身体有寒气吃什么中药

　　很多女人在秋冬季节都会出现手脚冰凉的现象。在我们的日常生活中，这都是属于湿寒的一种症状。下面由我给大家介绍补脾胃去寒湿中药方吧，仅供大家参考。

　　补脾胃去寒湿的中药方

　　益母草、丹参、川芎、郁金、赤芍、桃仁、红花、当归、延胡索、三棱、莪术、刘寄奴、水蛭可降全血度。

　　乳香、没药、三棱、莪水、桃仁、山楂、郁金、刘寄奴可降血液粘滞性。

　　川芎、红花、五灵脂可降低血小板黏附性。

　　当归、川芎、赤芍、红花、刘寄奴可降低血小板聚集性。

　　补脾胃去寒湿的护理工作

　　第一是头部

　　头为?诸阳之会?，突遭雨淋或冬季不戴帽子，寒湿就会侵袭头部，出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。晚上洗头后湿着头发睡觉，寒邪也容易侵入，所以一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。

　　第二是肩颈背部

　　此处受寒日久，可引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。经常按摩大椎穴可振奋阳气。最简便的方法是两掌心搓热捂在大椎穴(低头时颈后突起最高点的凹陷处);或者在洗澡时调高水温，用热水冲大椎穴五六分钟。天冷外出最好戴上围巾，穿个坎肩。

　　第三是口鼻

　　冷饮会把寒气带入胃部，胃寒则易出现食欲不振、消化不良;鼻是空气进出的通道，寒气可以随呼吸侵入肺部，导致寒痰咳嗽等症。

　　第四是腰腹和前胸

　　腰部有命门穴，受寒会引起腰痛;腹部有神阙穴(即肚脐);前胸有膻中穴，长期寒瘀可致乳腺结节等症。女性穿衣露脐会导致腹泻、痛经、不孕等病症。

　　第五是腿脚

　　中医常讲，?寒从足下生，病从寒中来?，一些人喜欢光着腿、穿凉鞋，甚至秋冬还不穿袜子，很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。建议平时多用热水泡脚，还可以在水中放一些生姜、花椒、干辣椒，以促进腿脚的血液循环。足部特别怕冷的人，睡觉时不妨穿上袜子。

　　补脾胃去寒湿的食疗法

　　茯苓粥

　　茯苓粉20克，粳米100克，盐、生姜粒少许。粳米淘净。粳米、茯苓粉放入锅，加水适量，用武火烧沸，转用文火熬至糜烂，再加盐、生姜粒，搅匀即成。每日2次，早晚餐用。能健脾祛湿。

　　冬瓜粥

　　冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成，每日上、下午随意服食。能利水渗湿。

　　砂仁粥

体寒的人因为血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病；免疫功能低下，容易感冒而且反复不愈；消化功能减退，易腹泻、水肿、夜间多尿；生殖系统功能减退，如果是女性的话，可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块，易导致不孕、不育。
体寒的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。

风寒感冒吃什么感冒药好
你好，风寒感冒是寒气侵袭了肌体。当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我保护功能，就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。这时就需要把皮肤疏通，把热量散发出去，感冒也就好了。

风寒感冒的主要特证：流清涕、发烧、不出汗。

如果没有上面的证状，可以再询问。

所以中医对风寒感冒选用的药物，是发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸，或参苏理肺丸、通宣理肺丸。

西药可以吃康泰克、快克。

如果不想吃药，还可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒，活血化淤的，所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。
治疗风寒感冒常用哪些中成药
治疗风寒感冒的中成药

1、风寒感冒冲剂：麻黄、葛根、紫苏叶、防风、桂枝、白芷、陈皮、苦杏仁、桔梗、甘草、生姜。功能解表发汗，疏风散寒。用于感冒怕冷发热、无汗、头痛、咳嗽、流清涕、鼻塞。

2、感冒清热冲剂：荆芥穗、薄荷、防风、苦地丁、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、柴胡、芦根。功能疏风散寒、解表清热。用于风寒感冒、头痛发热、怕冷，身体酸痛、流清涕、咳嗽咽干。

3、荆防冲剂：荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草。功能发汗解表、散风祛溼。用于感冒风寒、头痛身痛、怕冷无汗、鼻塞流清涕、咳嗽。

4、正柴胡饮颗粒：柴胡、陈皮、防风、甘草、赤芍、生姜。功能表散风寒，解热止痛。用于风寒感冒初期发热怕冷、无汗头痛、鼻塞、咽痒咳嗽、四肢酸痛。

5、小青龙颗粒：麻黄、桂枝、白芍、干姜、细辛、甘草、法半夏、五味子。功能解表化饮、止咳平喘。用于风寒水饮，咳嗽痰多稀白，无汗恶寒，不发热，舌苔白。

6、小柴胡冲剂：柴胡、姜半夏、黄芩、党参、甘草、生姜、大枣、功能解表散热、疏肝和胃。用于寒热往来(一会儿冷，一会儿热)，胸胁苦满、心烦、恶心呕吐、口苦咽干。

7、川芎茶调冲剂：川芎、白芷、羌活、细辛、防风、薄荷、荆芥、甘草。功能散风寒，止疼痛。用于外感风寒的头痛、身体酸重疼痛、恶寒发热、鼻塞等。
风寒感冒怎么治疗？用什么中草药？
风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒骸药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。
风寒感冒吃什么药最有效
干嘛非要喝药？？？用老姜红糖熬水喝，暖胃除寒。是药就三分毒呢。
治风寒感冒的中成药有哪些可以使用
感冒疏风颗粒或者片，感冒清热颗粒，风寒感冒颗粒，桂枝颗粒等

寒气分为表寒和里寒。
1、寒邪在表可用辛温解表药：麻黄汤、桂枝汤、九味羌活汤、人参败毒散。辛温解表的食品有：生姜、麻黄、香薷、甘草等。
2、寒邪在里可用温里剂：理中丸、小建中汤、四逆汤。温里的食物有：酒、生姜、干姜、龙眼肉、羊肉、牛肉、小葵香。
上面的中药方可以到药店买会后煎服，食品类可以在平时多吃一点，或在食物中多放一点上面的驱寒药。