宝宝缺锌是会引起呼吸不畅的,这对健康影响是很大的,最好到医院做一下微量元素检查确认。
宝宝缺锌就会导致食欲降退,身体得不到营养供应就会反复出现呼吸道感染,使宝宝出现呼吸不畅的状况,而且孩子还会发生皮炎,使视力出现下降,患上夜盲症。
微量元素对人体的健康至关重要,如果体内缺乏微量元素也会对身体健康造成影响。有些父母会选择给宝宝吃一些微量元素含量丰富的食物,补充宝宝成长发育所需要的营养。
一、缺锌对宝宝的危害锌作为人体生长发育不可缺少的微量元素,可以看出锌的重要性。长期缺少锌元素,会影响宝宝的大脑发育。同时缺锌还会导致免疫功能下降,使宝宝经常患病。缺锌还会使宝宝患呼吸系统疾病,缺锌还会使宝宝生长发育缓慢。同时缺锌还容易引起宝宝厌食,导致宝宝出现营养不良。缺锌同时还会引起口腔溃疡,有可能还会引发贫血。缺锌甚至还会导致男性出现生殖系统方面的问题。
二、宝宝缺锌的表现宝宝缺锌会出现食欲差、厌食的情况,有时候还会伴随着恶心和呕吐的发生。有一些宝宝在缺锌的时候喜欢咬指甲、抠墙皮等。宝宝缺锌还会有注意力不集中的表现,上课喜欢做小动作。宝宝缺锌时会有乏力的情况,同时宝宝缺锌时生长发育也特别缓慢,还会出现一些呼吸道感染疾病。有一些宝宝会有智商发育缓慢的表现,宝宝出现溃疡也是缺锌的一种表现。
三、怎样给宝宝补锌可以给宝宝多吃一些富含锌的食物如坚果类、动物肝脏和贝壳类的食物。坚果类的食物中富含有丰富的锌元素,像平常见到的花生、开心果可以给缺锌的宝宝吃。动物肝脏中的锌元素也非常丰富,可以搭配鸡蛋碾碎之后喂宝宝。贝壳类的食物中也含有大量的锌元素如扇贝、蛤蜊等。还可以选择用药物给宝宝补锌,但是这个要在医生的指导下进行。饮食方面要做到荤素搭配,粗细混合。
锌是人体必需的微量元素之一,锌在体内的含量仅次于铁,锌与胎儿发育,儿童智力、生长发育,新陈代谢、组织修复均密切相关。一周岁的宝宝出现缺锌的症状如下:
??消化功能减退
缺锌会影响宝宝的消化功能,会发现孩子出现食欲不振、厌食和偏食的情况,有的宝宝会出现异食癖。
?生长发育落后
一岁的宝宝缺锌,可能孩子的生长发育会低于正常,出现生长迟缓、体格矮小等情况,孩子的生长发育曲线会偏离正常的曲线。
?免疫功能低下
宝宝缺锌可出现免疫功能低下,孩子会出现反复的呼吸道感染,或者出现消化道的症状,反复出现腹泻,导致慢性腹泻。慢性腹泻又会加重孩子缺锌的症状,出现恶性循环。
?智能发育迟缓
如果宝宝缺锌,可以使脑DNA和蛋白质合成障碍,从而引起智能发育延迟。
?多种症状
可以出现脱发、皮肤粗糙、地图舌、反复口腔溃疡、伤口愈合延迟等症状,所以宝宝要保证足量的锌摄入,以预防孩子出现缺锌的症状。
第一点就是食欲减退,看到东西不想吃。第二点是乱吃奇怪的东西,比如泥土,沙子,这时候一定要注意了,不要让孩子乱吃。
第三点就是免疫力低下,反复出现呼吸道问题,容易感冒。第四个就是生长发育矮小,要比同龄人个子矮。这时候就需要去看医生了。
第五点是指甲长倒刺,舌头发白,得口腔溃疡。还有最后一点是多动症,注意力不集中,这些就是缺锌的症状,要时刻注意,及时就医。
宝宝厌食、食欲不振,或者特别喜欢奇奇怪怪的东西,比如土块、煤渣,这可能是缺锌的信号哦。还有贫血、发育迟缓、反复呼吸道感染,这些都可能与缺锌有关。那么,如何给宝宝补锌呢?
?药补
在医生的指导下,可以选择硫酸锌、氧化锌、葡萄糖酸锌等含锌制剂进行药补。
?食补
海产品、动物性食物、豆类和坚果等都是富含锌的好食物。牡蛎、鱼类、瘦肉、猪肝等都是不错的选择。
??注意事项
补锌也不是越多越好哦。过量补锌可能会引起缺铁性贫血,甚至突然死亡!所以,一定要在医生的指导下进行。
?专家提醒
不要盲目相信药物可以提高孩子的智力和记忆力。对于发育正常的孩子,药物并不是提高智力和记忆力的捷径。但是,对于有疾病或缺乏某种营养的孩子,对症用药是有益的。在医生的指导下,孩子多动症患儿或因地区、饮食习惯造成的营养缺乏,适当补充相应的食物或药物可能会有所帮助。
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