上火牙疼快速止疼法

上火引起牙疼的缓解方法：

1、按摩内庭穴

位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右；由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。

2、咬个茶包

红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

3、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

4、喝甘蔗汁

甘蔗味甘、性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥的功效，对于上火引起的轻度牙疼确实有辅助治疗的作用。用盐水将去皮甘蔗浸泡5～10分钟后，榨汁喝，每天1~2次，据说可治虚火引起的口腔溃疡或牙疼。但要注意的是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

5、咬片橙子

切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

6、用仙人掌止疼

取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。

7、花椒能帮忙

要缓解牙疼可以试试嚼几颗花椒。性味辛温的花椒具有温中散寒、除湿作用，也可用于局部麻醉、止痛。取10克花椒，加入适量的水，煮约5分钟，加入一两左右的白酒。完全凉后，将花椒滤掉，再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时，用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位，紧紧咬住，很快就能止疼。

8、温盐水漱口

用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

1 盐水漱口

上火是非常容易引起牙疼的，而牙疼虽然不是一种十分严重的疾病，但却很常见也让人很痛苦。可以试着用用盐水漱口，快去倒一杯温开水，然后加入适量的盐，再用来漱口，可以稍微应应急。

盐水漱口是大家熟知的止牙疼方法，殊不知味精也能止痛。味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉，这样连续做几次，坚持2-3天牙疼感或许可以消失的。

如果觉得疼痛难忍，在牙痛的时候可以找些冰块敷在脸，哪痛敷哪，可以暂时起到减轻疼痛的效果。

在牙疼的时候，可以喝一口酒含在嘴里，帮助疼痛的缓解，酒精可以麻醉牙齿及牙龈，从而起到减轻牙疼的作用，但这也只能起到暂时效果，治标不治本。

上火牙痛可使用冰毛巾或者冰块冰敷疼痛部位进行快速缓解，但是由于个体差异的影响，不一定所有人都有效，还可采用含漱、按摩合谷等方法进行缓解，不能缓解者及时就医，遵医嘱进行药物治疗。
1、含漱：上火牙痛主要与胃火上炎、肾阴亏虚等因素有关，使用淡盐水、冷水等进行漱口，有助于解毒祛秽、消肿止痛；
2、按摩合谷：手部正中位置的合谷穴是临床保健、治疗的常用穴，对于上火牙痛未缓解的患者，可以尝试按摩合谷穴，促进通经活络、调节气血，缓解上火牙痛症状；
3、药物治疗：症状反复发作的患者，建议及时就医，遵医嘱使用清胃散、六味地黄丸等清胃泻火、滋阴补肾的中成药。也可配合使用甲硝唑、布洛芬等药物缓解。
对于存在牙结石、牙菌斑的患者，还应该定期洗牙，消除致病因素。龋齿或者智齿冠周炎患者，还应考虑进行根管治疗或者拔牙治疗，解除原发病因。

一、上火导致牙痛怎么办
1.用温水刷牙
当上火牙痛之后，牙龈这时就特别敏感，稍微一点刺激都会有较大反应。所以最好平时刷牙用温水，不要用过热过冷的水，都会刺激到牙龈，而温水就可以起到保护舒缓的作用。
2.温茶水漱口
上火牙痛还可以经常用温茶水漱口，因为茶水中的物质有杀菌的效果，还能防治因龋齿导致的牙痛情况。
3.大蒜头止痛
对于有明显牙齿酸痛的患者，可以用大蒜头反复摩擦患牙部位，每天根据情况可以摩擦1~2次，每次两分钟左右，坚持1~2周，三种情况就会明显缓解。
4.进食宜温热
上火牙痛的时候，进食要格外注意，切勿吃过甜或者过酸的食物，这些都会刺激到牙龈，最好让牙齿在36度左右的口腔环境中，同时也避免PH值过酸，这样都会引起不同程度的牙痛。
二、上火导致牙痛怎么治疗
1.药物治疗
如果上火的情况比较严重，建议吃一些消炎去火的药物。比如，人工牛黄甲硝唑，以及新癀片等等。这些药物都可以消炎去火，能缓解因上火导致的牙痛。同时也可以用生理盐水反复漱口，也能起到消炎止痛的效果。
2.饮食治疗
上火牙痛的患者，饮食上应避免吃刺激食物，特别是烧烤煎制类食物，会让内火加重。平时要多用金银花泡水喝，就能达到去火的效果。