肩颈酸痛该如何治疗比较好？
佩兰
2025-04-03 15:23:08
颈肩酸痛可以用按摩，理疗，热敷等物理治疗缓解颈肩疼痛的症状，也可以用热毛巾热敷帮助缓解疼痛，不过有颈椎病，还需要去正规的医院进行检查治疗，平时要多锻炼颈部，减少低头的时间更换枕头。
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