返回
首页>祝由术>中医文化

连翘可以怎么吃

时间: 2023-11-25 03:02:57

连翘萝卜汤

材料:白萝卜100克,连翘10克,女贞子5克。

做法与服法:将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子,去渣取汁,再煮沸后加入白萝卜片,待温食用。

连翘黑豆汤

材料:大枣、黑豆各50克,连翘5克。养生保健

做法与服法:取大枣、黑豆洗净后,用清水浸泡30分钟,浸泡的水不用换,直接下锅熬粥,加入连翘,开始用大火煮,煮10~30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。

养生功效:清热解毒,益精生发。

何首乌连翘汤

材料:制何首乌10克,连翘5克,大枣5枚。吃什么好

做法与服法:将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中,加适量水,先用大火煮沸,再用小火煮1小时待凉后即可饮用。

养生功效:清热解毒,固肾乌须。

降火除痘茶

材料:连翘5公克,金银花3公克,白菊花3公克

做法:1、将连翘、金银花放入钵中捣碎,再放入白菊花一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。2、将茶包放入杯中,加入300cc热水,静置3~5分让其出味即可饮用,可连续泡4~5次。

养生功效:清热解暑。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图