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一、白发变黑发的4大实用方法妙方一：内服枸杞子每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。妙方二：食用黑豆将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒...
栏目:养生之道 作者:妙手生春
...材料鸡爪5个，猪瘦肉50克，当归5克，大枣4颗，桂圆6颗，枸杞子1小把，食盐1小匙，水适量。做法1、鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和药材洗净。2、锅中烧水，水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫。3、焯烫后
栏目:健康生活 作者:佚名
...洋参怎样泡水喝最好呢?西洋参怎样泡水喝最好1、西洋参枸杞水材料：西洋参3克、枸杞10克做法
栏目:养生之道 作者:祝由网
...粉、盐适量、黑米、黑豆、糙米、花生、黑芝麻、大枣、枸杞、西米、水。步骤：1、蒋所有米和花生、芝麻、大枣、枸杞洗净放入米糊机，加入所需水的量，调干豆豆浆档。20分钟后即可做出细腻香甜的米糊；2、在米糊
栏目:资讯 作者:祝由网
...药汤：益气健脾,润燥止渴材料猪胰脏1只，生薏米30克，枸杞子10克，淮山药20克，料酒、姜片、葱段、盐、味精等。做法将猪胰脏洗净切片，放入开水中焯一下，与生薏米、淮山药、枸杞子一同下入锅中，加料酒、姜片、葱段和...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...今天我们大家就是一起来看看常见的一些花茶。1、红枣枸杞山楂茶红枣枸杞山楂茶最主
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、中医秋季养生茶饮枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，...
栏目:健康生活 作者:佚名
补血养肝的营养粥枸杞莲枣粥红枣20克、莲子肉20克洗净，与枸杞子40克一起放入锅内，倒入适量清水，先用旺火煮沸，再改用文火煮至熟烂，加入适量红糖再煮片刻，即可服用。可滋阴补血、养肝明目、补肾健脾。何首乌补粥何...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...，每日1次，连服20天。2、急性尿道炎的饮食调理法，用枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5--10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟
栏目:男性健康 作者:关爱男性问题
一、适合更年期调理身体的饮食【枸杞子】性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。桑椹...
栏目:老人健康 作者:中医世家