返回
首页>祝由术>中医文化

杜仲减肥茶的喝法

时间: 2023-11-25 23:56:11

杜仲减肥茶的喝法

制作方式:1、将杜仲叶杀青后进行干燥。2、将杀青干燥后的杜仲干叶在100-110摄氏度的温度下用水熬煮。3、水被煮干后取出杜仲叶,然后进行烘干。4、以杜仲叶和绿茶以6:1的比例进行混合,杜仲茶就制作完成了。

饮用方式:把3—5克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟。夏天冷却后饮用效果更好。

饮用时间:每天饭前半小时饮用杜仲茶,饭后要隔开一小时再饮用。空腹饮用效果更好,尤其是临睡前喝一杯浓度比较高的杜仲茶效果特好。

饮用量:杜仲茶一天用量约10克,可分3次用。

注意:初此饮用这个茶,需要先少量饮用,因为刚开始喝多了容易拉肚子,等身体慢慢适应后,再循序渐进地加量。

杜仲茶减肥,减肥虽然很重要,但是健康与美丽也不可忽视。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图