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「穴位养生」湿气不除,后患无穷学会这招,一分钟去除湿邪气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，身体难逃湿气的侵害，像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿...
栏目:艾灸 作者:中西医结合护理
今日处暑｜常艾灸这个穴位,固守阳气常喝这个汤,补虚劳、清虚热处暑是二十四节气 中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去，到此为止了。这时气温下降逐渐明显...
栏目:艾灸 作者:光明网
中医养生：穴位也可以救命你是属于哪类人群呢，大家周围是不是有一类这样的人群，气温的变化就会让他们经受不住考验，经常会生病，差不多每个月都要病一次，这就是体质虚弱，身体虚弱的人，应该注意平时的饮食，多吃...
栏目:人群养生 作者:祝由网
有过敏性鼻炎、哮喘、皮肤病的人试试艾灸这三个穴位！ 1、血海穴。 定位：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧隆起处。 简便取穴：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，...
栏目:艾灸 作者:祝由网
长时间的坐着不动，坐姿不正确很容易造成肩颈僵硬，颈部肌肉僵硬主要见于颈椎病、肩周炎、颈项强直、颈椎增生等病症。病因不同，治疗各异。病情较轻的可考虑非手术治疗，包括中西药治疗、颈部围领、颈枕、牵引、局部...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
血海穴是我们人体的穴位之一，在我们膝盖上方，我们按摩或者针灸这个穴位是可以很好的治疗痛经、荨麻疹以及产妇酸痛的状况，今天我们大家就是一起来看看血海穴的位置和取穴方法，同时了解了解按摩这个穴位的一些功效...
栏目:人群养生 作者:祝由网
中医认为：“气血是生命的根本”。其中，“气”是构成人体、维持人体生命活动的最基本物质，又是人体脏腑、组织功能活动的总称。即使它看不见，摸不到。这更像是西医所说的“新陈代谢”。人体所需的精微物质通过气的...
栏目:刮痧 作者:众依ZhongYi
现在刮痧是很受欢迎的一种保健医疗方式，能够将体内的毒素排出，具有很好的保健作用，女性刮痧还能排毒养颜和延年益寿的功效。可是刮痧怎么刮你都知道吗？1、血海穴定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，...
栏目:女性健康 作者:祝由网
1、睡眠不足。白领们由于经常性的超时工作，“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈，在产业科技园区的白领王沐华表示，由于大多数的白领都住在公司提供的宿舍内，所以平常工作到晚上10点都是正常的，而回到宿舍后，多数...
栏目:保健养生 作者:中医世家
阴陵泉穴位的准确位置图，阴陵泉穴怎么找阴陵泉穴，属足太阴脾经，足太阴脾经的合穴。阴陵泉位置阴陵泉穴准确位置在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前房...
栏目:穴位养生 作者:祝由网