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蜂蜜的减肥作用

时间: 阅读:7143
问题描述:( 女, 38岁 ) 爸爸养了很多的蜜蜂,许多肥胖的朋友们经常来我家要蜂蜜,经常供不应求,他们说蜂蜜可以减肥,蜂蜜的减肥作用是什么?
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柳华

柳华

2025-03-10 22:50:48

蜂蜜里面的热量很低,吃一点就会有饱的感觉,蜂蜜兑水喝还能美容养颜,促进排便,加快脂肪的溶解,但要注意,糖尿病人不能吃蜂蜜,一岁以内的婴儿也不要吃蜂蜜,蜂蜜不能和豆腐韭菜一同吃容易腹泻,蜂蜜兑水的时候温度不要超过50度,葱和蜂蜜一同吃也会刺激肠胃引起腹泻。

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