口腔溃疡补充什么维生素

口腔溃疡吃什么维生素？那必须是复合维生素啊。因为造成口腔溃疡的原因还挺多的，比如原本只是个小伤口，后来因为碰到辛辣刺激的东西，然后就变成了溃疡。也有可能是你身体缺乏维生素微量元素什么的，也会造成口腔溃疡，所以光是补充维生素肯定是不够的。比如善存复合维生素片，它里面就不仅是含有维生素，还有一些矿物质成分，一片就可以解决你身体缺乏微量元素这个问题。

口腔溃疡吃什么维生素？
口腔溃疡一般伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等B族维生素治疗都是有效的。至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。黄色和深绿色的果蔬尤其要多吃。要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。 下面是我从食安在线网上一篇文章中看到的几样食物，据说挺有效果的。

1、栗子

栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。每晚吃一点，刚开始吃熟的,后来吃生的，效果最佳。

2、柿子

柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜。从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展，人们多吃柿子也能够向体内补充相对应的营养，对溃疡创面有一种杀灭作用，坚持吃很快就能够见到效果。

3、黄瓜汁

把新鲜的黄瓜用糖腌一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁喝。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点蜂蜜。另外，也可以根据个人口味搭配一些水果，如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止渴功能，二者合用能润口唇，缓解身热、烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡的效果更好。

以上希望能帮助到你。
生口疮了吃什么会好
首先应该看下医生，用喷的药物和补充维生素治疗一下，应该没多久会好的。为了预防再次发生，可以：

1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用烟、酒、咖啡及 *** 性饮料。

5、多喝开水，尽可能避免 *** 。

6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

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7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
经常口腔溃疡是不是缺什么维生素要吃什么维生素
口腔溃疡跟自身免疫有关系 免疫力低下 容易长溃疡

吃微量元素药品 和复合维生素
口腔溃疡需要补充什么维生素，吃什么水果好
你到药店去买医生配药用的那种维生素C片，只要几块钱，然后把它碾碎成粉末状，将它洒在你的溃疡上，先的时候会有点痛，不过这个方法很有用，一天多用几次，差不多2-3天就能好了。。还有就是可以将VC换成VE，不过VE好像该口服。 这种配药用的VC或VE不能多吃。

水果就吃酸一些的，其中含的VC会多些，比如葡萄，橘子等。我每次都用的VC，很管用。
口疮吃什么维生素
维生素B2，去药店里买，很便宜，2——3快衣瓶，很小。
经常嘴里面生口疮，长时间好不了，应该补什么维生素
B组维生素