儿童肚胀怎么快速消除

1、竖抱拍嗝：宝宝肚子胀气，可能是因为吞咽奶水的时候，吞入过多的空气，哺乳完把宝宝竖起来抱，给宝宝拍嗝，可以减少宝宝胃里的空气，进而减少到肠胃的空气。

2、飞机抱：宝宝醒着的时候，可以让宝宝趴在小手臂上，就像抱小猫咪一样，手掌可以正好按着宝宝的肚子，加强宝宝腹部的压力，多抚摸宝宝的背，他会更安心。

3、趴着睡：白天小睡可以尽量让宝宝趴着睡，和飞机抱一样的效果，而且据说趴着睡可以让宝宝脸小，但一定要在大人的看护下，且趴的地方不能太软。

4、忌口：宝妈尽量少吃容易产生气体的食物，虽然到底会不会影响到宝宝，但可以适当的注意一下就好。

5、哄住哭泣：孩子哭泣也有可能会吞进大量空气，所以要尽量避免宝宝哭泣。

6、及时哺乳：宝宝太饿才哺乳的话，吸吮会过于急促，导致吞入大量空气。

还有一种方法是按摩腹部，帮助肠胃蠕动和排气，但我没有怎么用过，因为喂奶的时候肯定按摩不到，喂完就竖抱拍饱嗝了，睡觉的时候怕宝宝吐奶多数是侧睡，偶尔趴睡。

5 适当运动助排气

如果孩子肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步、抬腿、爬楼梯等都有利于消化，缓解肚子胀气不适。

孩子出现肚子胀气，主要与不良饮食习惯有关。建议少量多餐，减少每餐份量，减轻肠胃消化负担，纾缓胀气。多喝水，促进排便；避免吃产气食物，如豆类、红薯、土豆、洋葱、碳酸饮料、咖啡、浓茶等。多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。

孩子的肚子如果胀得很大、很硬，精神萎靡，或伴随腹痛等情况，就应该及时去医院的胃肠科看诊，及时排查，以免加重延误病情；

1、宝宝腹胀合并呕吐、食欲差、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形。

2、肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹。

3、合并呼吸急促。

4、腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。