1、副乳是指正常乳房之外增生的乳腺组织,可出现于腋下、腋前、乳房下或腹股沟的位置。动物在胚胎时期有两排乳房,人类最终只有一对乳房正常发育,其它的乳腺组织随着生长逐渐退化。部分人群未完全退化干净,随着生长有部分发育,即副乳。副乳是乳腺组织的一部分,对身体无不良影响,但经期、哺乳期或妊娠期,副乳可出现泌乳现象。
2、有副乳应该怎么办
副乳是先天发育性疾病,与恶性肿瘤之间没有明确的关系,副乳的腺体组织发生癌变的几率并不比正常乳腺组织高,有副乳的女性不用过度担心这一点,因此大多数副乳体积小,或者没有严重的不适症状、不影响生活的女性不需要特殊处理,定期的随同正常乳腺进行体检就行了。
但是对于以下的情况,可以考虑手术治疗:副乳腺体积较大影响外观或影响生活者;副乳腺疼痛明显不能耐受者;副乳腺内发现结节,考虑可能为良、恶性肿瘤者;对美容外观有较高要求者。
1、运动按摩
扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩等运动,能改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有两部分,内凹和外凸部分。凸出部分:手握拳用以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右重复30下。内凹部分:用中指和大拇指两指适当的力量反覆柔捏,左右重复30下。要注意一下,按摩右胸用左手,按摩左胸则用右手。
消除副乳2、正确选内衣
最重要的是正确选择内衣尺寸,不要只凭尺寸就购买内衣,购买时一定要试穿,是因为不同厂牌的内衣规格尺寸会有一定的差异。如今,已有很多内衣企业针对副乳问题推出机能内衣,就如胁边加高方式处理,只需要副乳肌肉正确拨入罩杯,罩杯还可以升级。
消除副乳3、正确穿内衣
上身向前倾将胸罩罩上,扣上背扣、调整肩带,再用左右手分别拨乳,把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。要记得穿胸罩时要拨,每回到厕所时要调整,不久后,可能会把乳脂肪位移到正确的位置。
副乳是女性普遍存在的问题,副乳会让女性身材看起来不美观。而且副乳长在腋下也胸部的交界,平时穿无袖衫就会很不好看,像夹着一层一层的肉一样。女性对副乳也是相当不喜欢的,那么副乳怎么减?女性有副乳怎么办?我们来看一看。
一、减副乳运动
1、膝盖跪地,双腿张开至与肩同宽,脚掌翘起,用脚趾着地,腰板挺直,平衡于地面,双臂张开,手肘向两侧弯曲,手掌撑地,令上臂与下臂、下臂与地面互成90度直角。
2、将左腿往后蹬起,伸直平抬,与地面平衡,双臂、上身、右腿、头部的姿势保持不变,令上身与右腿成一直线。
3、然后将水平抬起的左腿往上高举,保持腿部伸直,再往下摆,令绷直的脚趾触碰地面,左右各做3次。
4、上身挺直,屈膝坐于椅子上,双腿张开至与肩同宽,大腿与小腿成90度,上身挺直,面朝前方,双手扶在膝盖上方。
5、双手放在膝盖外侧,向内推压膝盖,令双膝与大腿并拢,同时背部微微弓起前倾。
6、保持双手往中央推压的姿势与力度,左右膝盖向外侧施力并推开距离,此时不要用手腕施力,而是用胸部发出力度来与膝盖形成反作用的效果。
二、副乳是什么
多乳房(副乳或副乳腺)即多乳头症,并不少见,是指除正常的1对乳房外,另有1个或多个乳房,也称多余乳房,但多余乳房均在乳腺发生线上。副乳房也可发生同正常部位乳房所发生的任何疾病,有人报告副乳腺癌的发生率在0.1%,副乳房的良性肿瘤的发生率也在0.1%左右,应引起注意。
三、副乳的类型
1、完全发育型副乳有发育完全的乳腺组织。受雌激素的影响,随月经周期而有肿胀,甚至微痛,月经过后消失。在妊娠期副乳也随乳房发育胀大,哺乳期可有乳汁自副乳头处排出。断奶后可变软,乳腺萎缩。
2、不完全发育型副乳可以表现为仅有发育不完全乳腺组织,无乳头及乳晕,或仅有色素沉着为乳晕,以局部皮肤增厚为乳头的副乳。也有仅存婴儿状态的乳头而无乳晕,或者仅有色素沉着的乳晕而无乳头及乳腺。有发育不全的乳腺组织者,也可随月经出现胀痛。仅有乳晕或仅有乳头者则无此表现。
四、副乳的危害
1、专家表示,副乳的危害因种类不同而不同。不完全性副乳,尤其是只有乳头、乳晕而没有腺体组织者,对身体影响不大,没有演变为乳腺癌的危险。完全性副乳就不一样了,因其具有同正常乳房一样的组织结构、生理特点和病理性变化,同样受女性激素的影响,在月经周期、孕期或哺乳期出现疼痛,哺乳期间有少量乳汁分泌。
2、少数在胸部的副乳与正常乳房有暗道相通,可将分泌的乳汁排到正常的乳房里去,而不与正常乳房相通的副乳,所分泌的乳汁因无法排空而积聚,容易发生胀痛、发炎甚至化脓,此外,正常乳房可能面临的疾病,如乳腺炎等,副乳也有可能发生,这就增加了身体患病的概率。
3、副乳对人体一般没有什么影响,但可能回给你产生心理上的不安和生活上的不便,大约百分之零点一的女性可发生乳腺癌。由于副乳的位置不同于正常乳房,有时容易忽视。因此当副乳增大,生活不便有肿快疑是肿瘤时,就要及时就医了。
五、乳房的保健
1、乳房真皮固定术本术是治疗乳房松垂的可靠手术方法,适用于各型各类的乳房松垂。先于术前确定乳房应处的正常部位。基于乳房体积适当,但组织分布失常而发生松垂的原理,切除一部分乳房皮肤的表皮,露出真皮,然后利用缝合方法将真皮向乳房内部卷转填人,迫使乳头和乳房向上方移动并向前方凸出,以恢复正常形态。由于乳房有较强韧的真皮层以及真皮与真皮间的牢固愈合,经过重新安排塑形后的乳腺组织可以保持稳定而不致再发生乳房变形。
2、乳房上提固定术本术是切除乳房外上1/4的中厚皮片,然后提紧缝合,上提固定,以矫正乳房的松垂,尤对于纺锤状乳房下垂有令人满意的效果。且这种手术所形成的切口瘢痕既不在锁骨中线,也不在乳房下线,它很容易被一般的乳罩所遮盖,所以效果令人满意。
3、扩大乳房体积矫正乳房下垂术本术既可以矫正松垂又能扩大乳房体积,适应于乳房松垂且希望乳房丰满者。
六、副乳药物治疗
1、完全发育型的副乳房及不完全型副乳房,在月经期、妊娠期、哺乳期出现周期性痛或不规律痛者,明显影响病人健康时可手术切除。
2、因副乳腺体积大影响上臂内收活动和外观者,可以手术切除。
3、疑恶变及不能与结核等病变区别者,以切除为宜。
4、疑副乳房肿瘤者一律切除。对副乳腺癌病人应排除正常乳腺有无癌变发生;手术方式为切除患侧副乳腺癌及切除正常相应侧乳腺的乳癌根治术,常规同侧腋淋巴结清除。根据副乳位置的不同,术后常规放射治疗及化疗。定期严密对双侧乳房观察,尤其同侧乳房更应注意。
5、凡在乳尾部的副乳腺癌,根据情况行同侧乳房的外上象限的区段切除或单纯乳房切除并腋窝淋巴结清除,术后放疗及化疗。
6、仅有乳头、乳晕,没有腺体者,因少有发生恶变,病人虽有哺乳期症状,但以后消失者可不行手术。
七、预防护理
1、愉快的心情
心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。
2、健康的饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白摄入,同时注意补充适当的微量元素。
3、重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易增生。
4、定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天5分钟的扩胸运动。
5、和谐的性生活
和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
很多女性都有副乳,有时候侧面露出一大片显得很尴尬,不过由于平时穿吊带,无袖装的机会也不是很多,还有不少MM并没有意识到自己副乳的问题。对照镜子,查看一下自己腋窝附近是否有不适宜的局部隆起,如果有的话,就要当心咯!那么副乳应该如何消除呢?有副乳怎么办?
1、运动消除副乳
大部分的人都是由于没有正确的穿戴内衣导致副乳产生。如果内衣的尺寸不对,或者肩带过细的话,很容易勒出多余的赘肉。平时不正确的坐姿也会导致腋下脂肪增多。有副乳怎么办?2组运动轻松消除尴尬副乳。
第一组
第一步:身体躺平与瑜伽垫上,膝盖弯曲成90°,双手各握一瓶装满水的矿泉水瓶放置于胸口位置。有副乳怎么办?
第二步:双手居高,手臂与地面称直角。有副乳怎么办?
第三步:手臂下放,触摸到地板为止,重复做20-30次。有副乳怎么办?
第二组
第一步:站姿,身体挺直,收腹收臀,双手握住瑜伽球,向后抬并下放,触摸到后颈部位置。有副乳怎么办?
第二步:手臂上抬,保持绷直状态。有副乳怎么办?
第三步:手臂下放,重复8-10次。有副乳怎么办?
副乳不是一天两天形成的哦,想要消除这尴尬的部位,就要每天坚持练习。运动可以有效紧致皮肤,帮助你重塑完美好身材。干掉讨厌的副乳,吊带装抹胸装就可以任性穿啦!
2、其他方式消除
(一)运动按摩
可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分:用中指和大拇指适当的力量反复柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右各30下。(注:右胸以左手动作,反之左胸则以右手动作)
(二)机械式反覆按摩
西方采用利用机械式吸放按摩仪器,利用负压将乳房乳房吸入罩杯,转换成正压再将乳房推出,副乳在乳房罩杯进行塑型,乳房在反覆吸放进入罩杯中,会逐渐变成罩杯的浑圆状,脂肪状的副乳持续反覆操作机械按摩一个月後会有塑型效果,若是有乳头之副乳,则必须要进行医师诊断,进行手术治疗。
(三)抽脂切除
如果副乳的凸起组织过大,或经常与皮肤摩擦,造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便,可考虑切除。
副乳的切除有两种方式,如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳,可利用抽脂手术来将它去除,伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织,需将副乳的乳腺去除,则选择切除手术,沿着腋下的皱折线下刀,开2~3公分的切口,伤口会隐藏在腋下。
(四)手术治疗
(1)一般在连续硬膜外麻醉或静脉麻醉下进行,仅少数在局麻下进行。局麻不利于电刀游离皮瓣,也不利分辨脂肪和副乳腺体组织。
(2)切口选择会考虑到美观、隐蔽。
(3)副乳无包膜,手术时应将皮瓣游离至包块边缘,切除范围应足够,这样才能确保手术治疗效果。
(4)对于副乳癌的治疗,手术时切除范围至少距肿块边缘5cm,将其肌肉组织同时切除,清扫同侧腋窝淋巴结,其它治疗同乳癌。
5(5)创面置橡皮引流管和负压吸收,有利于皮瓣贴合生长,72h后据引流量情况决定拔除引流管。拔管过早,发生皮下积液、积血。
这些也不是死搬硬套的,因为做副乳手术的医生都是临床经验丰富的专家,副乳手术怎么做都有他们自己的一套步骤,而且他们也在不断改进中,用最好的方法帮助患者解决问题。因此实际的副乳手术过程需要结合具体的医生和医院来看。
3、什么是副乳呢
简单的说,副乳就是多出来的乳房。人类一般只有一对乳腺,但是,少数人可有多余的乳腺,我们将多余的乳腺,统称为副乳腺。
人类在胚胎第6周时,在身体两侧,从腋窝到腹股沟这条线上会发生组织隆起,称为乳线,它是乳房发育的始基,到了胚胎第9周,这些乳腺始基只有胸前一对保留并发展,最终演变为乳房,其余的全部退化。
如果不消失甚至继续发育的话就会成为多余的乳房或乳头,这就是副乳(多乳或多乳头)。
副乳并不是女人的专利,男性也可以见到。副乳常常带有明显的家族遗传性,亚洲人多见,一百个人中大约有1到5个人会有。
多数副乳仅有一对,但也有可能出现单个或一对以上者。副乳常常发生在腋窝或前胸,像肿块一样在局部形成隆起,它的中央部位常见乳头一样的突起,或者仅有像乳晕一样的色素沉着,隆起的部位质地柔软,有脂肪样感,有时呈腺体组织样柔韧感,可有触痛,边界不清。
如果副乳具备乳头及其腺体,我们称它为完全性副乳;如果仅有乳头而没有腺体,或仅有两侧对称的皮肤色素沉着而没有乳头者,称为不完全性副乳。
完全性副乳常见于腋下,体积较大,像乳腺一样会受到内分泌激素的影响,可以随着月经来潮而发生周期性的变化,在月经期、妊娠期和哺乳期较平时增大,部分病人会出现疼痛。不完全性副乳可发生在
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