决明荷叶茶是什么

决明荷叶茶是什么

决明荷叶茶是一种我们经常听说的茶叶，很多人都听说这种茶叶具备了降血脂、降血压的功能，事实证明，这情况是存在的，所以三高的人经常饮用决明荷叶茶的话，可以起到辅助的效果，但是这种茶叶在饮用的时候有些事情也是需要我们注意的，只有正确的饮用才能起到真正的效果，下面我们一起了解下。

决明荷叶茶在制作的时候主要是食用了决明子，而且决明子还必须在干燥的情况下使用，虽然这种茶叶味道稍微有点苦，但是还能起到清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

一：决明子荷叶茶的功效

清热明目，润肠减肥。

决明子是一味中药，它有很多的功效，常见的有清肝和通便的作用，此外它还可以明目的功效呢。它主要用来治疗风热红眼和肝硬化腹水以及高血压和青盲等病症，此外它还可以用来治疗雀目和肝炎以及生活中很常见的习惯性便秘。

二：决明子荷叶茶的饮用注意事项

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

三：决明子适宜搭配

枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花。

四：荷叶茶的功效与作用

我国从古代开始就将荷叶看作是瘦身的很好的药方。由于荷花的根和叶子以及藕都有非常有效的利尿和通便的功效，这也是很多人都明白的，所以有人喝荷叶茶主要就是用来减肥的哦。荷叶，清凉败火，消脂润肠，很多人都知道喝荷叶茶来减肥。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色，早在明朝，《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

有关决明荷叶茶是什么的问题就讲解到这里，决明荷叶茶作为一种营养非常丰富的食物，这种食物对于我们的健康会起到极大的帮助，所以我们可以经常饮用，而且这种食物对于三高的患者来讲优势非常显著，是值得我们选择一种营养品。

决明子和荷叶怎么个比例去泡水喝啊?

决明子和荷叶比例为2:1

决明子荷叶茶的具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：新鲜荷叶 一片、决明子 6克、蜂蜜 适量。

1、把新鲜荷叶洗净。

2、洗净的荷叶晾晒干。

3、把干荷叶切成小片。

4、决明子放容器中洗净备用。

5、把将荷叶、决明子一同放入干净的茶杯中。将300毫升的沸水倒入杯中，冲泡5分钟左右。

6、依据个人口味可加入适量蜂蜜。

7、完成，既可以享用了。

梦见决明荷叶茶的预兆

1、梦见决明荷叶茶的预兆

吉凶指数：81（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见决明荷叶茶的宜忌

「忌」忌穿鲜艳袜子，忌追问真相，忌读书。

3、梦见决明荷叶茶是什么意思

梦见决明荷叶茶，今天发生的事情就像夹心糖，越吃到后面，才越清楚味道呢！所以就算遇到像天降馅饼这种好事，也不要开心过早，静心观察背后的真相才最重要。言语的杀伤力也是你今天需要注意的，往往一句话，即使是无心的、不经意的，也会改变整个局面呢！

出行的人梦见决明荷叶茶，一路上不须停留，遇上炎热天小心。

怀孕的人梦见决明荷叶茶，生男，母子皆虚弱，小心流产。

做生意的人梦见决明荷叶茶，尚未稳定、宜多小心，春占有财利。

恋爱中的人梦见决明荷叶茶，保养身体，和气谦虚相处，婚姻可成。

本命年的人梦见决明荷叶茶，年初不顺，渐入佳运，一切要主动，做客小心。

本命年的人梦见小叶野决明，意味着运势欠佳，口舌是非难免，守旧为安。

恋爱中的人梦见长穗决明，说明稍有化解僵局，慢慢沟通之后婚姻可成。

怀孕的人梦见决明属，预示生女，少动为妙，否则胎气。

梦见降压决明粥，人际关系互动有些不良，让你感到沮丧。你的脾气有些不佳，小心吵架。把混乱的桌面整理一下让财运上扬。工作/学业:今天不管是在公司或家里都有不少事情要你处理。

上学的人梦见野决明，意味着未能如愿，悔不当初。好好准备。

出行的人梦见野决明，建议遇风则止，延期再出发。

怀孕的人梦见野决明属，预示生女。秋冬占生男。

本命年的人梦见决明属，意味着和气处事平安快乐，否则口舌是非官讼。

恋爱中的人梦见毛荚决明，说明互相尊重对方，谦虚有礼，婚姻有望。

上学的人梦见羽叶决明，意味着文科成绩欠佳，影响录取。

怀孕的人梦见决明，预示生男，勿动胎气。

梦见光叶决明，按周易五行分析，吉祥色彩是红色，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是8，开运食物是猕猴桃。

怀孕的人梦见野决明，预示生男，秋占生女。宜多补给营养。

决明子荷叶茶减肥效果好吗？ 决明子荷叶茶能减肥

很多人都习惯性的用决明子来泡茶喝，可以说决明子所具有的功效还是有很多的，不仅可以清肝明目，还能补肾健脾。当然了很多身材不好的身材也会用决明子和荷叶茶来排毒瘦身，因为这种养生茶具有通便的作用，能够将体内分解代谢的废弃物排出体外，那么决明子荷叶茶减肥效果好吗？

一、决明子减肥方法

1、荷叶决明子减肥茶

原料选择：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。

泡饮方法：用法开水冲泡代茶。

养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

二、决明子荷叶茶的制作方法

材料准备：山楂10～15克，荷叶半张，决明子10～15克。

制作方法：先将山楂清洗切片，荷叶清洗切丝，决明子清洗，连同山楂、荷叶一起放入锅里加水(水量适中)煮沸，再煮3～5分钟;最后过滤去渣，即可饮用。

决明子荷叶茶具有显着的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效，对于目赤、涩痛、多泪、目暗不明，头痛眩晕，肥胖，尿量少，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘等有显着的作用。

三、决明子减肥茶减肥原理

1、决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

2、决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。

上文中对决明子荷叶茶减肥效果好吗给出了明确的介绍，想必大家也都一目了然了。其实减肥方法还是有很多的，只要能够从饮食和运动两个方面入手，一方面调整饮食结构，另一方面每天坚持适当运动，用不了多久就能见效了。

决明子山楂荷叶泡水的功效与作用及禁忌是什么？

脾胃虚弱引起的消化不良不宜单独服用该方，需要配合健脾和胃的药物。多吃山楂、荷叶可引起胃酸过多，患有胃溃疡、胃酸分泌过多或者反流性食管炎者，也不宜服用。

山楂决明荷叶茶适用于饮食不节引起的消化不良。取山楂、决明子各15克，荷叶半张；山楂切片、荷叶切丝，与决明子加水共煎，取汁代茶饮。方中，山楂能治疗各种饮食积滞，帮助消化油腻肉食；决明子清肝明目，润肠通便，善治肝火旺引起的头痛眩晕，大便秘结。

服用决明子的注意事项

1、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。

2、现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。

3、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。

以上内容参考：人民网-吃得腻，喝山楂决明荷叶茶

人民网-决明子能治近视？决明子泡水喝要避开禁忌与误区

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