武当玄功太极掌

武当玄功太极掌系武当道家秘传之掌法，内容丰富，具有较强的养生功能，技击性强，属典型的武当内功掌法。内容包括：武当武术渊源；武当玄功太极掌与阴阳学说；武当玄功太极掌与道教文化；武当玄功太极掌套路及用法；秘传武当武术口诀。

作者简介

刘世君字大君，道号悟侠子。1969年出生于辽宁彰武。武当三丰正宗自然派二十六代传人、武当山武当拳法研究会特邀研究员、大连武当拳法研究会副会长、内蒙古通辽市科左后旗武术协会主席。自幼酷爱武术，师从张奇、白云峰、德觉及吴文翰等武术名家，学习少林拳、长拳、翻子拳、南拳、螳螂拳、心意拳及实战技击等。因其品德高尚、文武兼备，被武当三丰正宗自然派掌门人张奇大师收为入室传人，全面继承了武当三丰正宗自然派武术功理功法。精通武当三丰原始太极拳、武当八卦掌、形意拳和武当八卦飞龙剑等拳、械，并练成了武林绝技铁砂掌、铁臂功，抡臂可断木桩及钢柱，人送绰号“铁臂刘”。曾多次荣获内蒙古自治区武术比赛和国际、国内武当武术大赛的传统拳冠军、硬功绝技冠军。为了加强武术理论学习，汲取各家营养，他博览群书，潜心钻研佛、道、儒等经典，在武术理论方面有较深的造诣。先后在《拳击与格斗》《武当》《武魂》《武林》等杂志上发表百余篇论文，曾两次作为“特邀武术名家”出席全国性武术论文研讨会。先后出版了多部专著。为弘扬武当武术，传播国宝之精华，他长年刻苦练功，并呕心沥血地收徒授艺，以育人为乐，积极培养武当传人，为振兴我国的武术事业而无私贡献着自己的光和热。他还是一位优秀的教育工作者，多次被上级评为优秀教师。先后被收录入《中国当代武术名家辞典》《中国民间武术家名典》《中国功武名家博览》等辞书，诸多报刊和电视台对他的事迹进行了报道。

目录

第一章武当玄功太极掌基本理论

第一节武当玄功太极掌述真

第二节武当玄功太极掌的基本要领

第三节武当玄功太极掌的理论基础

第四节武当玄功太极掌的生理保健作用

第五节武当玄功太极掌的物质基础