小孩哮喘吃什么水果

哮喘患者可以多吃以下水果：1.梨2.荔枝3.甘蔗4.核桃5.橘子6.石榴7.洋葱8.大蒜等。一般来说，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾；木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。青岛现代医院过敏与哮喘病研究中心专家建议哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

　　1.梨中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便等作用。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料。　　2.荔枝荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、滋补肾阴及疏肝理气等作用。制成的止咳成药。　　3.甘蔗甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。　　4.核桃核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用　　5.橘子其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。　　6.石榴石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。　　7.鲜百合30克、荸荠100克、大米100克、蜂蜜适量。先将前3味加水煮成粥，然后调入蜂蜜服食，适用于慢性支气管炎等。　　

秋冬季节，干燥的天气容易让宝宝出现各种小问题。而梨子作为一种营养丰富的水果，不仅味道鲜美，还有多种健康功效。本文将为您介绍梨子的多种健康功效，帮助您为宝宝选择健康的食物。
??润肺止咳
梨子清热润肺，止咳化痰，对于秋冬季节易咳嗽、哮喘的宝宝来说，是一种很好的食物选择。
?增强免疫力
梨子富含维生素C和抗氧化物质，可以为宝宝打造坚固的免疫防线，远离感冒和其他小疾病。
?促进消化
梨子中含有丰富的膳食纤维，可以助力宝宝肠道健康，消化顺畅，缓解便秘问题。
??保护视力
梨子中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于守护宝宝明亮的双眼，促进视力发育。
?补充水分
秋冬季节干燥，梨子可以为宝宝补充水分，远离脱水困扰。
??降低血压
梨子富含钾元素，可以调节电解质平衡，降低高血压风险，让宝宝健康无忧。
?保护心脏
梨子中的抗氧化物质可以守护宝宝的心脏健康，让爱与活力持续跳动。

梨 中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便等作用。

甘蔗 甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。

核桃 核桃性味甘温，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

橘子 其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。

蜂蜜?中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、润肠通便、润肺止咳、护肤美容、、抗过敏、解毒、调和诸药的作用。

百合?性味甘；微苦；微寒。具有润肺止咳、清心安神的作用。