针灸减肥的副作用有哪些(针灸减肥的副作用有哪些)

针灸减肥的副作用有哪些

感染传染病

在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。

因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。

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晕针昏迷

没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。

另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。

厌食、口渴、大小便次数增多

​在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

针灸减肥的副作用有哪些

针灸减肥的副作用有哪些 针灸减肥的副作用有哪些，随着生活的不断的变化，越来越多的人因为不好的饮食习惯，而导致了肥胖，而中医针灸对于减肥有着很好的效果，下面我分享针灸减肥的副作用有哪些？ 针灸减肥的副作用有哪些1 1、损伤内脏 由于针灸减肥受欢迎程度的直线上升，如今许多美容院都开设了针灸减肥项目

但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，技术也许并不到家

如果针刺不当的话，很有可能导致心、肺、肝等内脏受损

2、感染疾病 银针插入人体穴位后，有可能会碰破毛细血管

因此在重复使用前一定要经过充分的高温高压消毒，否则很容易感染传染病

一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针一穴”的基本原则，使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒，因此感染传染病的危险极大

3、晕针昏迷 针灸减肥最大的问题不是没有效果，而是损害身体

针灸的时候腹部的针不能插得太深，否则容易损伤脏器

另外，针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象

一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求，对于上述问题的了解也不够深入，如果由他们施针的话，很容易出现意外

针灸减肥有哪些禁忌人群 1、哺乳期女性不宜针灸减肥 刚刚生完还在的年轻妈妈因为生产影响身材十分介意，因此按捺不住想去试试针灸减肥，这是很不明智的

刚坐完月子的妈妈体内内分泌水平还没有完全恢复过来，如果用针灸减肥来调节内分泌效果的确比较明显，但是针灸减肥还需要配合饮食搭配才能取得比较好的效果

还在哺乳期的妈妈因为要给孩子喂奶，要多吃产奶的食物，这些食物一般不利于减肥，吃减肥食谱又无法保证奶水的营养，对孩子成长不利

因此建议女性在产后不要立即进行针灸减肥，而应该在孩子断奶以后再减肥

2、低体重的.人不能针灸减肥 有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然对身体某些部位的削瘦程度不满足，继续减肥

在这里，我要呼吁这类女人，不要再减肥了，瘦骨嶙峋男人也不爱看的

这部分人如果再进行针灸减肥不仅对健康不利，也有可能为以后的生育埋下隐患，有职业精神的针灸医师也应该拒绝她们的减肥要求

3、月经期间不宜进行针灸减肥 大姨妈期间，体内其实是有伤口的，免疫力比较弱，自身修复功能欠缺，需要滋补

而针灸减肥会对身体造成小创口，在这期间进行针灸减肥创口愈合慢，容易引起炎症

此外针灸减肥常常需要再腹部施针，这种特殊时候在腹部施针也是不太安全的

针灸减肥怎样效果好 饮食问题：在减肥过程中，不宜过分地控制饮食，特别不主张采取饥饿疗法

因为过分节食后，重则可能导致厌食症，造成消化器官功能障碍，产生严重后果，轻则造成人体代谢机能降低，而代谢功能降低是一种进一步致肥的潜在因素

一旦恢复正常饮食，病人可以继续增胖，甚则可能比控制饮食前更胖

但应当适当控制甜食和油腻的食物，减少脂肪和糖的摄入

针灸减肥的副作用有哪些2 针灸减肥多久有效果 在临床上，针灸减肥重在坚持，通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期，严格来讲，针灸减肥比较好坚持半年以上时间，疗效才能巩固，不过这也要结合自身的实际情况才能定，有的人需要的时间会较短些

针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果

肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果

针灸个人情况减肥需要花费多少时间，这因而异

针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外

过重者多因肝肾功能不佳，累积动物脂肪大腿腹部肥胖者，该处静脉多呈灰浊状，这表示下半身新陈代谢不佳，或是月经不顺，促使荷尔蒙累积於脂肪中

女性若属阴性体质，常会造成下半身肥胖，此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜类属寒性应尽量避免

针灸减肥要注意什么 1、针灸频率不宜过高 现在很多人想着快点减肥，达到自己理想的目标，所以就增加了针灸的频率，专家认为这样的做法欠妥

因为针灸减肥主要针对的是因为新陈代谢引起的肥胖，如果针灸频率过高，就会导致出现穴位疲劳，一旦产生疲劳感，针灸减肥的效果就会大打折扣

2、正规医疗机构 针灸减肥非常受人们的推崇，所以很多人就打起了浑水摸鱼的想法，所以在选择针灸减肥的机构时，不要仅看价格，更重要的是他们是否属于正规的医疗机构，扎针人是否具有从业证书

3、注意晕针的处理 好多人在针灸的过程中，可能会因为精神紧张、体质虚弱、劳累过度等各种原因出现晕针的情况，一旦晕针，患者应该立刻饮用温水，如果症状没有缓解，那么就需要掐人中、合谷、内关等穴位急救

恢复后可以先适当的休息

针灸减肥怎样调理 牛奶一天摄取1杯以上：牛奶如果摄入不足，身体会吸收骨骼里的钙质来补充，这时指甲会缺少光泽，如果做运动，还容易受伤

鸡蛋每天一个：新鲜的鸡蛋中含有小鸡孵化前所需的优质蛋白质和矿物质，这也是人类每日必须的营养素

脂肪少的鱼和肉各一片：一片手掌大的鱼或肉热量约为80卡

鱼、肉摄入不足时，容易感到疲倦，头发也较干涩，甚至生理不顺

豆类和豆制品：如果完全依赖动物性蛋白质，则容易患“文明病”，因此豆类和豆制品必不可少

蔬菜在一日三餐中至少各有一道：蔬菜摄取不足，皮肤会缺乏光泽，脸上还会起“小痘痘”

薯类平均一天一个：薯类是维生素C及食物纤维的宝库，且易获得饱涨感，烹饪方法也多变，是瘦身菜单的好选择

水果一天一个：蔬菜中的维生素C在加热烹调后会损失50%，而水果可在最新鲜的状态下食用

不过，大多数水果中糖份含量很高，所以要把它当作零食或是点心适量食用

减肥要合理，有的人通过针灸减肥，针灸减肥有什么副作用？

针灸可以调整肥胖者的整体身体状况，使肥胖者的身体状况恢复到正常人的平衡点

"一口吃不成胖子"，胖子是慢慢胖起来的，平衡点是慢慢调整到胖子的平衡点

所以，一针不能使人瘦，但只要我们能像变胖一样每天坚持，从瘦到胖需要3年时间，如果能每天坚持，可能只需要1年甚至更短的时间，但想在一两个月内减掉3年的肉肯定是不可能的

一般控制在一个月减1-2斤，只要每个月都降，降得少，也是有效的，而且不会有反弹的危险

针灸减肥一般不需要节食，就能达到减肥效果

但如果痰湿体质的人发胖，肥甘味还是要避免的

肥甘厚味滋生痰湿，虽然不是胖子，但有痰湿的人根本就只应避免肥甘厚味，治疗痰湿的同时否则，补痰湿的同时，没准还得用什么？可以正常吃饭，正常吃蔬菜，正常吃肉，但炸鸡、可乐、冰淇淋、蛋糕这些不属于正常饮食的食物还是算了

针灸的操作虽然简单，但如果操作不当，也容易造成一些不良后果

感染和针灸必须对针灸部位进行消毒，应使用一次性无菌针灸针

针灸部位不应有皮肤溃烂或肿瘤

2、损伤神经和血管等重要组织，针灸时尽量避开重要的神经和血管，以及内脏，特别是神经，尤其是中枢神经，一针下去可能会出现截瘫或生命

3、断针，有些操作不当，或在滞留针时硬拉，很可能会断针，一旦断针在里面就很难取

4、针灸时，一些特别怕疼的人，或心里高度紧张的人，以及空腹来的人，特别容易被针灸，甚至发生休克的情况

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