《黄帝内经》中有关女性与宦官不长胡须的解答

黄帝曾问岐伯，女性为什么不长胡须，是没有气血的缘故吗7

岐伯说：冲脉和任脉都起于子宫，在咽喉部汇合，其中的一个分支，环绕于口唇周围。血气充盛则肌肤得到气血温煦和濡养而肌肉丰满，皮肤润泽，只有营血充盛且渗灌到皮肤中，毫毛才会生长。但是，女性生理特点是气有余而血不足，因为每月都有月经排出体外，冲任二脉中的血气，不足以营养口唇周围，所以女性不生胡须。

宦官为什么也没有胡须呢？

黄帝又问，宦官的胡须因受阉割便不再生长了，这又是什么原因呢7

岐伯解释，宦官受阉割伤及冲脉，冲脉的血流出后不能再回到正常的路径，伤口愈合后皮肤干结，导致冲任二脉血液不能正常循行，口唇周围得不到血液荣养，所以不再生胡须。

黄帝追问，有人是天宦，宗筋没受外伤，也不像女性那样定期排出月经，但是也不长胡须，这是什么原因呢？

岐伯回答说，这属于先天性生理缺陷，这类人冲脉和任脉都不充盛，阴器发育也不健全，虽然有气，而血不足，不能上行荣养口唇四周，所以也不能生长胡须。

《黄帝内经》中，“女七男八”的到底说的啥

“女七男八”，是中医学界关于男女生长周期的一种说法，源于《黄帝内经》，即女性的生命周期数是7，每7年体现一次大变化;男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化。
女七男八：人们可以根据不同年龄的身体变化，调节营养、养生、保健，让身体按照自然规律，更好地生长变化。28岁和32岁，分别是女性和男性最巅峰的年龄段，但此时若稍微不注意，就可能会让自己一生落下病根儿。
人与动物存在着很大的不同，同为人类的男与女也存在着很大的不同。《黄帝内经》“上古天真论”里提到过一个很重要的定律，叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关，而男子的生命节律跟八有关。
女子每隔七年，生理上会发生一次很明显的改变;而男子是每隔八年会出现一次生理上的变化。所以在这些节律点上，男女都要注意养生以应对身体上所发生的变化。

《黄帝内经》暗藏生命密码！“女不过7，男不过8”，揭示年龄真相

“女七男八” 是中医学关于男女生长周期的说法，源于《黄帝内经》。

即 女性生命周期数是7 ，一般每7年体现一次大变化；

男性成长周期是8 ，每8年有一次生长变化。

揭开了人体年龄的密码，想要在有限的时间里，获得无限的生命，就需要知道更多的 养生 法则。

1、法于阴阳

按照自然界的变化规律而起居生活，比如“日出而作，日落而息”、随四季的变化而适当增减衣被等等。

现在正值盛夏，湿气重、暑气重，一定不要贪凉，平时揉揉肚子，多吃温热的食物，健脾利湿。

2、和于术数

和于术数就是根据正确的 养生 保健方法进行调养锻炼。

比如在运动方面，不可不及也不能太过，锻炼时间40分钟最为合适。

在盛夏这个湿气很重的时候，运动时间尽量要避开日晒最强的时间段，运动后，不妨再多揉揉肚子，健脾利湿。

3、饮食有节

第一， 要慎食五味，五味也就是酸、苦、甘、辛、咸，任何一种多食，都是不利的。

第二， 要注意饮食清淡。

第三， 要注意寒温适中，定时定量。

炎炎夏日，脾胃消化功能较差,要少吃辛辣和生冷。

不妨可以在做菜时多加点姜，或是熬点姜汤来喝，用姜的温热来逼走体内的寒气，这样有利于 健康 。

4、起居有常

日常生活一定要有规律。

比如子时，也就是晚上11点到凌晨1点，在经脉循行中属于足少阴胆经，这个时候进入深睡眠，能使元气积累充足，进而疏通经脉，对身体大有好处。

而早上9点以前是脾经胃经最旺盛的时候， 因此早起床，早进食，对脾胃运化是大有好处的。

另外，午睡一定不能少，哪怕是打个盹儿，十几分钟的小休息也会很不一样。

5、不妄作劳

不要过度操劳，要劳逸结合。

久视伤血，也就是说，长时间用眼会伤气血；

久卧伤气，长期卧床，会导致精神萎靡尤其是会伤肺气；

久坐伤肉，长时间久坐，不活动，全身气血运行缓慢，就会变得浑身没劲儿；

久立伤骨，长时间的站立会伤腰肾；

久行伤筋，长时间运动，会伤筋骨，尤其是膝盖。

因此，劳逸结合最为重要。

《黄帝内经》 中对人体的秘密已经解析到极致，关于 养生 法则，详细到每个季节、每时每刻。

但是想要探究明白整本著作却不太容易，从古至今，几乎所有的中医学者、 养生 爱好者，都会细细研读这本经典著作。

《黄帝内经》有言：“上古之人，春秋皆度百岁，而尽终其天年。”

相传在上古时候，有葛天氏之民，人人都能活到百岁。

老人们鹤发童颜，充分享受上天赐予的寿命。

真正读懂这本书的人，都越活越年轻~

黄帝可算是医门始祖，他洞察到“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者”的问题。

整本书的内容，属于问答式、对话体著作，大都是黄帝与大臣之间的问答，一般是 以黄帝提问大臣回答的方式进行 。

而这些大臣中，就包括黄帝的 6个掌管医药的大臣，如岐伯、伯高、雷公等，而岐伯更是被黄帝拜为天师。

也就是说《黄帝内经》里都是古代医师的治病心得精华。

但是想要随随便便参透《黄帝内经》还有一定的难度，古代人的话语都是言简意赅，内里隐藏着大道理。

从古至今，有着不计其数的医学家、 养生 家，都把《黄帝内经》作为必修课。

想要真正看透看明白《黄帝内经》，我推荐大家收听《 跟张树剑教授读黄帝内经》 这门课。

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通过张树剑教授解读的《黄帝内经》可以学到包括 食疗 、 12时辰 养生 和个人体质调理等 方法，许多人的身体都变得越来越 健康 。

也就是，1堂《 跟张树剑教授读黄帝内经 》相当于 其他3门课程含量的总和 ！

《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分。

《素问》重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。

《灵枢》是《素问》不可分割的姊妹篇，内容与之大体相同。除了论述脏腑功能、病因、病机之外，还重点阐述了经络腧穴，针具、刺法及治疗原则等。

张树剑教授把所有晦涩难懂的阴阳、八卦、经络等等，用现代的方式表现出来，搭配一看就懂的图解，让注重 养生 的朋友一看就知道要怎么操作。

比如 四季 养生 法，12时辰作息法，5种地域理疗法 ，带你收获一个整体的 养生 观！

原书中难懂的知识点，在这里都轻松化解，搭配有趣的图解，不管什么年龄都可以看懂。

1、医学从业者、爱好者

2、对中医 养生 感兴趣的人

3、注重 养生 的各个年龄段的人

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养生 其实并不难，老祖宗研究出来的各种方法都值得一试，想要真正读懂《黄帝内经》，需要跟着专业的人学最专业的知识，结合现代的中医理念，更好地为自身的 健康 服务。

#黄帝内经#

运化生命的“七日节律“以及“五运六气”——《黄帝内经》记1

运化生命的“七日节律“以及“五运六气”——《黄帝内经》记1

??文丨坐驰

与地球生命有关的很多节律都与“7”相关 ，首先是地球生物繁育的周期：

女性例假的周期是4周（排卵在第14天即第2周末）。

鸡蛋孵化周期3周。

猫狗的怀孕周期9周。

老虎怀孕周期15周。

人的怀孕周期40周。

? ? ? ? 除了繁育有关的周期，疾病的周期很多也都符合“7日节律“，比如经常听到的说法感冒七天会自愈，在《伤寒论》中确实有提到外感病7天可自愈的说法，不过这只是其中一部分，还有很多会随着7天的节律加重。

? ? ? ? 那么 在这些“7日节律”背后是什么呢？是激素水平的变化 。

? ? ? ? 美国著名的哈尔贝克教授通过收集志愿者长达30年每日尿液进行检测，发现尿液中的激素水平变化存在着规律，包括24小时周期、7日周期以及更长的周期规律，由此哈尔贝克成为了西方认可的“世界时间医学之父”并由此提出了“时间病理学”、“时间药理学”、“时间治疗学”。

? ? ? ? 关于激素影响生理周期的典型例子——女性的例假周期，在《人体形态学》上有明确阐述。“例假的产生原因是以28天为周期，一系列激素变化，排卵未受精,卵巢内月经黄体退化,雌激素和孕激素的含量骤然下降,引起螺旋动脉收缩,内膜缺血导致包括血管壁在内的各种组织细胞坏死。继而螺旋动脉又突然短暂扩张,致使内膜功能层毛细血管破裂,血液涌入内膜功能层。由于基质细胞坏死,释放溶酶体酶,萎缩坏死的子宫内膜剥脱,随血液进入子宫腔,从阴道排岀。”

? ? ? ? 人体外周内分泌腺体以及器官的活动，动物体的生长、发育、生殖、代谢都来自脑垂体激素的控制，同时脑垂体影响着身体的平衡感（前沿生物钟理论认为，生物钟的母钟也来源于脑垂体）。
? ? ? 为什么激素水平周期是“七日节律”呢？那就是地球围绕太阳的公转与自转，以及月球绕地球的公转引起的引力变化。

? ? ? ? 关于人体生理运行周期在《黄帝内经》中的表述，被引用最多的语句是出自《灵枢》《岁露篇第七十九》中”人与天地相参也，与日月相应也。”其实还有很多具体的表述，如《素问》《金匮真言论第四》中”阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。故人亦应之。”说明一日之中地球自转的阴阳变化，同时也在说人体的阴阳变化与之相同。其实整部《黄帝内经》大多都是在讲地球运行规律和人体生命规律及两者对应关系。

? ? ? ? 对于“七日节律”的产生，是把一个月月象分成了黑月、满月、上弦月、下弦月，二十八天分成了四份，一份正好是七天，所以七日节律就是月节律的四分之一。每个月的满月由于出现近地点，月球引力增加，出现海水潮汐，同时人体激素水平也会增高。
? ? ? “七日节律”主要来源于月球公转的影响，那么其他行星的公转是不是也有影响呢？答案是肯定的。

? ? ? ? 大家有没有注意到太阳系的九大行星排列顺序为水、金、地、火、木、土、天、海、冥。离地球最近的5大行星分别就是水星属水对应肾，金星属金对应肺，火星属火对应心，木星属木对应肝，土星属土对应脾（ 黄帝内经中的脾是西方解剖学中的胰 ），关于五大行星的对应关系，在《黄帝内经》《素问》《金匮真言论第四》中也有表述。那么不同时间出生的人（其实是怀孕时间决定）就会因为当时5大行星位置不同引力不同对五脏功能造成影响，由此引申出“生辰八字”相关的一些说法。行星运动以12年为一周期60年为一周期360年为一周期规律变化。而某一年某一天的五大行星位置也同样会影响着每个人的生理活动，尤其会对对应某一时间出生的人产生较大影响。

? ? ? ? ?关于五大行星的影响是包括在“天干”概念中的，“天干”的概念又是包括在“五运六气”概念中的，而《五运六气概论》是中医学研究生教材中的一本。五运六气在某一时刻对大多数人类的影响首先作用于生理规律，然后通过情绪反映在社会生活中。

? ? ? ?最后说个题外话，人乃天地之灵，为天地造化所生。人是实实在在生长并适应在地球上生活的，过年的贺岁大片《流浪地球》虽然在中国科幻电影史上是有历程碑意义，但是地球在离开太阳系以后以致到达目标星系，“天干”“五运”都将发生重大改变，这大概才是对人类如何继续适应并生存的重大考验。

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