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然谷穴 【穴位】然谷穴 【类属】属足少阴肾经，是足少阴肾经的荥穴，五行属火。 【出处】《灵枢·本输》 【定位】在足内侧缘，足舟粗隆下方，赤白肉际。 【取法】坐位垂足，内踝前下方明显骨性标志—舟骨前下方凹陷处...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
擦摩脚底涌泉穴，能祛病益寿涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，为全身最下部的俞穴，是肾经的首穴，别名：地冲穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。” 意思是说：肾经之气犹...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
幽门穴 【穴位】幽门穴 【类属】属足少阴肾经，是冲脉、足少阴肾经的交会穴。 【出处】《针灸甲乙经》 【定位】在上腹部，当脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。 【取法】仰卧，胸剑联合处，直下量3横指，再旁开半横指处。 ...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
阴谷穴 【穴位】阴谷穴 【类属】属足少阴肾经，是足少阴肾经的合穴，五行属水。 【出处】《灵枢·本输》 【定位】在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。 【取法】微屈膝，在腘窝横纹内侧可触及两条筋，...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
复溜穴 【穴位】复溜穴 【类属】属足少阴肾经，是足少阴肾经五输穴的经穴，五行属金。 【出处】《灵枢·本输》 【定位】在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。 【取法】先找到太溪（坐位垂足，由足内踝向后推至与跟腱...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
大钟穴 【穴位】大钟穴 【类属】属足少阴肾经。是足少阴肾经的络穴。 【出处】《灵枢·经脉》 【定位】在足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷中。 【取法】先找到太溪穴（坐位垂足，由足内踝向后推至与跟...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
【穴位】大赫穴【类属】属足少阴肾经，是冲脉、足少阴肾经的交会穴。【出处】《针灸甲乙经》【定位】下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。【取法】仰卧，依上法找到横骨（仰卧，耻骨联合上缘中点，再旁开半横指...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
【穴位】交信穴 【类属】属足少阴肾经，是足少阴肾经与阴蹻脉的交会穴，阴蹻脉的郄穴。， 【出处】《针灸甲乙经》 【定位】在小腿内侧，当太溪直上2寸，复熘前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。 【取法】先找到太溪穴，直上...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
...封为经穴名（Shénfēng）。出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。神即神灵，封即封地，心藏神，神指心，此穴之所在为心脏所属封地，故名神封。 【腧穴释义】神，与鬼相对，指该穴内的物质为天部之气。封，封堵也。该穴名...
栏目:保健养生 作者:民间医学
...，有药性，它入肝、艾叶作为药，有药性，它入肝、脾、肾经，对各个经脉有好处。肾经，对各个经脉有好处。《本草》中记载，有祛湿、止血、通经络、增强免疫力的作用。艾叶有燃烧的作用，它的热力温和、渗透力强，能传...
栏目:保健养生 作者:中医世家