哪些女人不能吃阿胶
杨贵妃的“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”引无数女人羡慕,“暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。从中我们也得知了她的美容圣品——阿胶。
阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,它的具体功效又有哪些呢?
补血,服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,疗效优于铁剂,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证;止血,可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症;滋阴润燥 天气干燥时,常导致呼吸系统的疾病,如咳嗽等,可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽;阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。
很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现阿胶的副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。如:
1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
阿胶具有调理身体的作用,能够改善气血虚亏的现象,具有非常好的滋养身体的功效,但是体内湿邪比较重的人群最好不要吃阿胶,否则会引起排便困难,并且会加重患者的病情,经常上火的人群,最好少吃阿胶,有伤口的人群最好不要吃阿胶,我们具体了解一下,阿胶再补这些人也不能吃。
哪些体质的女人不适合吃阿胶
1、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
2、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等
5、脾虚者
即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
吃阿胶常见的问题
1、阿胶在贮存过程中,若胶块发生变软、粘连、破碎等现象时,还能服用吗?
在贮存过程中,阿胶若发生变软、粘连、破碎等现象,经处理后尚可以继续使用。因为,此时胶块只是发生了物理变化,尚未发生质的变化。若胶块发生严重的变质现象时,则不能药用,例如胶块变色发臭等,此时阿胶的内在质量已经变化,其内已产生了对人体有害的物质。
2、吃阿胶膏后总是上火怎么办?
如果你按我们推荐的服用方法来吃,吃后应该是不会上火的。若仍然上火的,那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、停掉寒凉的食物后,你上火的症状会越来越轻。
3、服用阿胶膏后嗓子发干、咽炎出现怎么办?
阿胶膏补而不燥,是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶膏后口水会明显增多,且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶膏后引起口干,多数你的肝火较旺,吃阿胶膏的同时不要吃辛辣的食物,不吃炒货也能避免。
4、阿胶膏和当归粉可以一起服用吗?要怎么分配?经期可以吃这两样东西吗?
阿胶膏和当归粉是可以同时食用的,不是放在一起吃,而是分别在一天内服用。你可以早上吃阿胶膏,中午饭后吃当归粉。经期能否吃阿胶膏要看你月经的量有没有变化,有明显变化就停,一般吃阿胶膏对调经非常有效,不会使经量明显增加的,也不会延长经期时间的,反而能缓解和治疗这些症状。有的人吃当归粉后经血会增加,那就改吃当归头,如果吃了当归头经血还增多,就在经期停吃。
阿胶再补这些人也不能吃,阿胶具有滋补身体的作用,但是对于身体比较特殊的人群最好不要吃阿胶,经常上火的人群最好不要吃阿胶,否则会导致身体上火,身体有疾病的人群最好不要吃阿胶,否则会影响到疾病的治疗,也会影响到伤口的愈合。
大家都知道阿胶是补血的良药,一些女士往往认为吃了阿胶就一定能补血,甚至还有很多朋友都是看到别人吃阿胶,说阿胶能补血,自己也就稀里糊涂地跟着吃。
其实这种想法是错误的,任何一味中药材都不是万能的,我们只有“对症选药”,吃了才能见效。今天就和朋友们聊一聊关于吃阿胶的问题,什么人适合吃阿胶,什么人又不适合吃阿胶,看过之后相信你会懂得。
适合吃阿胶的人群1、血虚人群,适合吃阿胶
阿胶属于动物制品,在中医里面动物类药材又有“血肉有情之品”的别称,认为这种药材最能补血养血。所以对于血虚的人群来说,阿胶是非常适合使用的养生药材。
像女士先天的体虚血虚,或者因病导致的血虚,很容易出现头晕乏力、心悸不安、肤色泛黄等情况,严重的甚至稍微运动就会出现休克之症,这时间就可以食用阿胶来补血养血。
2、阴虚的人群,适合吃阿胶
阿胶甘润而能养阴、润肺,对于阴虚诸证,也是可以吃阿胶来缓解的。
比如一些阴虚的人,常会出现心中烦热、躁动难眠等情况,中医里面就常会以阿胶、白芍、生地、鳖甲、麦冬等配伍入药,可起到养阴润燥、清热除烦的效果。
而对于肺阴较虚的人,最常见的就是干咳燥咳、气喘乏力、口鼻干燥、痰少而黏稠等情况,这时候以阿胶入药也是可以起到养肺阴而止咳的作用。
此外,阿胶还能起到养阴而润肠燥的作用,对于体内阴虚导致的津液不足、肠燥便秘之症也是有效的。尤其是一些老年人,本身就比较虚弱,肠燥不通的时间就适宜用阿胶来润肠。
3、有以下出血症的人群,适合吃阿胶
阿胶味道甘润,质地粘腻,既能补血,又可止血,无论对于女士一些常见的出血症,还是男士一些特殊的出血症,阿胶都是可以入药止血的。
比如女子常见的经期出血过多、产后出血不止等情况,就可以适当的吃一些阿胶,既能补养失去的血,又可以缓解出血症状。
此外,对于忧虑过重、气虚而不能统血等导致的吐血、咯血、容易流鼻血,以及结石、淋症等引起的便中带血之症,阿胶入药也是能起到止血效果的。
不适合吃阿胶的人群1、脾胃功能较弱的人群,不适合吃阿胶
阿胶属于动物类质品,本身质地较为滋腻,不易消化,对于脾胃功能正常的人来说,吃阿胶可以起到补血的效果。
而若是脾胃功能不好的人,吃阿胶反而会加重脾胃运化的负担,不仅不能起到很好的补血效果,甚至还会损伤脾胃。
2、腹泻、大便不成形的人群,不适合吃阿胶
阿胶本身甘润,上述中说到它有助于人们润肠燥而通便,这一功效对于肠燥不通的人是比较对症的。
但若是我们本身就有腹泻之症,或者经常大便溏薄、不成形,就不太适合吃阿胶了。
至于吃阿胶的方式则有很多,比如直接用开水烊化冲服,或者同红枣煎汤内服等。不过现在比流行的是将其制作成阿胶糕使用,这样不仅储存、携带方便,口感也比较好,更容易被大众人群接受。
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