高血压能吃薄荷吗

很多人在生活当中都非常的喜欢薄荷，因为不合可以帮助我们提神醒脑，还可以有效地缓解头痛感冒等问题，对于女性来讲薄荷和还可以帮助自己，辅助减肥，因此在生活当中女性都把薄荷作为自己，最喜爱的一种食物之一，那么你知道高血压患者能否吃薄荷吗？这个时候你需要先了解它的一个保健功效。

其实薄荷有清热开窍的功效，对于缓解高血压也可以起到一定的帮助，所以说高血压患者是可以吃薄荷的，同时它还可以帮助我们健胃助消化，在精神疲惫的时候也可以吃一些薄荷，帮助自己提神醒脑。

薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒；有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。

绿薄荷：口感清凉，有提神醒脑的作用；

薄荷叶与甘菊一起冲泡，可止咳、化痰、提神。

胡椒薄荷：则可助消化，减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。以胡椒薄荷茶来治疗感冒发烧和消化不良，是欧美家庭的传统处方之一。

从上面的介绍我们就可以清楚的知道其实高血压患者可以放心的吃薄荷，因为它可以起到一定的缓解和治疗作用，但是要注意毕竟它不是治疗高血压的方法，平时生活中可以吃，但是却不能够依赖应该注意接受正规的治疗。

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