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秋季吃陈皮化痰的偏方

时间: 2023-11-25 08:03:17

陈皮山药

食材:山药300克,奶油话梅4枚,枸杞子、九制陈皮适量,水、食盐、白砂糖、白醋适量

做法:

1、将话梅取出,用刀将话梅的核剔出,九制陈皮剪成小块后放入较大的容器中,用开水将话梅和陈皮浸泡,加入一勺盐和白砂糖,自然冷却后加白醋继续腌制;

2、山药去皮洗净后切成三段后切条状,在盐开水中浸泡5分钟捞出冷却;

3、将山药浸泡在调制好的话梅陈皮水中,入冰柜冷藏2个小时后捞出装盘,将枸杞子点缀一下后即可食用。

盐渍金桔

原材料:金桔500g盐适量

做法:

1、将金桔洗干净,放在通风的地方晾干水分。可以看情况风干一到两天。

2、选择一个干净的玻璃器皿,在底部铺上一层盐,然后铺上一层金桔。一层金桔一层盐,把器皿装满为止。

3、轻轻晃动瓶身,让金桔和盐充分混合。在瓶口蒙上保鲜膜,再拧上瓶盖。置于阴凉处即可。

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