口吃矫正方法大概有哪些

第一口吃矫正坑爹技术，发音法。
发音法人为的小心讲话，使口吃的病理更加固定化，在短暂的不卡之后，口吃者都将迎来一个长期的苦闷才恢复到未改正时的状态。
第二口吃矫正技术，朗读法。
朗读法是在发音法失败的基础上，他的徒弟们改进的，做法同样是，用一种紧张的方式，妄图改变自己，僵硬的难发的肌肉。同样经历了短暂的良好发音之后。身体的调节机能彻底崩溃。
第三口吃矫正坑爹技术，突破法。
突破法，也叫大喊大叫法。他一改以往的发音法，轻柔的说话方式。调动身体所有的紧张肌肉强硬发音，以至于练就了一副吵架不口吃的能力。但生活中吵架机会很少，最后不得不以失败而告终。
第四口吃矫正坑爹技术，先说后想法。
先说后想，绕过口吃的预感，说完了，自己也不知道说的是什么，不但无法表达自己的意思，而且在表达中时刻处于紧张状态。话是说出来了，但类似于自言自语的那种一个人的表演，很快发现这离生活太远了。
第五口吃矫正坑爹技术，西医和中医法。
医院和医生广泛利用医学知识，宣扬针灸手术和药物对口吃有治愈的效果，可惜临床上不但没有一例成功者，而且花费高昂，使口吃者几乎丧失修复语言的信心。
第六口吃矫正坑爹技术，节拍手指法。
此方法能够激活，发言之前的懒惰神经和过程中的懒惰神经，但激活的时间特别短，仅仅能保持一两个月，随后它的效果就像风一样的飞走了。
第七口吃矫正坑爹技术，感觉练习法。
感觉练习法，就是体会正常人的说话感觉。那可惜正常的说话方式，不但发音位置不同，发音的自然性和力度也比口吃者好的多。只能可远观而不可近玩，好比天天能看见有钱人，也不会成为有钱人。
第八口吃矫正坑爹的技术，多说话法。
如果你想说话，一定会多说话的，如果不想说话，强硬的多说话，只会越来越反感说话。
第九口吃矫正坑爹技术，含石子说话。
含石子的说话是为了练习肌肉的，使发音有力。但如果没有解决气流的有力的问题，只是在嘴巴用力，有什么用呢？
第十口吃矫正坑爹技术，腹式呼吸法。
腹式呼吸法，是一种刻意的呼吸法，它让人变得有底气。但似乎发音只有底气是远远不够的。发音还有神经的灵活性。练过腹式呼吸的人不在少数，真正有用的，有吗？
第十一种口吃矫正坑爹技术：延迟发声法。
这种方法，听觉上有干扰。让人的大脑不知道说什么，在使用和佩戴上之后，说话变得异常流利，但是本质上确实说话变得越来越糟糕，一旦不用，讲话就变成一件恐怖的事情。但即使用着，讲话也成了一个人的表演。

1、练习放松技术：

瑜伽呼吸、肌肉方形训练、静心训练、做祷告等方法都可以帮助你放松下来，还有一些快速的放松技术可以帮助你应对紧急情况，比如深呼吸，紧握双拳-放松手掌-再紧握双拳，反复几次，这种方法可以快速地较少紧张。口吃的人往往在紧张的时候更加难以刘场地表达自己，因此确保自己掌握放松技术，并在一些重要的场合发言之前，做一次简单的放松。

2、避免大脑空白：

紧张情况下我们的短时记忆容量可能会减少，造成我们一时不知道该说些什么。避免大脑空白就要把注意力放在发言的内容上，而不是要关注与你的发言无关的内容，比如在场的观众和一些害怕的想法。

3、提前告知你的听众，我有口吃：

要想让别人接纳你，你首先要接纳自己。据研究，口吃是多种因素引起的，一部分原因是因为基因的缘故，称之为先天的原因。提前告知你的听众你有口吃，有很多好处，首先你放下了自己心中的包袱，不必担心别人是否看出来你的问题；其次，你给自己做出了表率，我并不因为我的基因而感到可耻；第三，你逐渐学会了接纳自己；第四，降低你的焦虑；最后，你的口吃问题会减轻。

4、练习交流：

你身边一定有知道你口吃问题的人（例如父母），和他们多聊聊天，你练习说话越多，你的问题就越容易解决，很多人的口吃问题一直无法解决就是因为他们害怕交流，尽量少说话，试想，如果你不说话你怎么能够学会说话呢？就算一个正常的人经常不说话他说话都不会很流畅。

5、学会自嘲：

自嘲就是拿自己开玩笑，自嘲是心理成熟的标志，说明你能够认识自己、接纳自己。和别人聊天的时候，你很可能发现一些自嘲的机会，大胆的说出来，不仅能够表现自己的睿智和幽默，还能让交流的氛围轻松起来，有时候你会发现，气氛轻松了，你的问题突然就没有了。

6、克服自卑：

从自己出发，找到自己的一技之长，追求卓越，获得成功。获得心理健康就要努力追求卓越同时关心社会和他人。

7、安慰他人：

无论你是口吃还是在跟口吃的人交流，请不要把口吃当做一个病或者一个值得可怜的东西。口吃的人，如果想解决自己的问题，你要大胆的告诉周围的人，不要把自己当做一个特例，如果你们拿自己的口吃开玩笑，我不会生气，或者我会尽量不生气。

8、说话技术：

明白自己在哪些字让容易被卡住，然后再说到这些字的时候，注意拉长这些字，这是一个很简单的技术，作用也很大，但是，这并不是一个长久的办法，最重要的不是你的口吃好了，最重要的是，你接纳了口吃的自己。

9、接纳自己：

因为这样一个自己而懊恼甚至痛恨自己，请不要这样，这无益于问题的解决。你不会因为不会表达思想而没有思想，决定你是什么样的人也不是你说了什么，而是你做了什么。

　　如果孩子有口吃的症状，作为父母，一定要尽快矫正孩子的口吃，下面我为大家带来了关于矫正孩子口吃的方法，欢迎大家阅读。

　　1、以平常心对待，如果你紧张了，说话的语气、语调会流露出来，孩子受到暗示，也会紧张，说话就更不流利了。

　　2、绝对不要取笑、表示厌恶、恐吓、甚至打骂。

　　3、有他在场时不要和别人议论他的口吃，不要模仿他的口吃，否则会更坏。

　　4、对他讲话要放慢，每个字说清楚，同时也要求他讲得慢，不要着急，但是当他讲话有些拖长音或者重复，你就听着，不要重复学他，等他讲完，过一会儿让他再说一遍，有了第一次的经验，第二次再讲同一句话，就会好得多。

　　5、让孩子在说话之前先唱歌，孩子在结结巴巴的开始说话后， 对他说：?来呀，让我们唱那首歌!?并开始和孩子一起唱(母亲和孩子一起唱也可以)，随便唱什么，只要是他熟悉的，都可以，唱完以后，再温和地问他：?你刚才想要说什么??这时候，多数情况下，孩子都不会发生口吃，会流利地说出话来。这种方法曾对许多孩子作过尝试，效果很好，孩子说话有了不口吃的体会，就会对说话产生自信，经过多次练习，就能治愈。

　　6、当孩子有一点改进时，就大大表扬，这可增加他说正常话的.信心。

　精神因素

　　儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后，因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。有的儿童因为受到家长、老师或周围一些人的严厉惩罚或训斥，使精神突然受到严重打击，由于这种恐惧的情绪或惊吓引起了口吃。精神紧张、焦虑等也会导致口吃现象。

　遗传因素

　　口吃患者家族发病率可达36%～55%，故有人认为与遗传因素有关，可能为单基因遗传。有人发现的孩子口吃是有家族遗传史，主要外因是学习语言的环境不佳，如父母口吃，或父母口语快、含混，儿童不易模仿等。

　躯体因素

　　先天的发育不良也引起口吃。如胎儿期母体患妊娠毒血症、出血或躯体性疾病，或发育过程中患某些传染病使神经系统功能弱化，言语功能受累而致口吃。

　模仿因素

　　模仿别的口吃患者。如小时候听到别的口吃患者说话觉得好玩就跟着模仿，结果自己养成习惯也变成那样了。

　外界因素

　　强行纠正左撇子也会造成口吃。

克服口吃的一些方法，这是好多口吃朋友特别关注的问题，也是关系到广大口吃朋友的重要疑惑，口吃互助会解答，专家总结出以下五大应对秘籍，希望对您矫正缓解口吃有帮助。

秘籍1 适当加强说话训练：

注意解除说话时的紧张情绪，消除任何不良 *** ，说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。每天养成睡觉前熟读一篇诗歌或散文的习惯，选择容易读的文章，慢慢的把他们背下来。

秘籍2 克服恐惧心理：

恐惧心理是口吃朋友的主要心理特征之一，他们往往对说话、口吃、交际极度恐惧，竭力逃避说话、逃避交际、掩饰自己的口吃，把自己与外界隔绝起来。换来的却是各种各样的恐惧症：口吃恐惧症、不愿意融入社会产生社交恐惧症、不愿意给同事亲人朋友打电话形成电话恐惧症等等，选择同亲人交往开始，晚饭后养成跟亲人交流的习惯，亲人没有耻笑你的可能；多与家人沟通，不定期给家人打电话；遇事多与家人商量解决办法，也是治疗口吃一个很重要的环节。

秘籍3 克服自卑悲观心理：

悲观心理是加剧口吃症状的一大心理因素。因为口吃，在学习、工作、生活当中，所遭遇的挫败相对也比较多，认为口吃是治不好的，认为这辈子完了，感到前途无望、生活渺茫；同时，极度悲观心理又加剧了口吃的症状，造成恶性循环。

秘籍4 克服消极情绪：

因为口吃常常使生活不如意，生活不如意导致事业上的不如意、生活事业的不如意因吃导致情场上的失意，会使你的精神遭受沉重的打击，连锁反应有可能会使你一蹶不振。其实，这个时候的消极情绪与我们的口吃本没有必然联系，但却是导致我们口吃加重的一根导火线，加强学习技术，掌握一门技能，积极参与自己熟悉或熟练的工作，这也是一个能迅速适应社会、找到自我、找回自信克服消极情绪最简单的办法。