瑜伽的起源！什么是瑜伽？

瑜伽起源于古印度，原本是古印度僧人的一种修行方法，近些年已风靡全球。在中国，瑜伽也迅速成为都市女性最为推崇的一种时尚运动方式，其卖点正中女性的痛点：美体、减肥、减压甚至治愈，或者减轻关节炎等常见疾病。事实上，瑜伽病早已风靡全球，据调查显示：每4个练习瑜伽的人，就有一个不同程度上受伤，网上也充斥着大量的“瑜伽是骗局”的新闻。那么，瑜伽真面目是什么呢？接着往下看，本文为您揭露瑜伽真相。

原文：想在古印度人的典籍中找到一句不吹牛不说谎的话，不满嘴跑火车的话，是很困难的。通过对世界各地神话的研究可以发现，如果说古希腊人是奔跑的生殖器，古罗马人是怒放的生殖器，那么印度人就是一具带身体的生殖器。印度人不仅认为自己浑身就是一条生殖器，还认为整个宇宙就是一条生殖器。

在印度神话中写道，湿婆和乌玛交媾，一次就达100年之久，中间从不间断，众神对湿婆的生殖能力感到惊慌，就央求湿婆把他的精液倾泻到恒河之中，湿婆射精，便射出了一条恒河。恒河从此成为了印度人的圣河与母亲河。

毗湿奴在最初曾经和梵天争夺最高神的位置，两者打斗时，湿婆的林伽（湿婆阳具的名称）出现了，梵天化为天鹅往上飞，毗湿奴化为野猪往下找，结果跑了一千年都找不到湿婆阳具的尽头。

从这两个神话故事中，可以看出印度人对生殖崇拜，疯狂夸张甚至病态到了何种地步。

古罗马人是奸淫世界上的所能看到一切生物，这和印度人相比，在淫乱程度上是小巫见大巫。因为印度人是既要奸淫世界上存在的所有生物，还要奸淫一切世界上不存在，但是他们可以靠想象力想象出来的东西，这便是冥想。

印度人把男人的生殖器叫做林伽（lingam），把女人的生殖器叫做瑜尼（yoni），这就是印度人的性崇拜。病态性崇拜的印度人便用瑜伽来连接林伽和瑜尼。印度人不满足于正常的交合姿势，就发明出来各式各样千奇百怪的非正常人类交媾姿势，这些性交体操，就变成了后来传遍全世界都市白领圈的健康教育和身心教育。

最高超的瑜伽技巧，掌握在印度的庙妓们的手里。他们是专门为了供和尚淫乐而生的女性。印度人管他们叫圣女，她们自己也认为自己是圣女。在古罗马也是如此，罗马城里的几十万妓女，都认为自己是圣女。

印度的和尚们，对性交的癖好比较奇特，各式各样非常规的要求都比较高。以至于没有经过瑜伽训练的人，很难掌握如此奇怪的交配姿势。所以，如果站在印度圣女的视角看，那些非印度人的民族，他们津津乐道的接受这种花样复杂到变态程度的性交体操的训练，又不去做高级妓女，那么这种训练的意义在哪里呢？哈达瑜伽，就是目前全世界最流行的瑜伽方式的前身，它是印度的密宗（Tantra）的分支。至于古老的瑜伽的其他形式，例如胜王瑜伽、智慧瑜伽、至善瑜伽、行动瑜伽和音瑜伽等，都被现代瑜伽加以放弃。

除了林伽和瑜尼之外，印度人还管男人的生殖器比喻为金刚杵，把女人的生殖器比喻为莲花。莲花，在印度文化的语境中，就是指女性的生殖器，并非是后来所指的洁净，空性，佛性，庄严神圣什么的无知的脂粉话。就如同瑜伽根本不是指健康一样。

印度的神，通常都坐在莲花上，也就是端坐在女性的生殖器上。而双盘的坐姿则是一种性交体位，精神正常的人，平时生活中，不可能会选择这种坐姿。这些神，头上都戴着一些金刚杵一样的尖尖，还通体放光，意思就是说，神本身就是一根巨大的阳具，而且是金刚不坏的阳具。

印度人把男人的生殖器叫做林伽，把女人的生殖器叫做瑜尼。林伽和瑜尼的交合，便是瑜伽。印度人不满足于正常的交合姿势，就发明出来各式各样千奇百怪的非正常人类交媾姿势，这些性交体操，就变成了后来传遍全世界都市白领圈的健康和身心教育的神功瑜伽。

想在古印度人的典籍中找到一句不吹牛不说谎的话，不满嘴跑火车的话，是很困难的。如果说古希腊人是奔跑的生殖器，古罗马人是怒放的生殖器，那么印度人就是一具带身体的生殖器。

印度人不仅认为自己浑身就是一条生殖器，还认为整个宇宙就是一条生殖器。

在印度神话中写道，湿婆和乌玛交媾，一次就达100年之久，中间从不间断，众神对湿婆的生殖能力感到惊慌，就央求湿婆把他的精液倾泻到恒河之中，湿婆射精，便射出了一条恒河。恒河从此成为了印度人的圣河与母亲河。

以前有句比较鸡汤的形容一个人爱好阅读的话，说不是在图书馆，就是在去图书馆的路上。比照这句话，也可以这样形容印度人：不是在现实中交配，就是在想象中交配。

印度人交配系统升级的不够彻底和革命，这就导致了印度人精神上的分裂。进一步，在交配这件事上，纵欲和禁欲的分裂，则把印度人折磨的痛不欲生。精神分裂就像偏头疼一样，印度人也是如此，有的人疼这边，有的人疼那边，他们管对这种痛苦的祛除，把对性压抑的克服和忍受，叫做修行。把最后和这种痛苦同归于尽，叫做解脱。

于是，可以很奇怪的看到，在印度社会，纵欲的管自己叫修行，禁欲的也管自己叫修行。印度人民，既崇拜纵欲淫乱的人，也崇拜禁欲苦行的人。

印度人在出行的时候，喜欢挂火车，不是他们不想坐在车厢里，而是他们故意要表现出火车长了很多脑袋的形象。印度人阅兵仪式上，也喜欢在摩托车上挂很多人，故意的要给摩托车长很多头出来。这些令人观感不良好的行为，和印度人的多神崇拜的神话密不可分。

从印度人的大圣人甘地身上，也可以看出来这种分裂。甘地在37岁时宣布了禁欲，这正是他能够被称为“圣雄”的原因之一。能够禁欲，并不是说甘地对性不感兴趣，恰恰相反，他早在13岁时便结婚，此后也一直在性爱的海洋中流连忘返。直到有一次，他与15岁的妻子ML时，得到了父亲去世的消息，这件事便成了触动他后来禁欲的导火索。

禁欲之后的甘地并非过着没有女人的生活。英国历史学家亚当斯曾在几年前出版的《甘地：赤裸裸的雄心》中披露，甘地在对外宣布自己禁欲的同时，也开始了他的重要的“性欲实验”：与女孩共浴，且同睡在一张床上，但不能交谈任何性话题。甘地秘书的妹妹，也是甘地的私人医生，经常与甘地一起洗澡、同睡一床，但甘地对外人说：“我跟她洗澡时，是闭着双眼的。通过声音，我知道她正在使用肥皂”。

圣雄甘地的纵欲禁欲和活色生香的“性欲试验”，三种行为便对应了印度的三大主神。纵欲对应的是湿婆，禁欲对应的是毗湿奴，性欲实验（也就是冥想），对应的是梵天。

因为印度文明交配系统的改版不够彻底，所带给印度人的精神分裂的痛苦，远远大于对于性瘟疫的恐惧。地中海文明圈，因为对性瘟疫的恐惧，所以卸载了旧系统，推出了全新的交配系统，也就是基督教。而印度人呢，他们为了要克服这种痛苦，甚至把禁欲不育当成了终极解脱之道，完全走向了生殖的反面。

这样削足适履的做法，它反映的是印度人在交配系统的设计，安全防护等各个方面极其无能。电脑有单系统的，也有双系统的。而印度人给他们的大脑和精神，弄了一个三系统的交配系统，这三个系统，还要反复不停的切换，甚至是并行运行，这种分裂所带来的烦恼和痛苦，可想而知。

瑜伽的来历及真相含义

瑜伽的来历及真相含义如下：

瑜伽起源于古印度，距今已经有五千多年的历史。瑜伽原本是印度古代婆罗门教为了使人们得到解脱而出现的一种修行方式。

瑜伽一词放的本意是指将牛马等牲畜用特定的农具联系到一起，后来随着时代的发展，瑜伽一词有了其独特的引申含义，即将两种事务相互联系，结合到一起的意思。再后来，婆罗门的教徒将瑜伽一次和宗教思想相结合。

指出人的灵魂是自我，而宇宙万物的最高境界是大我，人的自我和宇宙的大我相互结合，就可以达成人类的解脱，而将自我和大我的相结合的`修行方式就是瑜伽。

随着时代的发展瑜伽早已经不是一种锻炼身体的手段，而是一种证悟，简单一点来说，瑜伽是一种为了达到肉体和心灵的融合统一，而诞生出来的一种修炼手段。古人为了达到肉体和心灵的完美融合，需要保持健康的身体，同时对自己的肉体、呼吸、心灵都要有着完美的控制。

练习瑜伽注意事项：

1、注意热身：在进行瑜伽锻炼之前，建议适当进行身体的热身活动，对肌肉软组织进行拉伸，有利于快速进入状态。

2、选择合适环境：练习瑜伽一般需要在安静及放松的状态下进行，所以应注意选择安静的环境，如果选择室内练瑜伽，则要注意保持空气流通。

3、不要暴力牵拉：瑜伽运动中有很多拉伸动作，应注意避免暴力牵拉，并需要循序渐进进行。

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