孕妇能吃枸杞头吗

孕妇能吃枸杞头吗

了解了一些枸杞头的基本信息，知道了枸杞头对人体是很有好处的，不仅可以药用还可以当作菜肴，那么孕妇能不能吃枸杞头呢？

孕妇是可以吃枸杞的，而且孕妇适当的吃一些枸杞对人体以及肚子里的宝宝都有好处，还可以促进宝宝健康发育。

不过专家提醒，孕妇吃枸杞一定要注意一个量，一般人一天不吃超过30克的枸杞，以免上火，孕妇最好也保持在这个范围内，但是在感冒期间以及生病、发炎期间的孕妇就先别吃枸杞了，以免不利病情的治愈。

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