藏红花的用法和吃法
用法:
1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝,泡水喝3、4杯水,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错,但贵在坚持。
2、单独使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水冲泡藏红花,反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
3、藏红花饭做法:先将米洗干净,加入3-5根藏红花,3-5粒卡达们,适量水,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀,
4、入药方式就按医嘱,不必多说(药用量一般是3-9克)。
吃法:
1、藏红花茶
藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下。藏红花茶使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!
2、藏红花酒
藏红花单方药酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。
3、藏红花粥
做法一:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二:藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。
4、藏红花米饭
在伊朗,无论是餐馆还是在普通人家吃米饭,米饭上面必有一层黄色的米饭,那是用藏红花水泡过的。这款藏红花米饭里还添加了伊朗另一种特产——腰果。腰果的清脆,加上藏红花淡淡的清香味,让米饭很可口。
藏红花活血化瘀,散郁开结。治忧思郁结,胸膈痞闷,吐血,伤寒发狂,惊怖恍惚,妇女经闭,产后瘀血腹痛,跌扑肿痛。藏红花独特的神奇功效,被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。
适宜搭配:藏红花茶冲泡时适合单泡,不适宜搭配其他花茶。
泡法喝法:
藏红花茶的泡法及喝法:以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡,待凉后滤去残渣,加入蜂蜜调匀即可。
用量不宜过大,以防出血,有胃溃疡的病人以及妇女注意使用。
服用方法一:研成细粉,藏红花的功效与吃法每日服一次,每次服05克口服,
或取1克放入水杯中泡水喝。
服用方法二:配用或单用,单用泡酒,白酒500ml,藏红花4克,
1、藏红花泡水喝的食用方法
藏红花泡水喝的食用方法是藏红花最常用的,也是最简单方便、最有效的食用方法。藏红花泡水喝的食用方法是每次用藏红花5-10根泡水,续水三次左右后连藏红花花丝一同吃下。除了禁忌的情况外,每天都可以食用一次,也可以隔天食用一次。
2、藏红花煮粥的食用方法
藏红花煮粥的食用方法是用大米100克、藏红花10-20根,加水适量,煮粥,每日一次。藏红花煮粥的食用方法适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
3、藏红花煲汤的食用方法
藏红花煲汤的食用方法是在煲鸡、鸭、鱼、牛、羊、猪、山珍、海鲜等各种汤时加入10-20根藏红花,一起煲汤即可。
藏红花的吃法有很多,你可以根据下面这个食谱来进行吃食方法;希望对你有帮助。
藏红花泡水
原料:
开水、玻璃杯、藏红花
做法;
(1)将玻璃杯洗净备用
(2)取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中
(3)用沸水冲泡藏红花
(4)静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。
(5)藏红花具有美容养颜、减肥瘦身、调三高、增强身体抵抗力、延缓衰老等作用。
(6)以上方法摘自中国藏红花网有关藏红花泡水的介绍。
藏红花酸奶
食材:
鲜奶,酸奶,藏红花,糖
做法:
(1)将鲜奶煮沸腾,将上面的一层奶皮仍掉(脂肪,会胖的)。
(2)然后,让牛奶自然冷却,到差不多室温的时候,将酸奶加入,比例差不多是一斤鲜奶加一小杯酸奶(外面买的杯的那种)。
(3)然后让放在酸奶机里定好时间发酵,不要晃动,建议放入前加点糖,要不忒酸。
(4)到时间出锅放冰箱冷却一下,彻底凉了加入用矿泉水泡好的藏红花,搅拌均匀就吃吧。
藏红花烩萝卜
食材:
萝卜,藏红花,精盐,味精
tulaoshi做法:
(1)萝卜去皮煮熟,用酱油将表面上色,入6成油温油锅中微炸。
(2)萝卜切片,定碗,灌入咸鲜味汁上笼蒸至粑软,扣盘。
(3)少量余油将姜葱炒香加汤烧沸打去姜葱,放入藏红花,调味,勾轻二流芡,均匀淋于盘中即可.。
藏红花酒
藏红花泡酒最直接的方法是:白酒500毫升,藏红花4g,浸泡一周常饮。每日3次,每次20毫升。功能主治:调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身,是肝病良药。
藏红花和许多名贵中药材搭配泡酒对治疗风湿,坐骨神经、安神也有奇效。
(1)藏红花坐骨神经酒
处方:半夏、北柴胡、桃仁、藏红花、牛膝等十几种名贵纯天然野生中草药。
功能主治:腰痛至大腿外侧疼痛、麻木、上臂痛等。
饮用方法:每日早晚饭前各服一次,每次25g。
(2)藏红花祛风湿酒
配方:生地15克,藏红花3克,制川乌5克,桑寄生12克,全当归10克,蕲蛇干15克,乌梢蛇干15克,白酒2斤。
功能主治:活血祛风通络。适用于风湿性关节炎,以及痛风。饮用方法:每日早晚饭前各服一次,每次25g。
(3)藏红花安神酒
处方:人参、枣仁、远志、藏红花、柏子仁等十几种名贵纯天然中草药。
功能主治:严重失眠、抑郁症、神经官能症、心悸易惊、心肾不交等。
饮用方法:每日睡前1小时后服用,每次25g;严重者早晚饭后各一次,每次25g。
功效:轻症者服用五至七天明显见效,重症者服用三至五周显效。
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