鼻炎或鼻塞可以喝紫苏陈皮水吗?

鼻炎或鼻塞可以喝紫苏陈皮水吗?

鼻炎或鼻塞可以喝紫苏陈皮水吗

陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效；

陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。 陈皮食用方法指导：

湿浊阻中，脾胃气滞，脘腹胀痛，食少便溏 者，多与苍术、厚朴、甘草配伍，以燥湿健脾和胃。

痰湿壅肺、肺失宣降，而致咳嗽痰多，胸膈胀闷者，多与半夏、茯苓配伍，以燥湿化痰止咳。

脾虚水湿不运，肢体浮肿，小便不利者，可与茯苓皮、桑白皮、大腹皮等到骼，以健脾利水。

速效办法之鼻塞家庭疗法5种。

1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

2、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3、侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

4、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

5、变位法： 这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。迎香穴取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

紫苏能治咳嗽吗 紫苏怎么吃治咳嗽

1 紫苏能治咳嗽吗 对风寒咳嗽有一定的治疗作用。

紫苏是一种常用的食材，也是一种十分常见的药材，其味辛，性温，入脾、肺经，具有解表散寒，行气和胃的作用，常用于治疗风寒引起的发热、咳嗽、气喘、头痛鼻塞等症，所以紫苏对于风寒咳嗽是有一定的治疗作用的，但是它并不适用于治疗所有的咳嗽症状。

2 哪种咳嗽不能吃紫苏 热证咳嗽不宜吃紫苏。

紫苏善于治疗风寒引起的咳嗽症状，而热证咳嗽的治疗应以清热润肺、止咳化痰为主，如：肺热声哑，咳嗽、咳黄痰的风热咳嗽，以及咳嗽日久，痰少而黏，五心烦热的阴虚咳嗽等，这类咳嗽患者吃紫苏不仅没有缓解作用，反而会加重原本的咳嗽症状。

3 紫苏治咳嗽效果好吗 效果一般。

紫苏的主要功效是解表散寒，并无明显的止咳功效，对于轻微的风寒咳嗽症状有一定的缓解作用，但是如果咳嗽症状比较严重或伴有其他不适，单用紫苏效果十分有限，需要配伍其他温肺止咳药物同服，如：杏仁、陈皮、前胡、生姜、香附等。

4 紫苏怎么吃治咳嗽

生姜苏叶饮

材料：生姜20克，干紫苏叶8克，红糖10克。

做法：

1、将生姜洗净，切碎备用。

2、在砂锅中放入紫苏叶，加入适量清水煮开。

3、再改小火煮10分钟左右。

4、滤去药渣，放入生姜、红糖。

5、续煮5分钟左右即可。

6、早晚各服一次。

紫苏陈皮粥

材料：干紫苏叶、陈皮各8克，粳米100克。

做法：

1、将粳米洗净，陈皮、紫苏叶洗净。

2、将紫苏叶放入锅中，加入适量清水。

3、开火煎煮15分钟左右，滤渣留汤。

4、然后将粳米和陈皮放入，煮至粥稠即可。

紫苏叶泡水喝的功效_紫苏叶泡水喝的禁忌

紫苏叶除了用来炒菜外还可以用来泡水喝，只不过有些人不会做而已，但是味道真的很不错。那么紫苏叶泡水喝的功效有哪些?紫苏叶泡水喝的禁忌有哪些?
紫苏叶泡水喝的功效
紫苏叶是可以用来泡水喝的，在日常生活中能够当成茶水来喝，并且营养价值很丰富。中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。除此之外，如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。另外，紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状，服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。

紫苏叶泡水喝的禁忌
紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。

紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。

如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。

在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。

紫苏叶的做法大全
第一：紫苏叶拌黄瓜

材料：紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋

做法：将紫苏叶洗干净，然后用食盐腌渍一下，然后切碎备用；将黄瓜去皮之后洗干净，然后切丝加入调味品一起腌渍；再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面，淋上香油之后搅拌，然后装盘直接服用了。

第二：炸紫苏叶

材料：紫苏叶、煎炸粉、食用油、椒盐

做法：将紫苏叶洗干净并且拭干水分；煎炸粉用清水调试好；然后将紫苏叶和煎炸粉混合在一起；将食用油倒入锅中，到一定的温度的时候倒入紫苏叶；紫苏叶两面炸至金黄色就可以取出来；最后撒上椒盐就可以吃。

第三：紫苏叶鱼汤

材料：土豆、紫苏叶、鲫鱼

做法：将新鲜的鲫鱼宰杀干净，然后放入油锅中稍微煎一下；土豆去皮之后切块；将鲫鱼还有土豆一起放入锅中炖煮，等到汤汁变成奶白色就可以；最后将紫苏叶撒上就可以起锅服用了。

第四：紫苏叶粥

材料：粳米、紫苏叶、红糖

做法：将粳米放入锅中熬粥；紫苏叶洗干净之后切碎；粥成之后加入紫苏叶；稍微煮一下加入红糖搅拌均匀就可以服用了。

橘子皮和生姜一起泡水，能有效缓解鼻塞问题，这是真的吗？为何？

在我们的生活当中，很多人都会发现一些生活小技巧，特别是在饮食上，很多人都有着自己的小方法，在生活当中他们会用一些橘子皮、生姜、枸杞泡水喝，这样泡出来的水不仅能够缓解鼻塞，同时对于我们的身体还有一定的好处，接下来小编就为大家介绍一下这其中的原因。

一、能够缓解鼻塞吗？

首先我们要知道，橘子在我们的生活当中是一个比较常见的水果，很多人吃橘子的时候都会把橘子皮给扔掉，其实橘子皮能够祛湿活血，同时对于失眠有一定的作用，另外生姜也可以起到活血祛寒，对于感冒也有一定的效果，所以对于小孩子来说，当他们出现鼻塞开始不想吃药的时候，就可以用橘子皮和生姜泡水给孩子喝，这样不仅能够解决鼻塞的问题，同时对于孩子的身体健康也有着一定的益处。除了橘子皮和生姜泡水，很多体质比较虚弱的年轻朋友们，还可以用枸杞决明子，菊花等进行泡水喝，都对我们的身体有一定的好处，同时还能够缓解我们身体出现的一些不适症状，所以家长在生活当中也可以多看一些中医的小视频，中医对于调理身体有着很好的效果。

二、鼻塞时多吃新鲜蔬菜水果

由此可见，在我们的生活当中也应当多关注一些小偏方，但是有些小偏方是没有任何科学依据的，对于我们的身体也有一定的害处，所以在生活当中我们可以多去中医馆进行询问，在生活当中可以喝哪些水或者是用哪些药材泡水喝，对于身体有一定的好处，这样我们就能够有迹可循，同时对于身体也有着一定的好处。

鼻塞在我们的生活当中是比较常见的，所以在生活当中还可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，不仅能够增强孩子的免疫力，同时对于身体也有着一定的好处。

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