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湿气重舌有齿痕怎么调理

时间: 阅读:4893

湿气重舌有齿痕怎么调理


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柳华

柳华

2025-03-16 00:50:09

病情分析:
舌有齿痕是脾虚湿气大的表现,是由于人体阴阳平衡失调引起的。可以在医生的指导下服用参苓白术散,补中益气汤等药物进行改善症状。对于湿气重引起的少气懒言,气短乏力,面色萎黄,大便稀薄脉虚软等症状,能够起到调理的功效。
指导意见:

最新回答共有4条回答

  • 半夏
    回复
    2023-10-09 10:10:28

  • 冉冉云
    回复
    2023-10-09 10:10:28

    舌两边有齿痕是湿气重的表现,一般舌边有齿痕是属于脾虚、水湿内盛的表现,其齿痕是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致,舌头胖大而润,且有齿痕者多因寒湿雍盛,或阳虚水湿内停所致;算不上是疾病,而是一种亚健康的状态,严重的情况下,会引发一些常见的疾病,

    齿痕舌的人,往往也存在大便不成形,发软,黏在马桶,拉不干净的问题,这也是湿气外化的表现。

    平时要注意:

    多吃一些温补的食材,如喝一些比农赤小豆薏米粉,有祛湿健脾功效,3天可以去除大部分湿气,也可以喝一些行气活血的花茶,牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的,多吃一些补肾益气的食物,如山药、芡实、红豆等,少吃油腻的东西。

    运动也是必不可少的,齿痕舌的人平时的运动量是不够的,需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。

    不要吃很多寒凉的食物,不要开温度很低的空调,吹太久的冷气,这些都是会加重症状的,一定要保暖,手脚冰凉的人尤其注意。

  • 空青
    回复
    2023-10-09 09:09:18

    1 齿痕舌几天能好

    因人而异。

    齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹,造成齿痕舌的原因有很多,一般是舌体胖大而受齿缘压迫所致,像体内湿气重导致舌头胖大会引起齿痕舌,牙齿畸形排列不齐可能会导致齿痕舌,另外严重的心理问题或者比较严重的精神压力,导致舌头长时间紧抵在牙齿上也可能引起齿痕。由于产生的原因不同,调理方式也不同,所以多久能恢复正常使因人而异的。

    2 舌头有齿痕怎么调理健脾祛湿调理

    如果是因为脾胃运化功能不佳,导致水湿留滞体内所引起的齿痕舌,建议要侧重于健脾利湿调理,加强脾胃的运化功能,这样能去除体内多余水湿,从而改善齿痕舌情况。

    矫正牙齿调理

    如果是因为牙齿排列不齐,牙齿畸形而引起的齿痕舌,则需要去医院进行牙齿矫正调理,从根元素解决问题才能改善齿痕舌情况。

    心理调理

    如果是因为心理原因,使得舌头长时间抵在牙齿上而引起的齿痕舌的话,则需要进行相应的心理调理,这样才能缓解齿痕舌情况。

    3 齿痕舌影响味觉吗

    不会。

    齿痕舌是舌头边缘出现了见牙齿的痕迹,所引起的原因有很多,一般多由于气虚、脾虚或阳虚所致。而味觉的感知主要取决于舌头上的味蕾,齿痕舌并不会对味蕾造成影响,所以齿痕舌并不会对味觉造成影响,无需过于担心。

    4 齿痕舌不能吃什么

    生冷寒凉类食物。

    齿痕舌并无特殊禁忌,但如果是因为脾胃、水湿过重导致舌头胖大而引起的齿痕舌的话,则尽量要少吃寒凉生冷,生湿生痰类的食物,否则食用后会导致体内湿气增加,从而会导致齿痕舌症状加重。另外过于滋腻难消化的食物也要少吃,以免增加脾胃的负担。

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