1、不可长期服用
虽说胖大海既是食品又是药品,但胖大海具有一定的毒性,因此并不适合长期服用。如果觉得确实想服用胖大海,那么可选用3-5枚进行开水泡服。但是,一定要注意在服用胖大海时注意观察,一般情况下如果两天见效,那么见好就收,无效则要及时就医,切不可多服。
2、不可临时、大量地服用
古代药理钻研证实,胖大海的药性偏凉,能促进小肠蠕动,发生平缓的泻下作用,但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱,导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者,假如临时服用胖大海,则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多,如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等,严重可危及性命。
3、胖大海的正确服用方式
中医认为胖大海只能作药用,而且要“对症使用,奏效就收”。好比急性扁桃腺炎,用胖大海3~5枚,开水泡服两三天,症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮用,也是喝两三天,若有功效就应停用,无效就要及时看医生。
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