前列腺适合吃什么食物

　　现如今人们的生活压力比较大，因为抵抗力的降低而导致了许多疾病的发生，前列腺就是其中的一种，前列腺患者要在饮食上要十分的注意。那么本期的食疗养生，为你解析。

　1、番茄：粳米粥煮沸后，取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟，然后再适量。最好加放适量的，味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。

　2、绿豆：在日常生活中，绿豆是很好保健食品，它可利尿消炎。可把绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。

　3、荸荠（带皮）：首先要洗净去蒂，然后切碎捣烂，再加温开水适量，一定要充分拌匀，最后再滤去渣皮，饮汁，每日2次。

　4、鲜葡萄：首先要把鲜葡萄去皮、核，然后捣烂以后加入适量温开水饮用，每日1-2次。

　5、蜂王浆：蜂王浆加入适量温开水，男性患者每日口服2次，蜂王浆可长期服用。

　6、白兰花猪肉汤：首先要把猪瘦肉洗净，然后再切小块，再与鲜白兰花适量加水汤，加食盐适量进行调味。饮汤食肉，每日1次。

　7、首相要将爵床草适量（干者减半）洗净切碎，然后与红枣适量一起加水。小火温煮，每日2次分服，饮药汁吃枣。

　8、白兰花粉：首先要把白兰花研为粉末。男性患者可温开水送服。每日3次。

　9、萝卜浸蜜：首先要将萝卜洗净，然后去皮切片，再用蜂蜜浸泡10分钟左右，焙干后再浸再焙，一定不要焙焦，要连焙3次。男性患者可每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次，可以常吃。

前列腺炎的患者饮食上可以选择清淡、易消化、营养丰富的食物，多吃水果、蔬菜，多补充维生素的摄入，比如南瓜、牛肉、鸡肉、蜂蜜、芝麻、花生等食物，这样可以保证身体的营养摄入充足，从而提高身体的抵抗力。另外，还要多喝水来增加尿，促进尿液中细菌、病菌的排出，起到冲洗尿路的作用。

饮食只能帮助前列腺炎的辅助治疗，并不能对前列腺炎的根治起到作用。前列腺炎患者想要彻底治愈前列腺炎，还需要配合使用抗生素来治疗前列腺炎，比如常用的药物有前列舒通、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物，都可以用来治疗前列腺炎，治疗期间要戒烟、戒酒，避免辛辣、刺激性食物。

你好。前列腺炎患者水果的选择有：西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。小麦胚、芝麻花生、南瓜子都含大量锌元素，前列腺患者可适当多食。蔬菜及肉类的选择有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带、猪羊鸡鸭肉、鲤鱼、青鱼、黄鱼、银鱼、鲈鱼等

增加维生素、纤维素、部分微量元素、优质蛋白的摄入对前列腺有好处。如有尿频、尿急等症状，可在医师指导下口服选择性α1肾上腺素受体阻断剂或抗生素等药物改善前列腺症状。

1、富含维生素C、维生素E及纤维素的食物可以抗氧化，改善胃肠道营养吸收，改善便秘，包括蔬菜（如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，食用菌等）、水果（如火龙果、猕猴桃、草莓、枇杷、橙、橘、蓝莓、香蕉、桃子、葡萄、无花果、苹果等）、坚果（核桃、板栗、松仁、花生、瓜子、杏仁、腰果、榛子等）；

2、富含锌、硒、钙等微量元素的食物可以改善生殖道环境，包括鱼类（鲤鱼、鲫鱼、鲟鱼、鲋鱼、黄花鱼、鲈鱼、三文鱼、鳕鱼等）、贝类（牡蛎、蛤、乌贼、田螺、蛤蜊、竹蛏等）；

3、提供优质蛋白的食物可以增强体质，改善前列腺组织营养代谢，包括肉类（鸡肉、牛肉、猪肉、鸭肉、羊肉、兔肉、狗肉等）、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、奶制品、豆制品。

4、如有尿频、尿急、尿痛、尿不尽、血精、射精痛等下尿路及生殖道症状，需考虑是否存在急性或慢性前列腺炎或前列腺结石、肿瘤等问题，及时就诊男科门诊，由专科医师完善尿常规、前列腺液检测、细菌培养等，指导口服选择性α1肾上腺素受体阻断剂（坦索罗辛、特拉唑嗪、多沙唑嗪等），抗生素如喹诺酮类（左氧氟沙星、环丙沙星、莫西沙星等）、大环内酯类（阿奇霉素、卡拉霉素等）、四环素类（米诺环素等），非甾体类抗炎镇痛药（洛索洛芬、双氯芬酸等）等药物治疗或手术治疗。

同时，避免辛辣刺激食物、戒烟、戒酒，避免重金属、有机溶剂等有害物质的摄入，避免久坐、熬夜、长时间骑行、便秘。