新生儿胀气的按摩手法

先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手法轮流滑，并视宝宝的接受程度，慢慢增加力道。

双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题。

在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时针方向滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。

L和U字按摩。右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”；接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方，好像是写出一个倒的“L ”；最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的“U”，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。

“ㄇ”字按摩。此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的“ㄇ”字，有助宝宝的肠胃蠕动。

定期替宝宝进行腹部按摩，婴幼儿常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多喔！不过对肠胃功能不适的宝宝，除了物理按摩，还应该从根本上改善宝宝的肠胃状况，服用适合宝宝的配方奶进行营养补充。雀巢蔼儿舒就是一款适用于0–1岁胃肠功能不适婴儿肠内营养支持的深度水解配方。其蛋白质来源为100%乳清蛋白，易吸收、易耐受、帮助改善胃肠道功能；40%?脂肪来源于中链甘油三酯(MCT)，保证疾病状况下患儿良好的脂肪吸收；不添加乳糖，适用于乳糖不耐受的患儿；198mOsm/kg的低渗透压，易耐受，避免因高渗透压而引起腹泻症状加重；特别添加核苷酸：5.4mg/100ml，有效改善婴儿肠道功能，降低腹泻发生风险。

这样，从根本上改善宝宝的肠道功能，再加上家长的悉心照料，宝宝们肯定能够跟进营养，追赶生长，很快恢复健康的！

宝宝腹胀、肚子胀气是让许多新手爸妈头疼的问题。别担心，下面这些实用方法或许能帮到你！
?排气操
双手搓热，轻轻按摩宝宝腹部，注意腹部保暖。这个方法对缓解宝宝胀气非常有效哦！
?药物辅助
西甲硅油、罗伊氏乳杆菌等药物、益生菌，有助于缓解宝宝腹部胀气症状。但请在医生指导下使用哦！
??调整喂养方式
喂养技巧不当可能导致宝宝胀气。母乳喂养的妈妈们，要注意避免食用牛奶、豆类、甜食等易胀气食物，以减轻宝宝胀气症状。
?疾病治疗
若宝宝胀气持续不减，可能是过敏或乳糖不耐受等疾病引起。请及时就医，以便得到专业治疗。
?关爱宝宝
关爱宝宝，从细节做起。希望这些方法能帮助你和宝宝告别胀气烦恼，拥有健康快乐的生活！

1、腹部的按摩
腹部的按摩是解决宝宝肚子胀气最好的一种方法，这样有利于促进宝宝胃肠的蠕动和排气，缓解肚子胀气。具体的做法是父母要把双手洗干净，然后以肚脐为中心用手掌沿着顺时针的方向轻轻的按摩肚子，每次按摩五分钟左右，但是一定要注意手的温热和力度的适中，不然会导致宝宝的不舒服。
2、给宝宝做运动
家长可以把宝宝平放在床上抬起宝宝的腿部，在空中模仿蹬单车的动作，这样能够利于宝宝肠道和腹腔的挤压，相当于给宝宝的肠道做体操。另外由于空气是往上走的，把宝宝的屁股抬起来之后，气体自然的也会往上走，慢慢的就会从孩子的肛门排出去了；如果往下走的话肠道的气体也不会往上逆容易造成呕吐吐奶。
3、热敷宝宝的腹部
可以把一块柔软的毛巾放在50℃的水里面，拧干之后轻轻的放在宝宝的肚子上，通过热敷的方法有利于增强宝宝的肠蠕动，能够快速的缓解肚子胀气。
4、多喝温开水

多喝水能够有利于减轻宝宝的肚子胀气，因为喝水不仅可以帮助肠胃的吸收而且可以缓解便秘，能够把身体的气体快速的排出体外。