小孩偏食不一定是胃不好。出现这种症状,可能是体内缺乏某种微量元素造成的,例如钙元素等。如果胃不好可能会影响到正常的食欲,从而出现上述症状。
如果与缺钙有关,可以遵医嘱使用补钙的药物进行治疗,例如乳酸钙等。如果与胃不好有关,需要以清淡易消化的食物为主,例如小米粥等。
不难发现,儿童在进食方式上有明显的偏食、挑食的毛病,这就是孩子与大人不同之处。可是这样的现象都对身体健康不利,作为孩子的家长应帮助他们纠正这些毛病,做到全面科学进食,才有利于健康生长。
那么小孩究竟为什么会偏食呢?你们是否想过这样的一个问题呢?我们一起来了解一下。
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1、零食很好吃,根本停不下来
五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
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2、家长不重视,管教不到家
家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯,家长对孩子的身体过于关注,经常强迫孩子进食某些营养食品,从而引起孩子对这些食物的反感。
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3、自己动手能力差,坚持喂食不科学
父母“包办”喂食:孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂养,以至影响孩子对吃饭的兴趣。
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4、边看电视边吃饭,坏习惯多多
这是许多孩子的“通病”,电视中精彩的画面分散了孩子的食欲,正餐时未吃饱,孩子易靠零食来补充。
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5、吃饭时间不规律,没有兴致吃
孩子刚睡醒,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子的消化功能,容易造成偏食。
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6、有样学样,家长带头偏食
有的父母本身就有偏食的习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前常说这不好吃,那也难吃,这就可能影响孩子学大人的样。
7、烹调不可口,偏食是不得已
尽管买了许多好东西,但是父母烹饪技术不过关,做得没有滋味或缺乏变化,孩子不爱吃,不感兴趣。
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8、餐桌气氛不良,不能好好吃饭了
父母关系不和,常在餐桌上争执,孩子吃饭时会精神紧张,导致没有食欲,也会诱发偏食。
每个小孩都有不同程度的挑食,因为他们的味蕾是成人的两倍,对食物味道的敏感性更强。本文将为你介绍应对宝宝挑食的方法,让你轻松摆脱这个问题。
?挑食的原因
孩子的胃容量小,吃得并不多。一旦生病、受凉或恶心,或是吃了某种食物后呕吐、感冒等不舒服,都会让他们对那种食物“印象”大打折扣。
?让吃饭变得有趣
别用粗暴方式逼孩子吃饭,用策略增加吃饭的乐趣,摆脱厌恶情绪。
???让宝宝参与做饭
让宝宝参与做饭,让他们打下手,看到自己的劳动成果,自然会对饭菜产生好感。
?改变食物形状
不喜欢的食材变身试试,比如把鸡蛋做成蛋炒饭或蛋饼。
??适当饿一饿
宝宝胃口不好时,端走饭菜,停一会再给他吃。两餐之间别给零食,养成好习惯。
您好,孩子食欲差,不吃饭,偏食等多考虑微量元素缺乏,肠胃消化不好等有关的。
1, 首先建议做微量元素检查看看,是否有缺锌等情况,缺锌的宝宝会有食欲差的表现,根据结果适当补充,如甘草锌,葡萄糖酸锌,饮食中补充等。
2, 也可以适当给予健脾胃的中成药制剂 ,如醒脾养儿颗粒,四磨汤等调理。
3, 平时要多晒太阳,适量运动。
4, 添加辅食时需要搭配合理,颜色多样化,逗引宝宝食欲。
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