这个季节,男人吃点什么好?除了韭菜、西红柿,建议你还可以多吃点桑葚,这是当年皇帝的御用补品,被称为“民间圣果”,更是很好的“男人果”。
此时正是桑葚大量上市的季节,这酸酸甜甜的紫黑色桑葚,对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道,桑葚可以开胃、润肠、安神养颜。对于女人来说,多吃桑葚可以抗衰老,滋养皮肤,让脸色红润。而对于男人来说,它能对生殖系统有着很好的调节功效。
中医认为,肝主藏血,肾主生髓,是人身能量贮存的基地,桑葚色黑而紫,性味甘寒,极具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效。
需要补肾壮阳的男性,不要擅自吃一些保健品或药物。因为从中医的角度来看,对于性机能失调、属于寒热混杂体质的人,最好不要随便补肾壮阳,否则会越补越“虚”。建议可以长期饮用桑葚汁,不仅可以补充体力,还可提高性生活质量。
在生殖系统方面,很多人存在着潜在的不孕不育病理体质。近期报道了现在我国的生育适龄人群中8%到10%面临着不孕不育的境况,其中50%的情况归咎于男性精液质量下降。
桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”,很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此,对于在积极备战“下一代”造人工程的男人,不妨在这个季节里多吃些桑葚。
如何让你的男人爱上桑葚的酸味呢?不妨把桑葚打成汁调些蜂蜜,放进冰箱里冷藏,炎热的天气,这酸酸甜甜的健康饮品一定能让男人喜欢。
男人适当的吃一些桑葚是可以起到壮阳的作用的,桑葚有着很好的补肾和补气血作用,从而达到壮阳的目的,一起来看看桑葚怎么吃壮阳效果最好吧。
男人吃桑葚可以壮阳吗
有一定的壮阳作用。
桑葚味甘酸,性寒,归心、肝、肾经,食用具有补血滋阴、生津润燥、补肝益肾的功效,加上桑葚还含有丰富的锰元素,这是一种可提高人体酶类活性,促进性激素和生长激素分泌的物质,因此经常食用桑葚有一定的壮阳补肾作用,适合眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、肝肾阴亏的人群食用。
桑葚和什么东西吃壮阳
一、锁阳桑葚茶
材料:锁阳、桑椹各20克,蜂蜜10克。
做法:将锁阳、桑椹捣碎,装入料包,放入壶中,倒入沸水,加盖闷泡15分钟。每次倒出一杯,待温后调入蜂蜜拌匀饮用。可多次冲泡,代茶频饮。
二、桑葚杞龙酒
材料:桑葚、枸杞子、龙眼肉、大枣各适量,白酒500毫升。
做法:将桑椹、枸杞子、龙眼肉、大枣加工粉碎,放入白酒中,密封,每日振摇1次,浸泡半个月后去渣,即可饮用。每日饮服2次,每次20毫升。
男人吃桑葚有什么好处
男性吃桑葚可辅助治疗男性肾阴虚所引起的症状。
中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人体能量储存的基地,而桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效,在临床上可用于治疗肝肾阴血亏虚所引起的乏力,腰酸,口渴,失眠等症。
桑葚一天吃多少好
鲜桑葚:30克;桑葚干9—15克为好。
桑葚味甘,性寒,含有丰富的维生素、花青素、矿物质、鞣酸等营养成分,适合泡茶、泡酒、熬粥、做果酱等方法食用,一般推荐用量干品为9—15克,鲜品不超过30克,大约10颗左右,这个用量既可以满足人一天对桑葚营养的需求,还能避免多食桑葚带来的不良后果。
1、男人吃桑葚是可以壮阳的,但是如果是性功能障碍、冷热混合体质的男性,最好不要随便补肾壮阳,否则就会越来越“虚”。
2、夏天喝桑椹汁不仅能补充体力,还能提高性生活质量。它是许多治疗败血症处方的重要组成部分。因此,男性经常吃桑椹来补肝补肾,提高“生殖亚健康”。长期坚持一定会有效果的。
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