很多肾病药物的主要组成成分之一。
由于肉苁蓉能够流入肠道，可以达到一个通便排毒的功效。肾亏患者通常会出现尿急、尿频或者尿不出的症状，对于这种症状来说，肉苁蓉便可以在这里起到作用，通肠胃，滋润肠胃，促进排便，缓解肾亏肾虚的症状，或者经常性便秘的患者也可以食用肉苁蓉来达到通便的效果。
肉苁蓉是很名贵的中草药，其中含有的苯乙醇可以保护心血细管，很多人经常会手脚发凉，身体虚弱，肉苁蓉可以改善血液在体内的循环，保护神经系统以及心血细管。
肉苁蓉有很多功效，虽然名贵但是物有所值，但是有腹泻、肠胃不适症状的人不适合食用。

2023-08-21 16:16:55

肉苁蓉的.药用

　　1、肉苁蓉治肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛：肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。

　　2、肉苁蓉治虚劳早衰：肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。

　　3、肾肉苁蓉治虚不孕：肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕蛾4.5克，山药30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。

　　4、肉苁蓉治男子肾虚精亏，阳痿尿频：肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山药糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。

　　5、肉苁蓉治肾阳虚闭经：肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。

　　6、肉苁蓉治老年性多尿症：肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。

　　7、肉苁蓉治便秘：肉苁蓉30克。水煎服，每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。

　　8、肉苁蓉能消渴易饥：肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。

　　肉苁蓉用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱;肉苁蓉治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;肉苁蓉用于肠燥便秘。配火麻仁. 柏子仁等药同用;肉苁蓉治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。

　　凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍;若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用;若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍;若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。便溏者慎用。

肉苁蓉的食用方法

　　肉苁蓉适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者;肉苁蓉对患有子宫肌瘤的患者有显著效果;肉苁蓉相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。

　　肉苁蓉粥

　　功效：本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。

　　材料：肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。

　　做法：肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。

　　肉苁蓉的做法

　　肉苁蓉菟丝酒

　　材料：肉苁蓉30g、菟丝子20g。

　　做法：以上材料放入500克白酒内浸泡后饮用，饮用完可继续加入白酒浸泡。